985同寝姐妹花，毕业十五年，浓浓“凡尔赛”。一个进了央媒，一个银行中层，一个嫁入豪门，一个高中老师，一个出国离异，一个进了体制。
今天偶尔看到了一位北京985毕业，年近40的“女青年”的文章。她们大学宿舍六姐妹好不容易聚在了一起，聊到了各自的境遇。最终她们都认为有一个人的幸福指数最高，决定由她来为聚会买单，你猜是以上六人当中的哪一个呢？
①入职央媒还说穷
作者自己本科毕业，进了一家央媒，还在单位里认识了自己的另一半。结婚十年，儿女双全。她自称夫妻二人收入都不高，目前一家六口都挤在一个80多平米，80年代建造的三居室里面。
我觉得他的生活境遇算得上是很不错的了，在央媒工作虽然净收入可能不高，但各种各样的福利，社会待遇，工作环境，职业安全度都很高。早年间房子便宜，留京机会多。现如今呢？北京的房子早已经不是一般人买得起的了。没有户口，孩子在北京上学难上加难。
②银行中层要感觉
第二位室友是个学霸，就业之后化身工作狂，如今已经是银行的实权处级领导，34岁才结婚，生孩子比较晚。她的另一半是银行普通员工，家庭分工是“女主外，男主内”，感慨体会不到小鸟依人的感觉。
实权处级领导，薪酬待遇，福利措施都差不了。结婚生子的年龄确实比较尴尬，择偶可能陷入“高不成，低不就”的境遇。要我说，既想要小鸟依人，又想要追求视野，这两个选择就像鱼和熊掌，一个人怎能掰成两半？
③嫁入豪门当大房
六人当中最漂亮的一位，毕业后嫁给了官二代，住进了200多平米的豪宅，生了两个女儿。说老公在外面已经有了别人，但只要能给钱，她也不追究，标准的“大房”。
要我说，面对男人说的“我养你”，女人一定要谨慎。放弃社会角色，完全投入家庭，很有可能在多年后失去存在感。当“大房”衣食无忧又如何？没人关心，没人在乎，情感空虚，人生一世，价值如何体现？
④中学老师挺腰杆
这一位家庭条件比较差，从农村考到北京，研究生毕业后成了西城区某所高中的语文老师，还是教学骨干，看起来意气风发。她的另一半同样来自农村，是一名央企的副处级干部。
作者称，这位姐妹是两口子一起一点一滴奋斗的典范。老师这份职业，虽不能让你大富大贵，但长期收益还不错，社会地位也挺高，而且女教师从来都是男青年择偶时最喜欢的对象。
⑤出国离婚带着娃
第五位是六姐妹位当中唯一一个出国的，留学美国并在美国就业，期间认识了一个白人并结婚，但没过多久就离婚了，自己一个人带着孩子。她现在在北京有不错的工作，年入百万，在北京买了不错的房子，还能付得起孩子上国际学校的学费。
人生冷暖，甘苦自知。有很多人的生活看起来令人艳羡，但他们背后的苦你却不知道，他们也不会主动提及。
⑥进入体制最幸福
第六位回到了自己的家乡，考了公务员，此后组建了一个双公务员家庭。夫妻二人和双方的老人都是体制内，住着当地的高档小区，生活压力不大，既体面又稳定，孩子也有老人看着，他就是其他五个人眼中最幸福的人儿。
难道宇宙的尽头真的是公务员吗？现如今经济增长势头放缓，就业市场萎靡不振，大把大把的年轻人看好体制内的工作。可如果我们换个角度来思考，体制内从来都不是最善于创新的，社会要向前发展，还是要鼓励年轻才俊们走向市场。
这六姐妹所过的生活，哪一种是你最想要的？家庭和事业你会怎么选？表面光鲜，内心苦涩和看起来普通，心里面充实，你会怎么选？来评论区聊聊吧。（缪老师妙笔生花）
今天偶尔看到了一位北京985毕业，年近40的“女青年”的文章。她们大学宿舍六姐妹好不容易聚在了一起，聊到了各自的境遇。最终她们都认为有一个人的幸福指数最高，决定由她来为聚会买单，你猜是以上六人当中的哪一个呢？
①入职央媒还说穷
