《一笑而过，以豁达乐观的姿态继续前行》

人生如戏，每个人都必须面对自己的剧本。今天的主题是：学会与自己和解。

和解，是放下烦恼的唯一选择，是告别不开心的妙招，是守护心灵的静美时光。

和解，是不卑不亢，不争不怨，不爱不恨，让纷纷扰扰的人和事，一笑而过。

与自己和解，意味着开始达观平静地面对人生。回首往昔，世事峥嵘，大浪淘沙，一世的风起云涌，都将平息。是非成败，也都灰飞烟灭。曾经的胸怀激荡，也如风暴过后的天空一样，渐渐温和下来。爱恨情仇，不过是梦一场。

与自己和解，一切都会海阔天空。放慢自己生活的脚步，去留两随心，宠辱两不惊，花开花谢，云卷云飞，都将会成为人生美丽的风景。

余生，学会释怀，学会和自己和解，给心灵解绑，让一切附加的、沉重的负担，都随风而过。那些伤害过自己情感的人或事，就相忘于江湖吧。带着一颗释怀后的轻装之心，恣意前程。一路上风景正好，天气正晴！

余生，不要自己跟自己过不去

随着岁月的流逝，从年轻时候的狂傲不羁，一览众山小，活到了年老后，回首望去，世间除了生死，都是小事。

那曾经的不信天，不信地，唯独信自己，在当下里，却变成了慢煮岁月，淡看流年。

在静谧的一隅小院，没有喧嚣和吵闹，一卷诗书，一盏孤灯，一杯清茶，寻觅自己的安宁。

我相信，没有人不会迷恋在慢时光里，可以倚窗感受清风拂面，檐下听取雨声缠绵，可以把日子都活在明媚里，还可以随时与过去的自己重逢。

生活，总会喧嚣中带着浮华；日子，总是清新中飘着烟火气；心境，总是杂乱中，藏着平静。

那一蔬一饭，一茶一书，就是当下里，最美好的日子。

在光阴里看花，在时光里品茶，在岁月里酿酒，可以把一切美好都收藏起来，可以用一纸文字来记录那墨香的婉约。

人生繁华都如流水，静里云烟，清简如素。而我们，只有用一颗清净心，才能够在这风起云涌的时代里，慢煮光阴，随缘随心。

不要跟自己过不去，过去的，就让它成为过去。

没有人，会一生都风平浪静，总会遇到一些不如意，总会淋到一些风雨，总会路过一些磕磕绊绊。

每个人，都是一边学着走，一边摔倒；一边摔倒，再爬起来；一边哭泣，一边不停地给自己找勇气。

你把自己的心置身于旷野，你才能够让心灵得到自由；你把自己的心置于深海中，你就会让自己难以呼吸。给自己心灵的解绑，才是不亏待自己。

我们不可能得到所有人的喜欢，所以，做好你自己，在乎好你自己，自己喜欢好你自己，就一切都好。

当你打开双手，世界就在你手中。

你的心简单，世界就简单

其实，你要明白，当下里你所拥有的，看似是属于你，实际上只拥有使用权，而并没有所有权。

人生只有拿得起，放得下，方能活出洒脱，活出阳光的心态。

看不惯他人的时候，学会换位思考；他人看不惯你的时候，学会离他远远地。

没必要让他人在你的人生里做主角，挡住你身边美好的风景。

爱一个人，若坚持久了，还没有回音，那就试着放手；离开的人，若转身了，那就不要再去打扰，给他人尊重，才能给自己体面。

不要为了过往的经历而遗憾，心简单，生活就简单

我们这一生，活着其实是活的一个过程，在这个过程里，你最能够享受到的就是你精神上和心境上的富足。

让心简单，世界就会跟着简单，才会所到之处，都是美景。

有空闲的时候，多读读书，让知识充实你的灵魂；烦躁的时候，听一首安静的歌，让歌声，温暖你的心。

要学会给自己的心空出地方。

“
不要总是一副百毒不侵的样子
把苦楚暗自咽下
在脸上强挤出一个难看的笑容
让自己的内心释放出来
学着像个孩子一样
想哭的时候就哭
想发泄的时候就把压力发泄出来
有苦的时候就对他人吐一吐，说一说
你把自己的心置身于旷野
你才能够让心灵得到自由
你把自己的心置于深海中
你就会让自己难以呼吸
给自己心灵的解绑
才是不亏待自己 ”
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