【经常熬夜的脸有多憔悴？】#所学肺所用# #补肺丸#

熬夜“脸垮”是什么体验？黑眼圈，皮肤粗糙、暗沉，痘痘，细纹……你能想到的肌肤问题几乎都会出现。

皮肤的“自我修复”在夜间进行，而熬夜阻碍了这一进程。晚睡还会影响内分泌，让皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油增多。

如果关着灯玩手机，蓝光会引起皮肤的黑色素沉着，加速皮肤衰老。而作息不规律又可以导致肠道菌群失衡，使皮肤出现湿疹、皮炎、黄褐斑等问题。

从今晚开始，早睡吧[月亮]

[馋嘴]跟着程姐和goss大叔学遮瑕已经实践过很多次，[挤眼]我今天想把他们两个的手法结合起来试试~

[微风]整理一下之前评论区和私信问得比较多的问题[抱一抱]

[失望]1为什么定妆完后反而黑眼圈更明显了?

:选的遮瑕不符合自己的肤色，[吃惊]所以定妆完后发现黑眼圈那一块是黄黑黄黑的。[汗]如果大家不知道怎么选跟自己肤色一致的遮瑕，那么就选一只偏白的遮瑕。
[鲜花]
【采用三明治遮瑕法】[哇]
1[哇]第一层上偏白遮瑕打底-2第二层用很肤色差不多的遮黑眼圈严重的[馋嘴]小三角区-3第三层偏白遮瑕泪沟/黑眼圈下方

2怎么定妆才可以隐藏好毛孔[鲜花]
这个方法我是跟着大叔学的，把散粉放在手掌上，让粉扑吸取散粉;
[微风]上散粉之前把毛孔粗大的地方用遮瑕隐藏个大概，然后用力按压，可以很好的把产品按压进皮肤里
[彩虹屁]【关于会不会堵塞毛孔闷痘，只有卸妆干净就 ok】

[举手]【激光、光子、射频大科普】
光子
波长为500-1200nm的强脉冲光，也叫脉冲光/强光/OPT/IPL/DPL/彩光等，光子是光谱中一段波长。
强脉冲光可清除各种色斑和色沉、祛除面部红血丝和红斑痤疮、抚平细小皱纹、收缩毛孔、淡化面部黄气和黑眼圈、改善肤质、消除痘印和痤疮疤痕等。
射频
一种高频交流变化电磁波，射频对组织生物学的作用主要是热效应，通过热损伤引起皮肤结构变化，刺激真皮胶原新生和收缩，从而进行除皱、紧肤。
作用原理：热损伤作用刺激机体自然修复反应，使胶原纤维收缩；同时刺激真皮胶原纤维和弹力纤维合成，促进脂肪分解，进行溶脂。
主要可改善皱纹（额头纹、眉间纹、鱼尾纹、鼻唇沟、颈纹等）、紧致皮肤（皮肤松弛、吸脂后皮肤松弛、生育后的妊娠纹等）。

关于选择
❶ 如果是祛斑，可选择激光，也可选择光子，但唯一的区别是，光子的波长比较短，打的深度也没有那么深，一般对于表皮色素性皮肤问题可用；但是如果是激光，相对波长较长，打的深度也比较深，那可祛除真皮色素性皮肤问题或表真皮色素性皮肤问题。
❷ 如果是嫩肤，激光、光子和射频都有一定的嫩肤效果，都可以改善皮肤的质地，收缩毛孔，但是其中光子的嫩肤效果最好，它的作用没有分散性；射频同激光的作用都分散了，一方面要功能性的祛斑、祛红，一方面是嫩肤。
❸ 如果是祛红（血管类疾病），激光和光子都能，但是光子的波长较短，作用的深度有限，只能对红血丝之类的进行治疗，激光的波长可长可短，作用深度更可控，祛红的选择性就比较多。