作者自己本科毕业，进了一家央媒，还在单位里认识了自己的另一半。结婚十年，儿女双全。她自称夫妻二人收入都不高，目前一家六口都挤在一个80多平米，80年代建造的三居室里面。
我觉得他的生活境遇算得上是很不错的了，在央媒工作虽然净收入可能不高，但各种各样的福利，社会待遇，工作环境，职业安全度都很高。早年间房子便宜，留京机会多。现如今呢？北京的房子早已经不是一般人买得起的了。没有户口，孩子在北京上学难上加难。
②银行中层要感觉
第二位室友是个学霸，就业之后化身工作狂，如今已经是银行的实权处级领导，34岁才结婚，生孩子比较晚。她的另一半是银行普通员工，家庭分工是“女主外，男主内”，感慨体会不到小鸟依人的感觉。
实权处级领导，薪酬待遇，福利措施都差不了。结婚生子的年龄确实比较尴尬，择偶可能陷入“高不成，低不就”的境遇。要我说，既想要小鸟依人，又想要追求视野，这两个选择就像鱼和熊掌，一个人怎能掰成两半？
③嫁入豪门当大房
六人当中最漂亮的一位，毕业后嫁给了官二代，住进了200多平米的豪宅，生了两个女儿。说老公在外面已经有了别人，但只要能给钱，她也不追究，标准的“大房”。
要我说，面对男人说的“我养你”，女人一定要谨慎。放弃社会角色，完全投入家庭，很有可能在多年后失去存在感。当“大房”衣食无忧又如何？没人关心，没人在乎，情感空虚，人生一世，价值如何体现？
④中学老师挺腰杆
这一位家庭条件比较差，从农村考到北京，研究生毕业后成了西城区某所高中的语文老师，还是教学骨干，看起来意气风发。她的另一半同样来自农村，是一名央企的副处级干部。
作者称，这位姐妹是两口子一起一点一滴奋斗的典范。老师这份职业，虽不能让你大富大贵，但长期收益还不错，社会地位也挺高，而且女教师从来都是男青年择偶时最喜欢的对象。
⑤出国离婚带着娃
第五位是六姐妹位当中唯一一个出国的，留学美国并在美国就业，期间认识了一个白人并结婚，但没过多久就离婚了，自己一个人带着孩子。她现在在北京有不错的工作，年入百万，在北京买了不错的房子，还能付得起孩子上国际学校的学费。
人生冷暖，甘苦自知。有很多人的生活看起来令人艳羡，但他们背后的苦你却不知道，他们也不会主动提及。
⑥进入体制最幸福
第六位回到了自己的家乡，考了公务员，此后组建了一个双公务员家庭。夫妻二人和双方的老人都是体制内，住着当地的高档小区，生活压力不大，既体面又稳定，孩子也有老人看着，他就是其他五个人眼中最幸福的人儿。
难道宇宙的尽头真的是公务员吗？现如今经济增长势头放缓，就业市场萎靡不振，大把大把的年轻人看好体制内的工作。可如果我们换个角度来思考，体制内从来都不是最善于创新的，社会要向前发展，还是要鼓励年轻才俊们走向市场。
这六姐妹所过的生活，哪一种是你最想要的？家庭和事业你会怎么选？表面光鲜，内心苦涩和看起来普通，心里面充实，你会怎么选？来评论区聊聊吧。（缪老师妙笔生花）
一次拍戏期间，梁朝伟不知道因为什么原因迟到了，邓萃雯冲着他怒骂：男主角就了不起了，让大家等你，什么人啊，此后两人的关系陷入僵局，再也没有过合作。
邓萃雯的父母在她年幼时便离婚，并各自组建了新的家庭，邓萃雯一直跟着爷爷奶奶生活。
在18岁时，邓萃雯进入无线艺员训练班，同学有邵美琪、郭富城等人，一年后邓萃雯签约无线，顶着“小翁美玲”的头衔出道，并以女主角的身份出演了自己的第一部作品《薛仁贵征东》。
在无线的那几年里，是邓萃雯早年演艺事业中最重要的阶段，让她一步步成长为香港影视圈的红人。
但那时的邓萃雯比较年轻，所以在性格上特别张扬，不懂得收敛锋芒。
1986年，邓萃雯与梁朝伟等人合作金庸剧《倚天屠龙记》，她在里面饰演楚楚可怜，却又因爱生恨的周芷若。
之后她又与梁朝伟合作了《侠客行》，但没想到这次合作，却是他们的最后一次合作，此后两人再无交集，只因在拍摄期间发生了不愉快的事。
