☀️嗨~
今天给大家分享一款So easy的
美味小甜品,
在我馋了的时候满足我的味蕾。
0糖酸奶加绿瘦子做底,
再加些酸奶出层次,
然后上面铺上爱吃的:
水果燕麦:降血脂、降血糖、高饱腹;
核桃仁:补肾益精、温肺定喘、润肠通便、消炎杀菌、防癌健脑;
桂圆干:延缓衰老、补心脾、益气血、健脾胃;
黑芝麻:补肝肾、益精血、润肠燥、改善白发、病后脱发;
奥利奥:解馋❗
⭐绿瘦子那就不用说了 ,
营养很丰富,补充不吃菜的空缺,
补铁排毒,尤其疫情很需要。
别看这一小杯,集合浓浓营养,
一点一点的增强抵抗力!
♥️温馨提醒:
喜欢的朋友可下载VTN APP,注册时需要输入VTN优惠码:V1688,否则无法升级会员享受更多优惠和会员福利哦~
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♥⛅️⛅️⛅️* ੈ✩‧₊˚ ᴍᴏʀɴɪɴɢ快乐一天๑⃙⃘´༥`๑从早餐开始#早餐##我的美食日记##向往的美食##一人食##吃货在这里##早餐打卡#
食材:牛奶、酸奶、吐司、草莓、蓝莓、香蕉、鸡蛋
做法:
1⃣️吐司一分为四,鸡蛋加少许的牛奶搅拌均匀,草莓切成小颗粒加适量的酸奶搅拌均匀。
2⃣️吐司裹上牛奶蛋液,用黄油煎至两面金黄色。
3⃣️一层吐司一层草莓酸奶组装好。
5⃣️草莓、蓝莓、香蕉装饰,摆盘。
高颜值的早餐吃了,一天都是开心满满~
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小可爱们可找新家啦~
图1-2:海双弟弟繁育级,吃货属性,小暖男一枚♥️
图3-4:海双妹妹,小甜甜赛级,颜值担当[爱你]
图5-6:蓝双弟弟,宠物级,小嘴叭叭的,一推就倒的粘人精[心]
图7:海双妹妹,宠物级,最最最亲人的一个宝贝,自来熟♥️
图8:海双妹妹,繁育级,圆滚滚小妖精#西安猫舍##萌宠[超话]##布偶猫舍[超话]##布偶猫[超话]#
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