不要活在别人的價值觀里。

惟有精神上的修行，外在行為的自律，才會變得水到渠成。

人與人之間，不同的心態，殊異的格局，往往就是精神上的自律體現出來的。

做到思維自律，首先要克制自己糾正别人的欲望。

叔本華說：“在和别人交談時，要克制去糾正别人的冲動，盡管我们這是做出于好心。因為想要傷害别人很容易，但是，想去改善别人，即使没有阻撓，那也是很困難的。”

不同的人，處境不同，立場不同，對同一事物的看法也不盡相同。

不要活在别人的價值觀里。

叔本華曾說道：“人性一個最特别的弱點就是，在意别人如何看待自己。”

人生最難避免的磨難之一，就是無法不在意世俗的眼光。多少人因為在意别人的眼光，把人生過得小心翼翼、循規蹈矩，絲毫不敢有出格的言行...,...

一個心中有光的人，從不害怕别人會突然冷淡，因為他的温暖來源于他的自信。

要學會給内心减負。

而人生就像脚下的路，走下去才會有延伸。所以，做人心大一點，别總是為難自己。

有這樣一段話：“自律的意義，是憑借强大的意志力與堅持，去制定一套屬於自己的做事原則，去建立稳定、規律的節奏和秩序。只有這樣，一個人才能獲得真正的自由。”

自律，是一種生活態度，是自我管理的能力。所以，思維上的自律，比身體的自律更重要。

生命呈可贵，
自由暂息脚。
疫来诊己洁，
莫染尘世飘！

幽灵迹无寻，
时有遇几扰。
恐风扬污蛮
赤心恶意敲！

爱起敬自然，
行为畏魔到。
执剑挥空无，
隐敌逍遥笑！

(疫浓有惧，扰乱了正常的生活秩序！疫，是看不到的幽灵，时来时往，防不胜防！可叹，惟有自律，自洁，自休心，让疫，不再飞煌腾跃，祈世安宁。[心])

第【1337天】俯卧撑
185340+100+120=185560

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

自律人生，执戟当下，加油！！！

PS:
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2011年开始做俯卧撑 https://t.cn/RVONy6G