一次拍摄期间，梁朝伟因为临时有事迟到了很久，且没有跟剧组打任何招呼，害得全剧组的人只能停工等他。
这时的梁朝伟也已经颇有名气了，对于这次风波，大家也就睁一只眼闭一只眼，不再追究。
哪知暴脾气的邓萃雯直接冲着梁朝伟怒骂：男主角就了不起了，让大家等你，什么人啊。
邓萃雯这番针锋相对的话，让梁朝伟顿时颜面扫地，一时间尴尬不已，此后两人再也没有过合作。
多年后，金星曾直言不讳地问邓萃雯：外界传你和梁朝伟关系不合，是不是真的？
邓萃雯：也没有什么不合，只不过我是实话实话的人，有什么说什么，我反而觉得梁朝伟没觉得有什么，只是香港媒体会把敢说的话变成是非和八卦。
而正是邓萃雯这样心直口快，直率的性格，也让她在感情中吃了不少亏，在刚出道时，她与大九岁的万梓良在合作《薛仁贵征东》时擦出了爱的火花。
但两个同样强势的人，在相处中却是矛盾百出，他们谁也不忍让谁，动不动就争吵，这段恋情仅持续了一年半，便以性格不合而分手。
时隔多年，提到这段短暂的恋情，邓萃雯这样说到：
那时候十八九岁，哪懂什么爱情，我三十多岁时，重新捋了之前的几段爱情，才知道我一点也不懂爱情，我从小家庭破裂，没有得到过父母的关怀，所以遇到一个给你些许温暖的人，你就会以为这是爱情，但其实那是依恋，不是爱情。
由此可见，原生家庭对邓萃雯的影响确实很大，在和万梓良分手后，她又和演员郑敬基交往，但一年后还是分道扬镳。
而让邓萃雯在感情中受伤最深的，当属她和江华的婚外恋，1996年，邓萃雯和江华等人合作了《我和春天有个约会》，邓萃雯饰演爱好唱歌的姚小蝶，而江华则出演了她的恋人沈家豪。
在拍摄期间，江华对邓萃雯渐生好感，并向她哭诉：我的婚姻不幸福，过得非常煎熬。
当时的江华已经与妻子麦洁文结婚好几年，面对江华的卖惨，邓萃雯一度以为自己就是救江华拖累苦海的那个人。
很快他们的恋情被曝光，一时间邓萃雯从当红女星，成为了背负骂名的第三者。
而江华为了自保，更是联合妻子对付邓萃雯，直至邓萃雯是狐狸.精，是她先勾.引的自己。
由于江华的倒戈，直接让邓萃雯陷入了孤苦无援的境地，公司雪藏了她，她的事业和口碑一落千丈，此后只能逐渐淡出荧幕。
谈到这段闹得满城风雨的婚外恋，邓萃雯表示：某种程度上，作为第三者的时候，都有一个很傻的思想，觉得自己是一个拯救别人的人，但最后你会发现这种想法很愚蠢。
当被问到有没有后悔爱上一个已婚的人时，邓萃雯坦诚到：当然有，我没有什么后悔过的，这个是唯一的后悔。
和江华拍拖，是邓萃雯一生中最后悔的事，也是她难以抹去的污点,如果人生可以重来，相信她绝不会重蹈覆辙。
而江华在这段三角恋中是罪魁祸首，他扮演了一个婚内出.轨，却又懦弱的角色，为了挽救自己的形象，把邓萃雯推出去面对流言蜚语，自己却当起了缩头乌龟，这样的男人实在是令人下头。
但他却在后来的采访中称：和邓萃雯在一起时，是很爱对方的，百分之一百地喜欢她……
尽管江华说自己很爱邓萃雯，但在很多网友看来，这句话真的很虚伪，当年和老婆一起指责是邓萃雯勾.引的自己，让邓萃雯成了众矢之的，后来又说爱她，恐怕这样的话，无论是他老婆还是邓萃雯，听到都会作呕吧。
在2004年，邓萃雯带着《金枝欲孽》卷土重来，因为精湛的演技，再次引起大家的关注，后来《巾帼英雄》中的四奶奶，以及《巾帼英雄之义海豪情》的九姑娘，让邓萃雯的演艺事业再攀高峰。
但在感情上邓萃雯却依然没有着落，在经历了几段失败的恋情后，她也看透了许多：安全感是发自内心的，不靠豪宅不靠名利，也不靠有一个好老公，我不会像年轻时那样，为了爱情义无反顾，把爱情放在一个很高的位置，差不多要膜拜它。
曾经掏心掏肺地对待别人，却依然没有一个好的结局，估计年近60的邓萃雯也已经对爱情不抱什么希望了，只求开心快乐地生活。
