归脾丸/健脾丸/理中丸/参苓白术散……这些健脾药怎么选？[疑问][疑问][疑问]
感觉自己脾胃不好，想买点“健脾药”调理一下，结果一咨询，有归脾丸/健脾丸/人参健脾丸/人参归脾丸/理中丸/参苓白术散……这么多管脾胃的中成药，分都分不清，怎么选呢？
这个问题，百草君几乎每天都能收到，所以这一次给你们讲清楚，什么情况下选择哪款健脾药，建议大家收藏起来。
归脾丸
成分：党参、白术(炒)、黄芪(炙)、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核)、甘草(炙)
很多人在买归脾丸的时候，会把它和健脾丸弄混，一字之差，吃哪个都一样嘛！我告诉你，区别大着呢，它们虽然都是从健脾的角度出发，但药物组成、治疗作用、针对病症都大不相同，不对症用药，吃了也是白吃！

归脾丸里不仅有健脾的成分，还含有龙眼、当归、远志、酸枣仁这些养心安神的药材，所以它是一个集大成者，既可以补脾，更可养心，适用于心脾两虚的症状，比如下面这几种情况：食欲不振，伴有失眠、头晕、心烦意乱、心慌心悸……

健脾丸

成分：党参、陈皮、白术(炒)、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽

接下来说健脾丸，健脾丸就比较“直白”了，它就是健脾开胃助消化的，适用症状如舌苔发白、食少便溏、腹胀腹泻、消化不良。一句话总结：单纯的消化不良、脾胃虚弱，选健脾丸；没食欲且有失眠、气血虚、心悸的症状，选归脾丸。

人参健脾丸/人参归脾丸

分清了健脾丸和归脾丸，你分得清人参健脾丸和人参归脾丸吗？从它们的名字就能看出来，最大的区别就是后两者把党参换成了人参，党参补气像山泉小溪，绵绵不断，而人参补气像湍急河流，势不可当！所以人参健脾丸和人参归脾丸补气的作用更强。

人参健脾丸：主要健脾益气、和胃止泻。由脾胃虚弱引起的恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠就选它。
人参归脾丸：主要补血益气。治疗范围与归脾丸相近，但如果在气血不足、心脾两虚基础上，气虚乏力的症状比较严重的话，选人参归脾丸。

理中丸

成分：人参、干姜、甘草（炙）、白术

还有一种常用健脾药叫理中丸。理中丸是一位暖男，成分多为温热性药材，所以专治脾胃虚寒、脾胃阳气不足的问题，比如胃里冷痛，一吃凉的就容易发作，热敷或者揉按才能缓解，食量少、口不渴，大便溏泄，手脚冰凉。

如果脾胃虚寒的症状比较严重，可以选择附子理中丸，它是在理中丸的成分上加了一味附子，大热药材，补火助阳作用更强。

参苓白术散

成分：人参、白术、麸炒、茯苓、山药、薏苡仁、莲子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草

脾胃虚弱兼湿气太重，一定要想到参苓白术散。它被称为“祛湿神方”，主要调理饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻的症状。总之，有脾胃问题且湿气比较重的，选它。

脾胃的问题太复杂了，健脾的中成药太多了，常用的就是以上这些，暂且就说到这里。注意：用药需对症，用药前需要咨询医师意见，切勿盲目服用，以免出现不适。

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