一个成年人的安全感，只能是自己给自己的。

现代社会，一个安全感满满的人，要具有哪些能力呢？

我想以下3点都很重要：

1、赚钱的能力真正的安全感，不是有很多的钱，而是拥有挣钱的能力。

因为你有赚钱的能力，你永远不需要成为别人的依附，你有了靠自己生存的底气，自然也就有了足够的安全感。独处的能力

现实生活中，很多恋爱中的姑娘会抱怨，男朋友太帅/太有钱/不在身边等，给不了自己安全感。

也有男生觉得女朋友太独立，自己也没有安全感。

总之就是一句话：“我要的只是安全感，你就不能给我吗？”

仔细观察你会发现，这类人往往缺乏独处的能力。

因为他们忍受不了孤独，所以才总觉得没有安全感。

《少有人走的路》说：人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。

体验不安全感才会拥有安全感，而体验就是独处的过程。

你要有独处的能力，才不会担心安全感的归属。世界本质上是无常的，100%安全只存在于少数情境，通常也是短暂、脆弱的。

不确定性，才是生活的常态。

你永远不知道未来会发生什么，如何与这个不安世界的未知相处，是我们每个人的必修课。

当你能拥抱不确定性，具有了跟不确定性安然相处的能力，你也就有了相当高度的安全感。惟有当你认清世间一切事物都是无常的事实，你才明白，安全感从来无法外求，也从来不在这世界以外，它是你内心世界的平安。”

聪明的人，懂得自己给自己安全感。

希望你能找到属于自己的安全感，也愿我们的安全感一直都在。成年人自己建立的安全感，才是真实的、踏实的安全感

80后实实在在地承担着来自生活的暴击。

他们小时候被教育“独立”，长大后成为“最后一代靠自己买房的人”；绝大多数80后都是“独生子女”，但是长大后却又被告知最好还是生个二胎；在职场，他们正处在关键阶段，但是一个“加速度的社会”，却又带来过多个人难以理解也难以承受的变革。尽管每一代人都有自己的问题，但是80后似乎更有理由说“我太难了”。

健身操老师见到我，问我是来视察的吧。怕吃苦好久没来了。这操很神奇，丰腴的变苗条，干瘦的变圆润。
颈椎出毛病左臂难受，难受到看书都要把左臂搭在椅背上，羡慕胳膊好的人。没想到每天坚持做广播操和太极，胳膊神奇般地不难受了。去他的颈托，有的大夫纯属是为吓唬病人存在的。
电影哪吒里有句话，信自己不信命，靠自己战胜一个个小困难，靠自己成为想成为的人。