#健康早餐# 补上今天的早餐
早餐
牛肉芝士鸡蛋饼+烤番茄南瓜色拉+蔬果昔
鸡蛋饼做法，在图3⃣️的基础上，把另外一边合上，再翻面煎一下。
色拉步骤
1.混合蔬菜洗干净，水吸干，打底铺在盘子里
2.烤好的南瓜，小番茄叠在上面
3.切一点黄桃丢盘子里
4.撒上少量奶酪丝、奇亚籽（调料可以随自己口味添加）
蔬果昔：1把羽衣甘蓝+1小把混合生菜+1根西芹+1个梨+5块菠萝+1个百香果+2勺黄金亚麻籽粉+1杯清水

医务社工牵手孤贫儿童圆大海梦---临医社工联盟临沭站工作纪实

为帮助孤贫儿童圆看海、吃海鲜大餐之梦，度过有意义的暑假，8月5日-7日，社会工作与慈善办公室应邀招募医护志愿者各1名参加临沂市孤贫儿童志愿服务团临沭团举办的牵手孤贫儿童圆大海梦活动，为孩子们的健康旅行保驾护航，本次活动分三批，149名孤贫儿童参加圆梦之旅，活动圆满成功。

8:00开启圆梦之旅。志愿服务团带领孩子们前往第一站日照奇趣海洋世界，孩子们第一次看海狮表演、海龟、海蜇、海狮等各种海中动物，既好奇又兴奋，开心极了。在孩子们游玩期间，医务社工利用休息时间，组织孩子开展各类游戏活动，既让让孩子们释放压力忘却了烦恼，也促进团员之间交流与互动，活跃了气氛，加深了彼此之间感情。

12:00到达第二站日照世帆国际大酒店自助餐厅，海鲜大餐尽情嗨起来，孩子们惊喜异常：“原来午餐可以怎么吃”！这些孩子失去了亲生父母，但是有亲生父母般的关爱！

14:00到达第三站海水浴场。第一次看到大海，孩子们如小鸟放飞，戏水踏浪、沙滩游戏、捡拾贝壳......

16:30，全天活动日程顺利完成，集合返程。孩子们在开心快乐的同时，而并无劳累之感，恰到好处。
充满惊喜的旅行在欢笑中结束，其中有孩子晕车、划伤，但是有我们医护志愿者的精心服务，孩子们安全返回！

本次手牵手圆梦之旅圆满成功，让这些孩子们获得新的体验，感受到胜似父母的关爱，我们的服务也得到了临沭团领导的一致好评，收到了孩子们暖心的感谢！

【今日科普———心情真的影响试管成功率‼️ 】
[皱眉]情绪对试管受精也会造成一定的影响，不要忽视生活中任何的小细节，它们都或将影响你最终的结果。#泰国试管婴儿##柒月健康泰国试管婴儿知识科普#
据相关研究报导指出，心理因素也是导致不孕不育的一个重要原因。
❌压力大焦虑压力等负面的情绪都会降低女性受孕的成功率，情绪的好坏也将直接影响试管婴儿的治疗效果。
爱笑的女孩运气不会差～希望每一位进周的试管妈妈们都可以用乐观愉悦的好心态去面对一切呀 #泰国试管婴儿生儿子# https://t.cn/EhGn2gw