『简拍堂☆拍打反馈』
肝不舒，影响月经。
拍拍肝，全程吐痰排解，把咽下去的气都吐出来。
拍完全身轻松舒服，无压无气一身轻。月经也随之而来。
[心][心][心]分割线[米奇比心][米奇比心][米奇比心]
在什么阶段做什么阶段的事。在学小学数学就不要去做大学微积分题目，承认当下，做当下事，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。
至于，本来无一物 何处惹尘埃。到了再说。
——简拍堂 武汉拍打工作室
肝不舒，影响月经。
拍拍肝，全程吐痰排解，把咽下去的气都吐出来。
拍完全身轻松舒服，无压无气一身轻。月经也随之而来。
[心][心][心]分割线[米奇比心][米奇比心][米奇比心]
在什么阶段做什么阶段的事。在学小学数学就不要去做大学微积分题目，承认当下，做当下事，时时勤拂拭，勿使惹尘埃。
至于，本来无一物 何处惹尘埃。到了再说。
——简拍堂 武汉拍打工作室
如果你想要现在舒服、那么就去睡觉、如果你想要将来舒服、那么就去努力。这世界很公平、你想要比别人强、你就必须去做别人不想做的事。你想要更好的生活、那么你就必须去承受更多的困难、不吃拼搏的苦、就会吃生活的苦。没有等来的成功、别轻易放弃自己梦想、别在最能吃苦的年纪选择了安逸！————成功!
接受他人，爱自己
冬天的美好
师父没变，还是那颗心……冬天来了，心里还是暖暖的，因为知足感恩爱自己……
冬天来了，要记得给自己添衣呀，不要冷着自己，要爱自己，爱自己，爱自己……
心里有爱，春天就在。她亮亮的，暖暖的，很舒服，很惬意……爱自己的心就是如此。
最美好的日子，只在你的心里！
爱自己，爱自己，爱自己，息心当下，无我唯觉，爱在发光发热……这是一个温暖的冬天。感恩有你！
真信因果 不起是非
你要是执意往外求取，不反观自心，不爱自己，不和自己和睦相处，那么眼前的这个世界真的是很糟糕，很无奈，它总是不能随人愿，没有人会按照你的想法，活成你希望的样子。
你做不了别人的主，你不是谁的上帝。你无法用愤怒的方式改变别人生命的轨迹来合自己的意。
眼前发生的一切都是自己命中注定的因果。凡是发生的就是公平的，凡是发生的就是合理的，凡是发生的就是正确的，凡是发生的就是应该的。如是因，如是果。
在因果的面前，没有谁叫无辜者。你要指责谁？你要声讨谁？你要主持什么公平与正义？今生你对，可是前生你不对。今生他没错，但是前生他有错。有错就要受因果的惩罚。因果不讲情不讲理，不会对谁网开一面。没有哪个狠心的母亲要伤害自己亲生的儿女，没有哪个歹毒的儿女要仇恨自己亲生的父亲……一切还不是前世的业力？这就是三世的因果。
再者一个人命不好是谁造成的？那是因为他的性子不好。性子不好，心态就不好；心态不好，身体就不好——性子不好，心态不好，身体不好，命运就不好。还有，你执着什么，什么就会伤害你；你是什么，你排斥什么，就来什么，招感什么跟你过不去。这是性命的因果。
因果永远公平合理，因果永远都是平衡的，没有单一一方绝对的对错，不要“是”此“非”彼。不要搅到别人的对错是非里出不来，你看不开，看不惯人家犯错，是你不明因果，是你没智慧。
何况人家错了，只是指责他有什么用？你用烦恼解决不了人家烦恼的问题。你用烦恼心管人只能给人家带来更大的烦恼。你用愤怒心唤醒不了人家的良知，你用愤怒心指责人，只能给人家带来更大的愤怒。
你觉得你是好心，可是好心不等于心好。我执对立烦恼分别，没有正知正念正能量，这样的心好吗？这样的好心会办坏事，这样的好心会帮人倒忙，好心不得好报，知道吗？你对人家这个样子，指责，批评，非议，抱怨，你是要救人，还是要落井下石？你是要救火，还是要火上加油？
不要用道德绑架人
在这个轮回的世界里谁有道德？用道德绑架人，让人家被动痛苦地接受你的道德逻辑与良心审判，屈从你个人的真理标准，这本身也是不道德。你要判谁的罪？你是阎王爷还是判官？用我执对立、烦恼分别的佛法管人不是修行，相反这是造业，这是堕落。
你的道德评判标准是什么？痛苦自己，成全他人，这是道德吗？你用痛苦的心能成全谁的快乐呢？那些痛苦一生为儿女操心劳神，为儿女做牛做马的父母，给儿女带来真正的快乐幸福了吗？他们全身心的付出换回儿女对他们真诚的感恩和孝敬了吗？一个孤独痛苦后半生的母亲给儿子带来幸福的人生了吗？能忍受母亲孤独痛苦的儿子是好儿子吗？这样的人是一个孝子吗？父母是儿女生命大树的根，不孝父母、不感恩父母、伤了根的人，他的命运能好吗？
