当你压力大到要崩溃的時候，不要跟别人讲，也不要觉得很委屈，因为没有人会持续心疼你，所以无人问津也好，技不如人也罢，你要试着让自己安静下来，去做自己应该做的事情，而不是去焦虑和烦躁，因为这样会毁了你，本就不多热情和定力，心可以碎，手不能停，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人最基本的素养。

五一小长假第一天，果然是劳动节，从工作开始。
早上洗漱完毕八点就就开始做反馈资料啃昨晚的“硬骨头”及处理今天的一些工作到现在
送孩子上街舞课差点迟到，自己早饭也忘了吃哈哈 嗯，很有工作状态。
昨晚的事，和对方沟通反馈了，没有什么“后果”，可以期待一个改进后的成品。
有时候不得不说，这是一个正常的磋商优化的过程，我常常顾虑太多，感觉麻烦到别人。
队友之前有说我工作里把自己放在很低的位置，不得不承认是有这个情况。

一早和孩子也吵了一架，果然心里急躁，有点粗暴了。
吵架的因由是起床太早，惦记玩平板游戏，昨晚交代了也没用（今日和他提出早睡或者中午以后才可玩平板），另外是起床三个小时，一直在玩，没有洗脸刷牙（我也没提醒）就出来上课了。
真没想到母子共处第一天就吵架，咳，要控制一下。
#塔拉碎碎念#

药食同源：麻油拌青菜，挤出的青菜汁，做坚果青团，既不浪费食材，又可换换胃口，再配上煮鸡蛋和牛奶补充蛋白质。
努力是一件特别需要沉下心来，
长久坚持的事。
他成长的土壤需要一个人单打独斗，
忍受无数个孤独和寂寞的日子。
心可以碎，
手不能停，
该干什么干什么，
在崩溃中继续前行，
这才是一个成年人该有的素养。
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