封管Day43 #社会面清零#

✔️ 今日份居家记录
① 【鲜活小龙虾】P3 P8-9
小区邻里团开团第一日团购五斤鲜活小龙虾今日送达，全部活蹦乱跳，来来来，把龙虾几种吃法都试一遍

② 【小龙虾吃法】
1⃣️ 小龙虾炒饭：蛋炒饭凑几只小龙虾解解馋；
2⃣️ 小龙虾拌面：白灼5min剥壳取肉，小龙虾肉调味后将面条拌入，酱汁裹上面即可；
3⃣️ 十三香小龙虾：用十三香小龙虾料包加水焖，加糖后出锅；
4⃣️ 糟卤冰镇小龙虾：白灼8min放入冰水，加糟卤、加柠檬汁、加冰块，略调味后冰箱冷藏；

③【五一大礼包】P10-11
各个区域ZF物资包不同，比上不足比下有余，这次五一大礼包至少全是食物，生产/上市日期还是今日新鲜生产，感谢ZF感谢D，知足常乐哇❤️

吃货碎碎念：
鲜活小龙虾到货及时刷洗后放入净水吐沙；小龙虾拌面推荐选用韩式方便面面饼，易挂酱汁口感够劲道

今日“命题式”家常菜记录
午餐：小龙虾炒饭➕ 蛋炒饭➕ 葡萄干豆浆；
晚餐：小龙虾拌面➕ 五香茶叶蛋；

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168/114瘦到104斤需要几天
Day24
2020.4.22
晨重：110.2
晚重：111.7
早餐：麦香奶➕燕麦➕香肠➕小面包
午餐：麻辣烫➕小面包
晚餐：西红柿一个
饮水量：2000
运动：五公里
碎碎念：姨妈少了，减肥开始
2⃣️吃过最素滴麻辣烫 太咸啦！
3⃣️这回好像会很早放暑假[拜拜]这上的啥大学
4⃣️五一前感觉瘦不到108了

最近消极营业[报税]
翻相册发现这个

我手头上高光膏/提亮色也不是很多
主要是用的慢
所以买的比较少

严格意义上来说我就两块高光膏
一块彩棠一块dijia
这俩人都有它的优点
一个是膏➕粉状特别方便
一个是大块➕便宜

还有就是新买的遮瑕泥提亮色
我觉得用脸上也挺好用的
效果也很明显

对比也放下面了

#含含的碎碎念#