#阳光信用[超话]##每日一善[超话]# 青年崇奋斗勇创新，就要具备创新创造的意识，把握创新规律，对于百家的文化，要兼收并蓄，博采众长，要有创新的勇气，无畏地投入到创新创造中，立足自身，面向世界。#阳光信用#真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

皮肤过敏吃什么好

　　1皮肤过敏的患者一定要在平时的生活中多补充适量的水分，而患者多吃水果也是对疾病的恢复有好处的。所以患者可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和时鲜的水果比如胡萝卜，西红柿，橙子等等。

　　2皮肤过敏的患者在平时的生活中除了要多吃新鲜的蔬果之外，还要注意自己饮食的清淡，尽量不要吃一些很辛辣刺激的食物。并且患者要密切注意自己接触的环境是否存在着过敏原。

　　3皮肤过敏的患者最好排查一下自己所生活的环境是否有导致自己过敏的过敏原，比如室内的真菌，尘螨等物质。患者最好定期对家中的环境进行一个清洁，贴身的衣物被褥最好也及时清洗消毒。#忆果缘1971##医学科普##健康养生#

任何事物都有正反两面，想要从事物中获得积极的一面，就得去承认、认知并接受事物所带来的消极的一面。

比如，现实生活中两个非常相爱的人，也最容易互相伤害，到最后也无法走到一起，最大的原因常常是两个人只能去享受“非常相爱”所带给两个人积极的、美好的、激情四射的那一面，却无法去接纳和处理好，因为“非常相爱”“十分在意”而引发的消极、负面情绪的那一面。

非常相爱的两个人，常常会因为一点小事也能让彼此都感觉到十分的美好，自然也会因为一点小事而发生激烈的争吵。这，本身就是事物存在的实相。

所以，往往是能主动去管理好和接纳事物负能量那一面的人，才能充分去享受事物积极的，正能量的那一面。

越是能消减和转化负面情绪的人，越是能享受到生命的喜悦。

#心理咨询##情感#