盘点了手头的彩妆和工具，理性查漏补缺的一点心得：

买新不如用旧，有时候不是产品问题，是磨合问题；实在无法磨合及早挂，复盘一下不合适的原因，避免下次踩雷[微笑]

修容颜色不合适不要着急买新的，眼影里扒拉扒拉总有能用上的；反之，不合适的修容留着当眼影也是不错的选择，同理也适用于腮红。彩妆类很多产品都可通用，没有必要为新噱头买单，比如卧蚕用同色系眼影或者轻点遮瑕就很自然，卧蚕笔没什么必要[微笑]

刷子是消耗品，不需要买很贵，用废了直接换，但是定期清洗很有必要，洗刷神器的钱没法省[微笑]庆幸当年最贵也只是TF刷子，没有入白凤堂（粉扑也同理 做不到定期清洗就换一次性的

刷各博主视频切忌乱种草，手头有类似产品就没必要入坑，还是那句老话用完了再买新的[微笑]曾经买眼影如买白菜的我，精简到2-3个盘简直神清气爽，更何况TF盘子万年用不完[微笑]（口红也是哦

说了这么多 该下的单 该补的东西一个没少[微笑]
#美妆生活#

（心医徐露说）大家都觉得“舒适感就是治愈”。但真正的心灵治愈应该是要触动生命的。原生家庭带来的伤痛需要修复之前的记忆，甚至人际关系。旧的恋情所带来的创伤，你需要对之前的问题进行复盘。然后创建新的美好关系，用新的美好体验来覆盖旧的伤痛体验。当新的美好的体验的量足够得多，到达一定的阀值，慢慢也就达到了质变，也即收获良好的安全感和内在的充实感。#心医徐露说##心理医生#

9⃣3⃣（93）
【沉浸于快乐是很舒服的，因为搜集证据、剖析问题、做澄清总结等太痛苦了，我自己搜过论文，查过文献资料，这个过程每复盘一次都是把旧伤疤重新割开的钻心疼痛，所以我很佩服为哲瀚做这些的人们，如果说快乐是爱，那么这些痛苦更加是爱不是吗。对CP大粉很多坚持闭麦躺平的做法，我是不太理解的，有些条谣言是非常好澄清的，为什么7月被某家冲的时候都能用产出的大号去洗广场，现在不行了呢？】