爱使人变得脆弱。只要去爱，你就会心痛，甚至心碎。倘若你希望保持你的心完整无瑕，就小心不要把它交给任何人，连动物也不可以。谨慎地用嗜好和兴趣裹覆它，避开所有的缠扰；把它稳妥地锁进自私的棺柩里。但是在这样的棺柩里，安全、黑暗、动弹不得、没有空气，你的心也会发生变化。它不会破碎；但会变得僵硬、冥顽、无法得到救赎。不愿冒险遇到悲剧的结果，即是毁灭。天堂之外，唯一能够让你绝对安全、不会因爱而受干扰的地方，就是地狱。——C.S Lewis
#微博健康公开课#
预防老人跌倒，这些小细节不可不知！
第一、是治疗可能导致跌倒的疾病，如骨质疏松，在治疗骨松应补充钙和维生素D，同时联用其他抗骨松药物。
第二、上年纪的老人，无论是干家务活还是外出锻炼，一定要谨慎小心，尽量避开障碍物。最好身边有个人陪着，以防万一。
第三、老人早上出门晨练或者买菜要穿防滑的鞋子。
第四、卫生间、浴室、楼梯这些地方要安装好防护扶手，必要时加防滑垫。
第五点，老人的卧室里不要堆很多杂物，常用的物品如手机、闹钟、眼镜等，摆放的位置要合理、固定，否则老人到处找眼镜或者手机，很容易头晕目眩而摔倒。
#老年人摔倒# #骨折# #骨质疏松#
预防老人跌倒，这些小细节不可不知！
第一、是治疗可能导致跌倒的疾病，如骨质疏松，在治疗骨松应补充钙和维生素D，同时联用其他抗骨松药物。
第二、上年纪的老人，无论是干家务活还是外出锻炼，一定要谨慎小心，尽量避开障碍物。最好身边有个人陪着，以防万一。
第三、老人早上出门晨练或者买菜要穿防滑的鞋子。
第四、卫生间、浴室、楼梯这些地方要安装好防护扶手，必要时加防滑垫。
第五点，老人的卧室里不要堆很多杂物，常用的物品如手机、闹钟、眼镜等，摆放的位置要合理、固定，否则老人到处找眼镜或者手机，很容易头晕目眩而摔倒。
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爱使人变得脆弱。只要去爱，你就会心痛，甚至心碎。倘若你希望保持你的心完整无瑕，就小心不要把它交给任何人，连动物也不可以。谨慎地用嗜好和兴趣裹覆它，避开所有的缠扰；把它稳妥地锁进自私的棺柩里。但是在这样的棺柩里，安全、黑暗、动弹不得、没有空气，你的心也会发生变化。它不会破碎；但会变得僵硬、冥顽、无法得到救赎。不愿冒险遇到悲剧的结果，即是毁灭。天堂之外，唯一能够让你绝对安全、不会因爱而受干扰的地方，就是地狱。——C.S Lewis
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