#早餐[超话]##天天晒早餐[超话]##头号博主说##美食分享##宝宝辅食分享#
早餐日常
嗯嗯早餐：酸奶可可球+芝麻脆皮蛋糕+煎贝柱+牛肉时蔬饼+火龙果【全蛋打发的芝麻脆皮蛋糕，简单又好吃！小朋友很喜欢～】
​妈妈早餐：咖啡☕️ +牛油果欧包煎蛋 +益生元西梅汁【爱上了益生元西梅汁，拯救了肚子[坏笑]】
#萌娃养成记##生活的模样# ​​​

Day 5:健康饮食打卡第五天
早：太阳蛋吐司+香蕉+黑咖
加餐：自制燕麦小饼干
晚：过于丰盛的墨西哥鸡肉卷️+酸奶+猕猴桃

昨天激情下单了好多的冰淇淋！！
无法控制我自己
我就是冰淇凌狂魔，冰箱永远得有库存

分享一下在waitrose（超市）买的一些零食！
第一次在等玫瑰买，搓手期待！！等我的冰淇淋

#plog[超话]##英国超市##日常碎片plog##留学生食谱##购物分享##plog博主日记##英国留学##减肥打卡##减脂期饮食##不可辜负的美食##我的美食日记##早餐#

港媒：上海方舱内部情况曝光，患者自发做义工，更有人住到不愿走
港媒报道一名叫zhuyi的美食博主，上周六（4月9日）刚从世博源方舱出院回家。
其介绍世博源方舱的伙食完全免费，早餐必有牛奶，中晚餐两荤两素。盒饭有豌豆虾仁、梅干菜烧肉、番茄鱼片、豆干炒肉、大排……还有额外的牛奶、饼干、蛋糕时有供应。
「志愿者」来推车分饭。这些志愿者都是病患自发来做的，拉了一个群，在入院的时候医生也会问你是不是党员，如果是的话可以发挥带头作用等等。
世博源方舱里基本的生活物资是不缺的，一进去会发给你脸盆、牙刷牙膏、塑料拖鞋等等。其他必需品在护士台都能领到，比如卫生纸、乳胶手套、湿巾、洗手液，以及零食和瓶装水。
也有想一直阳一直待下去的人。比如其见到有些人，做装修工的，本来就是在外面没有固定住所，随身带着被子舖盖，哪里干活睡哪里，你让他们现在出院，他们也没地方去的。还有的人隔离进来之后，租的房子到期了，房东明确不给租了，你出去也买不到吃的，回老家你是红码也没交通工具，只能阳在这里等彻底解封，这是无可奈何的选择。
倒是有位理髮师，带着傢伙来的，我看他是真不想走。最早是挨着床位巡迴，见人就说理髮可以找他，结果上门生意络绎不绝，一次20元。我也不知道会不会交叉感染，但看见了会一门手艺的重要性。
#上海方舱今日出院6700人#
#天下之事##深圳小天[超话]#