#WINE NEWS#【拉菲罗斯柴尔德携手ASC精品酒业在沪举办巴斯克十世限量年份套装发布品鉴会】拉菲罗斯柴尔德巴斯克十世限量年份套装正式发布！套装精选了1996、2004、2007、2009、2012和2014六个年份的红葡萄酒。发布会由拉菲集团和ASC精品酒业主办， ASC精品酒业首席执行总裁涩谷善彦 (Yoshi Shibuya) 先生，拉菲集团中国区经理Anna Song女士、全球唯一华人侍酒师大师吕杨先生和近百位嘉宾共同见证了这一历史性时刻。详情，戳→https://t.cn/AiR77AHr

【跟着#关西酱# 游关西】Iku酱的明石逛吃之旅还在继续！旅途来到了明石城[憧憬]明石城已有四百多年的历史，今天带大家来到了据传与四百年前明石城同时建立的“鱼棚商店街”，这可是来明石必逛的人气景点之一！
明石市拥有着据说是章鱼烧原型的特产——明石烧，光临明石商店街的都会造访人气名店“Yoshikawa”，沾着鲜美高汤的松软明石烧，不要太好吃！[色]
不仅如此，拥有特色鱼料理的寿司名店“贞乐”、以香烤星鳗饭为招牌的“明石三星”同样值得你细细品味！
按捺不住想要品尝美食的心呀！快来和IKU酱一起品味明石市！
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①今日早餐：一杯黑咖[ok]
②快乐有氧空腹减脂day安排：
椭圆机20mins➕单车30mins➕Pamela燃脂20mins➕腹肌滚轮➕游泳40mins
空腹搞完整个人真的浑身通透
胃不好的别轻易尝试 我也只敢一星期两三次
游完泳吹着风真的舒服[赞]
③调皮yoshi只想着吃牛奶燕窝[作揖]
④⑤⑥⑦中午出门吃的
肉食动物本人满足了
但最近也在狂摄入纤维素
⑧我弟放假回家胖了12斤
看看他的肚子[汗]
⑨今天开始看begin again3
其实就是这首歌的翻唱带我入的坑
好的音乐真的太抚慰了