最近可真是迷迷糊糊的人
明明说好的早睡到了零点好像还是想继续熬
那个男孩说你最近有心事
面对屏幕前的我
似乎有点在眼泪打转
我能有什么心事呢?故事明明就没发生
我却有点当真
只不过是我一个人在自导自演了吧
她们明明说好的熬夜不好
但是一通消息反反复复删除又输入
只见蓝色的对话框有了她的小对象
我们也聊的越来越深
所幸的是痘痘终于放过了我
大四开学至此约莫两个月
每天穿梭在办公室、教室、寝室
而办公室 是我为数不多的一个归宿
早上过来的一通电话又把我叫醒
我好像也气的没有了脾气
姑娘们都说:你的脾气真的是太好了
我想我也无奈于现实
我不想抗争所以只会忍气吞声
简单收拾一会又继续躺下了
迷迷糊糊的睡了一觉
我真的累了[睡]
但是我想不会有人会理解
明明说好的早睡到了零点好像还是想继续熬
那个男孩说你最近有心事
面对屏幕前的我
似乎有点在眼泪打转
我能有什么心事呢?故事明明就没发生
我却有点当真
只不过是我一个人在自导自演了吧
她们明明说好的熬夜不好
但是一通消息反反复复删除又输入
只见蓝色的对话框有了她的小对象
我们也聊的越来越深
所幸的是痘痘终于放过了我
大四开学至此约莫两个月
每天穿梭在办公室、教室、寝室
而办公室 是我为数不多的一个归宿
早上过来的一通电话又把我叫醒
我好像也气的没有了脾气
姑娘们都说:你的脾气真的是太好了
我想我也无奈于现实
我不想抗争所以只会忍气吞声
简单收拾一会又继续躺下了
迷迷糊糊的睡了一觉
我真的累了[睡]
但是我想不会有人会理解
#黄婷婷# 算起来黄婷婷“休息”也有3 4个月了,队友爆料现在她早睡,戒糖,喝粥,乖乖听医生的话在养身体,那么,她休息了这么久,除了养身体还在干什么呢?她会一个人沉下心来写一个月的字,和方正合作出字体;她会一个人去画画,去学插花,去做陶艺,在每一样她的作品上留下可爱的“TT”;她会知道学无止境,决定去上表演课丰富自己。
优秀的人她始终在努力,我们也要跟着她一起更加优秀呀!
优秀的人她始终在努力,我们也要跟着她一起更加优秀呀!
【蒲公英之午间打卡】
嘻嘻,美好的上午已经过去啦,转眼到了吃中饭的时间啦[可爱]
贴心的茵茵特地为大家搜寻了秋季养生秘诀
请同学们好好收下哦[可爱]
【节气养生——二十四节气之霜降养生重点】
霜降是二十四节气之第十八个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。
《二十四节气解》:“气肃而霜降,阴始凝也”表示天气逐渐变冷,人体之阳气也与自然界的草木一样,即将从“收”进入“藏”的状态了。
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。
在霜降进食补品养生,不仅可以预防秋季常见疾病的发生,还能够为寒冬的到来储备足够的能量。
霜降养生重点,首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。
注意保暖:秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。受到贼风侵袭,往往会全身酸痛,疲乏无力,还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。
防秋燥:燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及梨、苹果等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。 https://t.cn/RVONy6G
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贴心的茵茵特地为大家搜寻了秋季养生秘诀
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【节气养生——二十四节气之霜降养生重点】
霜降是二十四节气之第十八个节气,也是秋季到冬季的过渡节气。
《二十四节气解》:“气肃而霜降,阴始凝也”表示天气逐渐变冷,人体之阳气也与自然界的草木一样,即将从“收”进入“藏”的状态了。
霜降时节,养生保健尤为重要,民间有谚语“一年补透透,不如补霜降”,足见这个节气对人们的影响。
在霜降进食补品养生,不仅可以预防秋季常见疾病的发生,还能够为寒冬的到来储备足够的能量。
霜降养生重点,首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。
注意保暖:秋天气候多变,早晚温差大,冷热失常,往往使人措手不及,贼风往往会乘虚而入,使人生病,被中医称为贼风。受到贼风侵袭,往往会全身酸痛,疲乏无力,还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。
防秋燥:燥邪伤人体津液,津液既耗,就会出现燥象,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、大便干结、皮肤干甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列秋燥症。元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说:秋气燥,宜食麻润其燥。因此,秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及梨、苹果等水分丰富、滋阴润肺的水果。在起居上要早睡早起。早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足、精力充沛。 https://t.cn/RVONy6G
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