牺牲自己，痛苦自己，身不由己，成全他人，我说这叫业力。欠情的去爱，欠钱的去卖，莫名其妙，不由自主，这就是业力。知道吗？这不是高尚！
一个人做不到正确的自利，你没办法也没有能力去利他。你是一个穷人，你有什么资本，你有什么能力去改变他人的贫穷？
表面的付出奉献不等于道德。知足感恩爱自己，正知正念正能量，心里有爱，有光有暖，常怀喜悦，实现了佛法的人格化，自利利他，自觉觉他，这才是真正的道德。
所以不要用道德绑架他人，更不要用道德绑架自己，要知道在不和别人过不去、不伤害别人的基础上，好好爱自己最重要。
反求诸己 发菩提心
修好自己不管人，真信因果不怨人。没谁对不起你，没谁犯错。都是自己对不起自己，都是自己的心出了错，才搅到这个是非纷争的世界里。
修行人要往内观，不要往外看别人的不是。你只需安于本位，守好本分，德要配位，护心清净，分外的事不管，管不了的事不管，修好自己，解脱自己就行了。只有自己解脱了，你才有能力解脱别人。
学佛的人看不清眼前的因因果果，还是为别人着急，操心，上火，忧愁，烦恼，用好心做坏事，纠结在别人的是是非非里，用别人的错误惩罚自己，落在心界的苦海里出不来，这是修什么呢？真是对不起师父的苦口婆心，我白白给你讲了那么多的法，你还是不明理，还是犯不该犯的错。
因果永远公平，合理，正确，应该，一切都是自作自受，我不怨。别人错了我也不怨不气，不要拿别人的错误惩罚自己。天下不好，是因为我不好；天下不对，是因为我不对。我要是好了对了，我有了智慧和慈悲，我有了德行和能力，我就能改变、救度全天下的人：你要这样发菩提心。
放过他人 要爱自己
不要看不惯别人，你看不惯人家，人家也会看不惯你。因为人都是感觉的动物，人都是活在感觉里的，不要给别人制造不好的感觉。
心里不要装着那么多不喜欢的人事物，不要嗔恨嫉妒，否则它就会表现在你的脸上，让你的脸上失去阳光，没有了微笑，让你的脸上阴云密布，让你面目狰狞，自己都讨厌自己。你会变得越来越丑陋，你擦多少化妆品，你怎么做美容整形都没用。
你对人绷起面孔，你不说话人家也能感觉到你对他的不满。不要做乌云，走到哪里遮蔽到哪里，让人家不开心。不要绷起面孔看世界，全世界就是你的心，不要伤害自己的心，不要自己给自己找麻烦。你要爱自己，爱自己，爱自己。
烦恼是你的心，痛苦是你的心，轮回是你的心，解脱也是你的心，一切都是自己的心，别跟自己的心过不去。好好爱自己，爱自己，爱自己，解脱了心就解脱了一切。
知足感恩爱自己，一切都是你自己。好好爱自己，爱自己，爱自己，给自己一点光，给自己一点热，爱自己要相续不断。爱自己，爱自己，爱自己，世界从自己的心开始亮起来，暖起来，美起来……
冬天的美好
师父没变，还是那颗心……冬天来了，心里还是暖暖的，因为知足感恩爱自己……
冬天来了，要记得给自己添衣呀，不要冷着自己，要爱自己，爱自己，爱自己……
心里有爱，春天就在。她亮亮的，暖暖的，很舒服，很惬意……爱自己的心就是如此。
最美好的日子，只在你的心里！
爱自己，爱自己，爱自己，息心当下，无我唯觉，爱在发光发热……这是一个温暖的冬天。感恩有你！
真信因果 不起是非
你要是执意往外求取，不反观自心，不爱自己，不和自己和睦相处，那么眼前的这个世界真的是很糟糕，很无奈，它总是不能随人愿，没有人会按照你的想法，活成你希望的样子。
你做不了别人的主，你不是谁的上帝。你无法用愤怒的方式改变别人生命的轨迹来合自己的意。
眼前发生的一切都是自己命中注定的因果。凡是发生的就是公平的，凡是发生的就是合理的，凡是发生的就是正确的，凡是发生的就是应该的。如是因，如是果。
在因果的面前，没有谁叫无辜者。你要指责谁？你要声讨谁？你要主持什么公平与正义？今生你对，可是前生你不对。今生他没错，但是前生他有错。有错就要受因果的惩罚。因果不讲情不讲理，不会对谁网开一面。没有哪个狠心的母亲要伤害自己亲生的儿女，没有哪个歹毒的儿女要仇恨自己亲生的父亲……一切还不是前世的业力？这就是三世的因果。
再者一个人命不好是谁造成的？那是因为他的性子不好。性子不好，心态就不好；心态不好，身体就不好——性子不好，心态不好，身体不好，命运就不好。还有，你执着什么，什么就会伤害你；你是什么，你排斥什么，就来什么，招感什么跟你过不去。这是性命的因果。
