大家都以为想要减肥，就不能吃外食，要自己煮才健康！这样想也没错啦~毕竟自己煮，食材挑选、调味都有严格把关，热量比较不容易超标，但现代人生活忙碌，哪有空天天煮、天天带便当呢？尤其女明星们常常一整天都在录影拍戏，吃的都是外送便当，到底要怎么维持身材呢？编编发现，原来从挑选便当开始就不一样，成功减下41kg的小祯、身材始终无敌瘦的林心如，原来都是挑同一家瘦身便当，她们都怎么吃？来往下看！
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> 好，我给不了你爸妈说的那种生活，但又不想看见你难过伤心，更不能这样拖着你，我没办法，不奢望你能理解我的处境，只希望你能恨我少一点，就这样吧，关于你的最后一篇备忘录，三年多的感情，到此为止了#ulike脱毛仪##天气即天意#
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【永远要把主动权留在自己的手里】
在任何情况下都争取主动权，是避免最终失败的重要手段。你要知道的是学会创造机会，比干坐着等待机会重要得多，这也是区分强弱的重要标准。
你在生活中能不能掌控方向，你在生活中是不是随波逐流，最终得到的结果是不一样的。永远别抱怨生活没给你机会，有空的时候多反思一下自己，为什么不懂得自己创造机会？
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