牛奶补钙?边补边流失!”
——营养学家·徐嘉博士
不是说牛奶里面有钙吗?为什么补不了钙呀?这个原因是什么?
原因是牛奶里除了钙之外还有一个东西叫动物蛋白,还有酪蛋白、乳清蛋白这种东西。
人们做过一个实验,当我们人开始摄入动物蛋白之后,我们从肾里面往外排出的钙就开始增加。
也就是说一吃动物蛋白我们就开始往外排钙,所以我们在喝牛奶的时候是一边在补钙一边在泻钙。
最后总的结果是不补不泻,甚至还有点泻。
这就是比较麻烦的事,而且你排出这些钙也不是好事,你从肾里排出很多钙会造成肾结石,提高肾结石的风险。
——营养学家·徐嘉博士
不是说牛奶里面有钙吗?为什么补不了钙呀?这个原因是什么?
原因是牛奶里除了钙之外还有一个东西叫动物蛋白,还有酪蛋白、乳清蛋白这种东西。
人们做过一个实验,当我们人开始摄入动物蛋白之后,我们从肾里面往外排出的钙就开始增加。
也就是说一吃动物蛋白我们就开始往外排钙,所以我们在喝牛奶的时候是一边在补钙一边在泻钙。
最后总的结果是不补不泻,甚至还有点泻。
这就是比较麻烦的事,而且你排出这些钙也不是好事,你从肾里排出很多钙会造成肾结石,提高肾结石的风险。
碰到了特别特别无语的餐厅主管,三个人都认为他们家的小腊肠有问题,这种时候难道不该是立马换一份或者退掉嘛!结果,这个人给我们巴拉巴拉说确认一下,当着我们的面开始吃小腊肠,我们三人一脸懵?吃完说没什么问题,阿这这?随后拿下去换了一份上来,给我们说你约摸一下这一份有没有问题??无不无语哦,结果因为刚从冷藏拿出来,味道还没散开,过了会又是一模一样变质的味道!十分生气就是说!!!
【龅牙的人普遍不好看?】
因为疫情原因大家都开始陆陆续续带起了口罩,而我们身边也因此出现了不少帅哥美女。可当他们一摘下口罩的时候就破防了,甚至还流传起“建议把口罩纹脸上”这种言论。明明眉眼都还是美的,却偏偏败在了牙齿上。
有的人也觉得丑点就丑点吧,我也不在乎,内在美更重要。可是,龅牙不仅丑,它还会影响健康!!
那龅牙到底会带来什么危害呢?龅牙会导致口腔健康出现问题,甚至引发龋齿及牙周炎症;严重的还会导致消化不良及肠胃疾病。
无论是为了变美还是为了健康,我们都一定要解决龅牙这个问题。
下面就带大家看一例爱优牙深圳信蓓医生治疗龅牙的优秀病例。
因为疫情原因大家都开始陆陆续续带起了口罩,而我们身边也因此出现了不少帅哥美女。可当他们一摘下口罩的时候就破防了,甚至还流传起“建议把口罩纹脸上”这种言论。明明眉眼都还是美的,却偏偏败在了牙齿上。
有的人也觉得丑点就丑点吧,我也不在乎,内在美更重要。可是,龅牙不仅丑,它还会影响健康!!
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