因果永远公平合理，因果永远都是平衡的，没有单一一方绝对的对错，不要“是”此“非”彼。不要搅到别人的对错是非里出不来，你看不开，看不惯人家犯错，是你不明因果，是你没智慧。
何况人家错了，只是指责他有什么用？你用烦恼解决不了人家烦恼的问题。你用烦恼心管人只能给人家带来更大的烦恼。你用愤怒心唤醒不了人家的良知，你用愤怒心指责人，只能给人家带来更大的愤怒。
你觉得你是好心，可是好心不等于心好。我执对立烦恼分别，没有正知正念正能量，这样的心好吗？这样的好心会办坏事，这样的好心会帮人倒忙，好心不得好报，知道吗？你对人家这个样子，指责，批评，非议，抱怨，你是要救人，还是要落井下石？你是要救火，还是要火上加油？
不要用道德绑架人
在这个轮回的世界里谁有道德？用道德绑架人，让人家被动痛苦地接受你的道德逻辑与良心审判，屈从你个人的真理标准，这本身也是不道德。你要判谁的罪？你是阎王爷还是判官？用我执对立、烦恼分别的佛法管人不是修行，相反这是造业，这是堕落。
你的道德评判标准是什么？痛苦自己，成全他人，这是道德吗？你用痛苦的心能成全谁的快乐呢？那些痛苦一生为儿女操心劳神，为儿女做牛做马的父母，给儿女带来真正的快乐幸福了吗？他们全身心的付出换回儿女对他们真诚的感恩和孝敬了吗？一个孤独痛苦后半生的母亲给儿子带来幸福的人生了吗？能忍受母亲孤独痛苦的儿子是好儿子吗？这样的人是一个孝子吗？父母是儿女生命大树的根，不孝父母、不感恩父母、伤了根的人，他的命运能好吗？
牺牲自己，痛苦自己，身不由己，成全他人，我说这叫业力。欠情的去爱，欠钱的去卖，莫名其妙，不由自主，这就是业力。知道吗？这不是高尚！
一个人做不到正确的自利，你没办法也没有能力去利他。你是一个穷人，你有什么资本，你有什么能力去改变他人的贫穷？
表面的付出奉献不等于道德。知足感恩爱自己，正知正念正能量，心里有爱，有光有暖，常怀喜悦，实现了佛法的人格化，自利利他，自觉觉他，这才是真正的道德。
所以不要用道德绑架他人，更不要用道德绑架自己，要知道在不和别人过不去、不伤害别人的基础上，好好爱自己最重要。
反求诸己 发菩提心
修好自己不管人，真信因果不怨人。没谁对不起你，没谁犯错。都是自己对不起自己，都是自己的心出了错，才搅到这个是非纷争的世界里。
修行人要往内观，不要往外看别人的不是。你只需安于本位，守好本分，德要配位，护心清净，分外的事不管，管不了的事不管，修好自己，解脱自己就行了。只有自己解脱了，你才有能力解脱别人。
学佛的人看不清眼前的因因果果，还是为别人着急，操心，上火，忧愁，烦恼，用好心做坏事，纠结在别人的是是非非里，用别人的错误惩罚自己，落在心界的苦海里出不来，这是修什么呢？真是对不起师父的苦口婆心，我白白给你讲了那么多的法，你还是不明理，还是犯不该犯的错。
因果永远公平，合理，正确，应该，一切都是自作自受，我不怨。别人错了我也不怨不气，不要拿别人的错误惩罚自己。天下不好，是因为我不好；天下不对，是因为我不对。我要是好了对了，我有了智慧和慈悲，我有了德行和能力，我就能改变、救度全天下的人：你要这样发菩提心。
放过他人 要爱自己
不要看不惯别人，你看不惯人家，人家也会看不惯你。因为人都是感觉的动物，人都是活在感觉里的，不要给别人制造不好的感觉。
心里不要装着那么多不喜欢的人事物，不要嗔恨嫉妒，否则它就会表现在你的脸上，让你的脸上失去阳光，没有了微笑，让你的脸上阴云密布，让你面目狰狞，自己都讨厌自己。你会变得越来越丑陋，你擦多少化妆品，你怎么做美容整形都没用。
你对人绷起面孔，你不说话人家也能感觉到你对他的不满。不要做乌云，走到哪里遮蔽到哪里，让人家不开心。不要绷起面孔看世界，全世界就是你的心，不要伤害自己的心，不要自己给自己找麻烦。你要爱自己，爱自己，爱自己。
烦恼是你的心，痛苦是你的心，轮回是你的心，解脱也是你的心，一切都是自己的心，别跟自己的心过不去。好好爱自己，爱自己，爱自己，解脱了心就解脱了一切。
知足感恩爱自己，一切都是你自己。好好爱自己，爱自己，爱自己，给自己一点光，给自己一点热，爱自己要相续不断。爱自己，爱自己，爱自己，世界从自己的心开始亮起来，暖起来，美起来……
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