我的骨质增生——拍打+跺脚，7天，痊愈。
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​4月初右脚后跟莫名疼痛，晨起下床不能踩地，整条腿酸痛，需要一瘸一拐的适应适应才能走路。
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​然后去医院拍片子，大夫说像是肿瘤，多半是良性的，建议做个CT，我说行，CT结果（图1）出来后大夫说是严重骨质增生，右边外侧整个边缘都是，陪我去看病的姐姐（医院上班）问大夫跟她总跺脚有关系吗？大夫说：当然有关系，你这情况这以后千万不能跺脚，不能剧烈运动……我说如何治疗？大夫：给你开几贴膏药，晚上用藏红花泡脚后贴上，好好养着吧，不用吃药。
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​当天跺脚没停，一脚轻一脚重跺了一小时，回家泡完脚就开始拍，整条腿拍热后再拍疼痛部位，真真真疼啊，疼的想骂街出急躁汗，大晚上的还啊啊啊的嚷了几句，就这样第一天拍了俩小时。
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​第二天醒来疼痛并没有减轻，还是不能正常走路，但是跺脚俩小时和拍打俩小时必须坚持。第三天也是。到第四天脚不那么疼了，但不能蹦不能跑还有痛点，跺脚和拍打减到一小时。之后到第八天下午才发觉脚不疼了，用手使劲按都不疼的那种，感叹：有拍打真好！！！毕竟我家那位在我之前脚上长的骨刺现在还没好，还在被折磨中…吃药中…，没空跺脚，不相信能拍好，那就只能自己受着。
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​其实从始至终内心都知道，表出来的疼痛都是好事，心里从未恐慌和害怕，去医院检查就是想确认下到底什么情况，膏药也没贴，也没听大夫的话，就是拍打加跺脚，就用了7天，痊愈了。

我们这有句俗话“大夫的话，七八差”，信谁自己选。当然，我是笃定的信任拍打，信任自己，把自己的身体交给别人用大大小小的各种药片去喂养，不划算！

希望更多的人用“传统拍打”调理自己，帮助别人。我可以，你也可以。愿每个家庭都有一位拍打师，早日实现丁师说的“无医无药的时代。”

无病一身轻，舒畅自在。
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2022年，本命年
不出所料的水逆，频繁的跑医院，因为各种毛病拿药吃药。过年那天晚上和过生日吃的四个蛋糕，许的愿都是身体健康，无病无灾。今天去医院的路上，因为不顺利，突然就崩溃大哭。可能是一个人去医院的情绪，也可能是因为封校的压抑。哭完继续骑车去医院，心里告诉自己，没事，会慢慢变好的
（如果你们看到这条微博，不要问我怎么了，我会慢慢变好的，没事啊）

善导大师云： 自余众行，虽名是善；若比念佛者，全非比较也。

彻悟禅师云：一句阿弥陀佛：是阿伽陀药，无病不疗；是如意珠王，无愿不满。是生死苦海之慈航，无苦不渡；是无明长夜之慧灯，无暗不破。念佛时即见佛时，求生时即往生时；三际同时，更无前后。

古德云：

一句弥陀无别念　不劳弹指到西方

不用三祇修福慧　但凭六字出乾坤

莫讶一声超十地　当知六字括三乘

若人但念阿弥陀　是名无上深妙禅

三藏十二部，留给他人悟；

八万四千行，饶与旁人行。

蕅益大师云：阿弥陀佛是万德洪名，以名召德，罄无不尽。持名一法，普被三根。摄事理以无遗，统宗教而无外。佛以大愿作众生多善根之因，以大行作众生 多福德之缘。持佛名者，善根福德，同佛无异，则一一声，悉具多善根福德也。净土法门，三根普摄，绝待圆融，不可思议，圆收圆超一切法门，甚深难信。释迦如来，说此无藉劬劳修证，但称名号，径登不退；奇特胜妙、超出思议、第一方便，更为难中之难。一声阿弥陀佛，即释迦本师于五浊恶世所得之阿耨多罗三藐三菩提法。今以此果觉，全体授与浊恶众生。

清珠投于浊水　　浊水不得不清

佛号投于乱心　　乱心不得不佛

一念相应一念佛　念念相应念念佛