很多人的爱情观都是“付出不求回报”，从心理角度上讲，这个观念能降低自我的失望值。#失恋分手挽回前任挽回男友#

但事实上，极少的人能做到知行合一，往往都是“想”不求回报，但却心有不甘，反而让自己更加的纠结痛苦。

并且不求回报的付出，也不利于感情的长期发展。

毕竟人都只会珍惜自己有所付出的，就像一双随手在路边买的鞋，和一双你存了3个月工资才买到的限量版，你会更爱惜哪一双呢？

你珍惜是因为你付出过，而对方不珍惜，则因为对方从未付出过。

所以在感情中，不要傻傻的不求回报，而是建设好自我框架，在付出的同时引导对方也为感情付出，只有这样，你们才会为了来之不易的感情，发自内心的去珍惜去经营。

解决冷暴力，“以暴制暴”，表明自己的底线#失恋分手复合异地恋挽回# ​

如果对方表现出强硬的态度，你就会低头，那么他就会意识到一件事：你有求于他大过于他有求于你，所以他可以借助这个差异来进行索取。

在讲道理和妥协之间，你选择了妥协，你担心关系就此恶化，一口气承担了所有的责任，你以为这样就万事大吉了，没想到结果在妥协以后，你还要继续面对伤害，你猜他会怎么想？

“唉呀妈呀，居然还有意外收获！”

他会因为妥协珍惜你吗？

他只会更加肆无忌惮！

所以你千万别让他得逞，而是打破他的幻想，让他也尝尝被晾着的感觉。

比如，当他拒绝沟通的时候，你可以直接把你想说的话通过消息的形式发给他，并且说完了就结束，不再继续纠缠对方，也不再特别关注他的情绪。

如果你之前会一直关心他，试图讨好他，那么现在就把这些东西发到朋友圈里去，或者是分享给其他人，让他知道，你的生活不是只有他一个人。

当他来找你的时候，你也不要太快松懈，过于热情，而是表现的非常淡定：“哦，知道了”“都行，随便吧。”

你要明白，当你拿出自己的态度时，就会拒绝他带来的伤害，更不会纵容他持续性对你冷淡，当他让你感到不舒服的时候，你完全可以勇敢的提出诉求，因为你们是情侣，需要彼此尊重，他没有资格伤害你。

卡维林曾说，“推心置腹的谈话就是心灵的展示”。#失恋分手挽回前任挽回男友#

爱情的开始，就是两个人将自己的想法，传递给对方，从而达成共鸣。沟通后的默契，就像WIFI热点，一旦断联，两个人不再交流，就会渐行渐远。

断联后，总有人试图连接。多次的失败，就会心生疑惑，是不是对方拒绝了我，可为什么要拒绝跟我沟通呢？

这时候，与其怪天怪地，不如反省一下，自己是不是那些连接方式不对？

在《爱情公寓》中，关谷和悠悠就经常吵架，但他们的沟通方式很特别，有“存档”和“取档”两个方式，在彼此有事情时，争吵可以先存，找到合适的地点，再摆出来解决。

这样既可以躲开情绪上头，也可以避免冷战。可这不是万能的，两个人的沟通，还是要根据情况而定，只有了解好对方的状态，才能真正地解决问题。