以前高中每个星期天都要买一箱零食回学校 成了班里公认的零食大王 以前爱吃黄江的一种面包 天天缠着黄江的同学给我买 现在那个面包店倒闭啦[doge]
我真是国家一级泡面选手 买了六个泡面[good] 个个都想试
今天午饭吃了日本便当外卖 好吃[good]
一口气买了两条裙子 一双单鞋 大破产了
跟我一个会做手工的朋友说想要一种包包 摸上去像棉花糖那样的 朋友立刻答应给我做一个[good]
虽然我一事无成脆弱还菜 但是我的朋友都好好 我好喜欢跟他们吵嘴 又让着我
我真是国家一级泡面选手 买了六个泡面[good] 个个都想试
今天午饭吃了日本便当外卖 好吃[good]
一口气买了两条裙子 一双单鞋 大破产了
跟我一个会做手工的朋友说想要一种包包 摸上去像棉花糖那样的 朋友立刻答应给我做一个[good]
虽然我一事无成脆弱还菜 但是我的朋友都好好 我好喜欢跟他们吵嘴 又让着我
最近晚餐都吃酸奶了
胃里很舒服
自己买一大桶回来抱着看电视吃
可以搭配各种喜欢的小料：
巧克力豆、葡萄干、香蕉、水蜜桃随便什么
我真是去哪里都爱这波操作啊❤️
酸奶能补充每天身体所需益生菌
不仅预防便秘还可以让肠道健康
秋冬抵抗力差的人更需要多吃益生菌
每天和国家一级营养师们在一起真是进步好大
有机会再给大家多分享
好好吃美食 好好过日子哦 照顾好自己 爱你们
#梦寒爱美食##梦寒君厨房##梦寒陪你瘦# https://t.cn/R0QDk5g
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秋冬抵抗力差的人更需要多吃益生菌
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【温馨小贴士】头伏正值小暑时节，炎热湿闷，人容易心火旺盛，所以饮食调理是关键，保持好心情更重要。建议朋友们在调理饮食之外，保持适量运动，才利于体内湿气排除、肠胃蠕动。只有吃的健康、动的合理，我们的身体才能康健!【花儿的美食厨房】资深独立美食原创撰稿人国家一级公共营养师多媒体平台签约作者全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人健身达人（2017香山50超级越野赛女子组亚军、2018幽州古道越野赛30公里女子组季军、2019三夫崇礼100公里越野赛）中央电视台、北京电视台、陕西电视台等多档美食节目特邀嘉宾
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