【20220503 播出】在《养生堂》“五一特别节目”中，每期节目都有惊喜大来宾分享养生方法、探讨健康困扰。今天到现场的两位大来宾是一对家喻户晓的“知心爱人”，他们没有三高问题，没有各种慢病，但是却有一个共同的困扰，而这个困扰恰恰和我们身体里的“心”有关，所以这对知心爱人到底止不知“心”，现场考验不断，看“知心爱人”如何应对！精彩内容，敬请关注《养生堂》。
夏季如何养心事半功倍？我们都知道一天有12个时辰，如何把握住12时辰中的几个关键时间点“补心气、养心血”。生活中，任静付笛声在这几个养心关键时间点都在干什么呢？他们有哪些养心方法和误区？
睡眠问题是付老师和任静老师的共同健康困扰，但是，两人的情况又各有不同，节目现场以两位大来宾为例，针对睡不着和总是醒，专家们带来了生活中两种常见食物，只要用对方法，就能养心安神！

【专家出诊信息】周鹍——周一上午方庄院区名医堂特需门诊，周四上午经开院区心血管科特需门诊；

万洁——方庄院区周四上午，经开区院区周三上午，隔周周六上午，心血管科；

焦虑症患者，克服“它”就能好一半
焦虑症患者每天都在担心害怕，害怕自己患上某种疾病，害怕自己失眠睡不着，害怕自己走不出来，害怕惊恐发作，甚至害怕自己死掉，只要克服它就能好一半。
为此一旦出现一点躯体表现，就想去医院检查，心血管科、骨科、呼吸科等科室的检查都做了，并没有发现器质性问题，为此根据“害怕”这一点可，确诊为焦虑症。
这时大家应该正视焦虑带来的躯体表现，要明白都是因为焦虑才会使你的植物神经紊乱的，所以才会出现一系列的不适症状，当你主动去克服时就好了一半，之后再通过中药调理，能够起到事半功倍的效果。
我是郭兰医生，如果正在被焦虑困扰，可以把你的症状发给我，我来帮助你解决。 #健康#涨知识##焦虑症#

【#北京中医医院28日起恢复门诊#】#北京中医医院门诊实行非急诊全面预约#据北京中医医院订阅号微信公众号消息：经东城区卫健委、东城区疾控中心批准，我院将于2022年4月28日开始分批次有序恢复门诊工作。具体安排如下：

2022年4月28日（星期四）起皮肤科、骨科、肾病科、肿瘤科、妇科、普外科、疮疡外科、心血管科、消化科（不包括内镜室）、风湿病科、心身医学科、核酸检测门诊恢复门诊。

2022年5月5日（星期四）起经综合研判、评估，并报请上级医疗主管部门批准后，门诊各科室及明医馆全面恢复。

我院门诊实行非急诊全面预约，请按照预约时段有序就诊。