大家对邓萃雯演的哪个角色最印象深刻？
邓萃雯的父母在她年幼时便离婚，并各自组建了新的家庭，邓萃雯一直跟着爷爷奶奶生活。
在18岁时，邓萃雯进入无线艺员训练班，同学有邵美琪、郭富城等人，一年后邓萃雯签约无线，顶着“小翁美玲”的头衔出道，并以女主角的身份出演了自己的第一部作品《薛仁贵征东》。
在无线的那几年里，是邓萃雯早年演艺事业中最重要的阶段，让她一步步成长为香港影视圈的红人。
但那时的邓萃雯比较年轻，所以在性格上特别张扬，不懂得收敛锋芒。
1986年，邓萃雯与梁朝伟等人合作金庸剧《倚天屠龙记》，她在里面饰演楚楚可怜，却又因爱生恨的周芷若。
之后她又与梁朝伟合作了《侠客行》，但没想到这次合作，却是他们的最后一次合作，此后两人再无交集，只因在拍摄期间发生了不愉快的事。
一次拍摄期间，梁朝伟因为临时有事迟到了很久，且没有跟剧组打任何招呼，害得全剧组的人只能停工等他。
这时的梁朝伟也已经颇有名气了，对于这次风波，大家也就睁一只眼闭一只眼，不再追究。
哪知暴脾气的邓萃雯直接冲着梁朝伟怒骂：男主角就了不起了，让大家等你，什么人啊。
邓萃雯这番针锋相对的话，让梁朝伟顿时颜面扫地，一时间尴尬不已，此后两人再也没有过合作。
多年后，金星曾直言不讳地问邓萃雯：外界传你和梁朝伟关系不合，是不是真的？
邓萃雯：也没有什么不合，只不过我是实话实话的人，有什么说什么，我反而觉得梁朝伟没觉得有什么，只是香港媒体会把敢说的话变成是非和八卦。
而正是邓萃雯这样心直口快，直率的性格，也让她在感情中吃了不少亏，在刚出道时，她与大九岁的万梓良在合作《薛仁贵征东》时擦出了爱的火花。
但两个同样强势的人，在相处中却是矛盾百出，他们谁也不忍让谁，动不动就争吵，这段恋情仅持续了一年半，便以性格不合而分手。
时隔多年，提到这段短暂的恋情，邓萃雯这样说到：
那时候十八九岁，哪懂什么爱情，我三十多岁时，重新捋了之前的几段爱情，才知道我一点也不懂爱情，我从小家庭破裂，没有得到过父母的关怀，所以遇到一个给你些许温暖的人，你就会以为这是爱情，但其实那是依恋，不是爱情。
由此可见，原生家庭对邓萃雯的影响确实很大，在和万梓良分手后，她又和演员郑敬基交往，但一年后还是分道扬镳。
而让邓萃雯在感情中受伤最深的，当属她和江华的婚外恋，1996年，邓萃雯和江华等人合作了《我和春天有个约会》，邓萃雯饰演爱好唱歌的姚小蝶，而江华则出演了她的恋人沈家豪。
在拍摄期间，江华对邓萃雯渐生好感，并向她哭诉：我的婚姻不幸福，过得非常煎熬。
当时的江华已经与妻子麦洁文结婚好几年，面对江华的卖惨，邓萃雯一度以为自己就是救江华拖累苦海的那个人。
很快他们的恋情被曝光，一时间邓萃雯从当红女星，成为了背负骂名的第三者。
而江华为了自保，更是联合妻子对付邓萃雯，直至邓萃雯是狐狸.精，是她先勾.引的自己。
由于江华的倒戈，直接让邓萃雯陷入了孤苦无援的境地，公司雪藏了她，她的事业和口碑一落千丈，此后只能逐渐淡出荧幕。
谈到这段闹得满城风雨的婚外恋，邓萃雯表示：某种程度上，作为第三者的时候，都有一个很傻的思想，觉得自己是一个拯救别人的人，但最后你会发现这种想法很愚蠢。
当被问到有没有后悔爱上一个已婚的人时，邓萃雯坦诚到：当然有，我没有什么后悔过的，这个是唯一的后悔。
和江华拍拖，是邓萃雯一生中最后悔的事，也是她难以抹去的污点,如果人生可以重来，相信她绝不会重蹈覆辙。
而江华在这段三角恋中是罪魁祸首，他扮演了一个婚内出.轨，却又懦弱的角色，为了挽救自己的形象，把邓萃雯推出去面对流言蜚语，自己却当起了缩头乌龟，这样的男人实在是令人下头。
但他却在后来的采访中称：和邓萃雯在一起时，是很爱对方的，百分之一百地喜欢她……
