春将去 夏将至
❓初春 有没有多吃辛香味绿色蔬菜来打开身体通道 排出冬天浊气
❓雨水节气 有没有多吃早春韭菜提升身体阳气
初夏补救 坚持喝姜枣茶（暖胃 宣发阳气 帮助排毒）
⚠️喝姜枣茶上火 因为初春排毒工作没做好（春天最后几天里多吃荠菜 或者多喝防感护生汤 先帮助身体排除冬季陈寒）
❓仲春（春天第二个月）有没有压力太大 有没有疏肝健脾 目的是防止肝气郁结 不要生气忧虑 以免肝气得不到宣泄或者生发太过 预防乳腺增生 男性血脂升高
夏天补救 姜枣茶加陈皮（梳理肝气 补益脾胃）
⚠️夏天的前两个月进行 因为最后一个月人体已经大量出汗 导致人体气随汗排出 容易气虚 此时不是理气的好时机
夏天补救 玫瑰花（舒肝养脾）
⚠️夏天三个月都能用 女性生理期少用或不用 玫瑰花活血 如果女性生理期不畅可以饮用
❓暮春 有没有做好清肝工作 有没有很好地吃清明菜和喝谷雨茶帮助身体清肝解毒 防止身体上火
初夏补救 谷雨节气茶方（加上姜和枣）再延长一两个星期饮用 可以延长到五月中旬（姜枣茶的开路茶）
⚠️春天三个月的养生没做好 初夏喝姜枣茶容易口腔溃疡 头面上火问题 谷雨茶方饮用到自己觉得不上火为止 再转换单独喝姜枣茶
每日一读《二十四节气顺时饮食法》陈允斌 https://t.cn/RyhNiEC

#告别四月#

今天是4月的最后一天，四月的芳菲即将随风而逝，也预示着2022年即将过去三分之一。不知道青宝们在这一个月中有没有什么收获呢？[憧憬][憧憬]

绿肥红瘦夏将至，暖风熏得蔷薇开，生如夏花非吾愿，波澜不惊安此生[鼓掌][鼓掌]。青宝们，一起向人间最美四月天挥手告别，迎接新的开始吧！[爱你][爱你]

有空多读书，没事多挣钱

春意已满，夏之将至，不急不忙，莫忘前行。

前行的路上，如果感到迷茫，不妨学着充盈自己。

正如杨绛先生所说：“你的问题在于，读的书太少，而想的太多。”

读书诚不欺人，每本书中，都有久别重逢的旧友，有内心深处的自己，更有心灵的归处。

古人讲：“腹有诗书气自华，心有书籍自断明。”

书承载着诗和远方，将山川大海，鸟兽雨林，一揽入怀。

上至天文，下至地理，一卷天地，一卷幻想。

站在前人智慧的结晶上，眺望不朽的过往，那些惊艳了岁月的知识，会默默的滋养着你。

而每一次静下心的沉淀，每一段饱览河山的经历，都是一场自我的修行。

岁月静好，唯有读书，不可辜负，每一本好书，都是一段成长。

盛夏将至的时节，最适合给自己充电，有空多读书，善读可医愚。

与书籍牵手同行，是一生的财富，终身受益。

俗话说：“闲中有二事，不是读书，就是挣钱。”

今天多读点书，就会离更好的自己近一点；多赚点钱，就会让自己拥有自由和选择的权利。

成年人的生活，读书是成长力，赚钱则是底气。

没钱的人生，叫活着。有钱的人生，叫生活。

赚钱，是治愈一切矫情的良药。

在迷茫的岁月里，好好赚钱。

只有把人生的方向盘，握在自己的手上，才能在驶向未来的路上，拥抱自己的人生。

五月，用读书和挣钱，填满自己的空闲，充实自己的生活。

要知道，书读太少，只能略见生活一角，被认知所累；

而只顾着挣钱，只会被蒙蔽双眼，被金钱牵着走；

只有脚踩着金钱、心放在书上的人，才能透过围墙，打开自己的一方天地，绽放在未来。