尽管江华说自己很爱邓萃雯，但在很多网友看来，这句话真的很虚伪，当年和老婆一起指责是邓萃雯勾.引的自己，让邓萃雯成了众矢之的，后来又说爱她，恐怕这样的话，无论是他老婆还是邓萃雯，听到都会作呕吧。
在2004年，邓萃雯带着《金枝欲孽》卷土重来，因为精湛的演技，再次引起大家的关注，后来《巾帼英雄》中的四奶奶，以及《巾帼英雄之义海豪情》的九姑娘，让邓萃雯的演艺事业再攀高峰。
但在感情上邓萃雯却依然没有着落，在经历了几段失败的恋情后，她也看透了许多：安全感是发自内心的，不靠豪宅不靠名利，也不靠有一个好老公，我不会像年轻时那样，为了爱情义无反顾，把爱情放在一个很高的位置，差不多要膜拜它。
曾经掏心掏肺地对待别人，却依然没有一个好的结局，估计年近60的邓萃雯也已经对爱情不抱什么希望了，只求开心快乐地生活。
大家对邓萃雯演的哪个角色最印象深刻？
#知知科普#世界帕金森病日#
世界帕金森病日
world parkinson's disease day
4月11日是第26个世界帕金森病日，帕金森病是以运动和非运动症状为特征的中老年神经系统退行性疾病。目前，我国约有300多万帕金森病患者，居世界第一，仅次于肿瘤、心脑血管疾病，成为威胁老年人群健康的第三大杀手。即便如此，普通人对帕金森病的了解仍然知之甚少。
帕金森综合症有哪些前兆
帕金森综合症的前兆，表现为非运动症状比运动症状提前出现。最早出现的往往是嗅觉的减退，包括消化系统紊乱和情绪异常，出现便秘、抑郁、焦虑的症状， 严重的会出现幻听、幻视、不明原因的疲劳感等。由于症状并无特异性，帕金森综合征早期不易被重视。
帕金森综合症
帕金森综合症分为两类症状，运动症状和非运动症状：
运动症状：
震颤：表现为在没有动作的时候，手出现颤抖，像搓药丸姿势；
肌肉强直：典型的帕金森症状，主要表现在肌肉力量没有问题，但对于肌肉利用出现问题。如肌肉在肘关节弯曲时僵硬，也可能在肘关节强直过程中伴有震颤；
运动迟缓：初期表现，站起后起步困难，步距较小；面部表情僵硬；写字字体变小或不清楚；说话音调逐渐低沉，吐字不清楚；晚期表现为步态不稳，容易摔倒；慌张步态，走路快，步距小；冻结步态；
非运动症状：
症状较轻，主要表现为嗅觉减退、睡眠障碍、抑郁、便秘等症状。
为什么会出现帕金森病
帕金森发病机制十分复杂，可能与下列因素有关：
1.年龄老化：帕金森主要发生于中老年，提示老龄与发病有关；
2.环境因素：流行病学调查显示，生活中经常接触毒物，如农药、油漆等也会导致帕金森病的发生；
3.药物使用不当：平时应慎重服用药物，在服药前应考虑到药物副作用，听从专业医生指导。
帕金森病如何治疗
帕金森病的治疗主要是药物治疗和非药物治疗这两种方法。目前，手术治疗也在临床上被提倡，一般在药物治疗控制效果不好的情况下，就会酌情选择手术治疗方案。帕金森患者的药物治疗应结合病人个体差异，选择适合的药物。以往一级帕金森不需要治疗，如今帕金森在非运动症状期可以进行干预治疗。
科学饮食很重要:营养对于帕金森病患者的健康状况有非常重要的作用。饮食疗法是帕金森病的辅助治疗方法之一，目的在维持患者较佳的营养和身体状况下，并通过调整饮食，使药物治疗达到更好的效果。
食物多样，愉快进餐:一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜、瓜果类、奶类、豆类、肉类等。多样化食物能满足患者身体对各种营养的需要。在愉悦的环境和气氛中进餐，容易让患者更加放松心情。
多吃谷类和蔬菜瓜果:通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1-2个中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维。
适量吃奶类和豆类:奶类含丰富的钙质。钙是骨骼构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充钙质的极好方法。但是，由于牛奶中的蛋白质成分可能对药效有一定的影响，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上入睡前。另外，豆腐、豆干等豆制品也可以补充钙质。
限量吃肉类:由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。
尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏:用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟药物的吸收，影响药效。
每天喝6-8杯水:水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利，也能使粪便软化、防止便秘发生。由于饮水不足或药物的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。
服药半小时后进餐:通常服药半小时后进餐，以便药物能更好地吸收。但是，初服患者可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些水果或喝点果汁，姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。
帕金森能否治愈
帕金森能否治愈是很多人关心的问题，首先帕金森是一种慢性病，与年龄增长有一定的关系，是一个正常衰老的过程，所以帕金森病是无法治愈的，但帕金森可以治疗，从而改善病情。比如通过合理的用药、对患者心理疏导、适当康复训练，能让患者回归社会，和正常人一样生活，不影响患者的寿命。
随着社会生活的不断进步，人们的日常生活更加丰富，在保证生活品质的情况下，身体健康乃是人生的重中之重，关爱自己，关爱家人，正确认识帕金森，不再害“帕”。
世界帕金森病日
world parkinson's disease day
4月11日是第26个世界帕金森病日，帕金森病是以运动和非运动症状为特征的中老年神经系统退行性疾病。目前，我国约有300多万帕金森病患者，居世界第一，仅次于肿瘤、心脑血管疾病，成为威胁老年人群健康的第三大杀手。即便如此，普通人对帕金森病的了解仍然知之甚少。
帕金森综合症有哪些前兆
帕金森综合症的前兆，表现为非运动症状比运动症状提前出现。最早出现的往往是嗅觉的减退，包括消化系统紊乱和情绪异常，出现便秘、抑郁、焦虑的症状， 严重的会出现幻听、幻视、不明原因的疲劳感等。由于症状并无特异性，帕金森综合征早期不易被重视。
帕金森综合症
帕金森综合症分为两类症状，运动症状和非运动症状：
运动症状：
震颤：表现为在没有动作的时候，手出现颤抖，像搓药丸姿势；
肌肉强直：典型的帕金森症状，主要表现在肌肉力量没有问题，但对于肌肉利用出现问题。如肌肉在肘关节弯曲时僵硬，也可能在肘关节强直过程中伴有震颤；
运动迟缓：初期表现，站起后起步困难，步距较小；面部表情僵硬；写字字体变小或不清楚；说话音调逐渐低沉，吐字不清楚；晚期表现为步态不稳，容易摔倒；慌张步态，走路快，步距小；冻结步态；
非运动症状：
症状较轻，主要表现为嗅觉减退、睡眠障碍、抑郁、便秘等症状。
为什么会出现帕金森病
帕金森发病机制十分复杂，可能与下列因素有关：
1.年龄老化：帕金森主要发生于中老年，提示老龄与发病有关；
2.环境因素：流行病学调查显示，生活中经常接触毒物，如农药、油漆等也会导致帕金森病的发生；
3.药物使用不当：平时应慎重服用药物，在服药前应考虑到药物副作用，听从专业医生指导。
帕金森病如何治疗
帕金森病的治疗主要是药物治疗和非药物治疗这两种方法。目前，手术治疗也在临床上被提倡，一般在药物治疗控制效果不好的情况下，就会酌情选择手术治疗方案。帕金森患者的药物治疗应结合病人个体差异，选择适合的药物。以往一级帕金森不需要治疗，如今帕金森在非运动症状期可以进行干预治疗。
科学饮食很重要:营养对于帕金森病患者的健康状况有非常重要的作用。饮食疗法是帕金森病的辅助治疗方法之一，目的在维持患者较佳的营养和身体状况下，并通过调整饮食，使药物治疗达到更好的效果。
食物多样，愉快进餐:一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜、瓜果类、奶类、豆类、肉类等。多样化食物能满足患者身体对各种营养的需要。在愉悦的环境和气氛中进餐，容易让患者更加放松心情。
多吃谷类和蔬菜瓜果:通常每天吃300-500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素等营养，并能获取身体所需的能量。碳水化合物通常不影响药效。每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1-2个中等大小的水果，从中获得多种维生素、矿物质和膳食纤维。
适量吃奶类和豆类:奶类含丰富的钙质。钙是骨骼构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充钙质的极好方法。但是，由于牛奶中的蛋白质成分可能对药效有一定的影响，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上入睡前。另外，豆腐、豆干等豆制品也可以补充钙质。
限量吃肉类:由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。
尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏:用植物油烹调食物。不吃肥肉、荤油和动物内脏，有助于防止由于饱和脂肪和胆固醇摄入过多给身体带来的不良影响。饮食中过高的脂肪也会延迟药物的吸收，影响药效。
每天喝6-8杯水:水是最佳的饮品。摄入充足的水分对身体的新陈代谢有利，也能使粪便软化、防止便秘发生。由于饮水不足或药物的原因，有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。
服药半小时后进餐:通常服药半小时后进餐，以便药物能更好地吸收。但是，初服患者可能服药后会出现恶心症状，因此可以在服药的同时吃一些水果或喝点果汁，姜汁也有缓解恶心、呕吐的效果。
帕金森能否治愈
帕金森能否治愈是很多人关心的问题，首先帕金森是一种慢性病，与年龄增长有一定的关系，是一个正常衰老的过程，所以帕金森病是无法治愈的，但帕金森可以治疗，从而改善病情。比如通过合理的用药、对患者心理疏导、适当康复训练，能让患者回归社会，和正常人一样生活，不影响患者的寿命。
随着社会生活的不断进步，人们的日常生活更加丰富，在保证生活品质的情况下，身体健康乃是人生的重中之重，关爱自己，关爱家人，正确认识帕金森，不再害“帕”。
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