#一到过节无锡美境在梁溪#【5天带你领略精彩梁溪】#梁城美境精彩生活节#暨梁溪区首届房交会于4月30日已正式启动，活动将持续五天时间，邀您走近梁溪 品读梁溪。期间三场直播，将带来百万红包雨。
5月2日，为期三天的线下房交会在太湖广场开启，现场将上演“潮饮+家居+文体”的混搭时尚趴，成功签约最高可以获得10万元的大奖。

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5月2日，为期三天的线下房交会在太湖广场开启，现场将上演“潮饮+家居+文体”的混搭时尚趴，成功签约最高可以获得10万元的大奖。 ​​​​

#五一#小长假来临啦！各位宝宝们有想好今年去哪儿#旅游#吗？
如果你们不能出门旅游，在家也是要适当#运动#锻炼身体的哟～比如：开合跳、高抬腿、深蹲、俯卧撑等等～
但是做运动的同时千万不要忘记补充能量才是最重要的～
所以今天#TDA顶泰鲜#带你走近营养世界～

【榴莲壳鸡汤煲】
食材：鸡肉、红枣、枸杞、姜片、盐和来自#TDA顶泰鲜#的新鲜榴莲壳（白色部分）。
做法：
1.

将鸡肉和榴莲壳切成小块、姜切片。
2.

鸡肉冷水下锅焯水，打出浮沫，捞出，沥干水。
3.

把鸡肉、姜片、红枣、榴莲壳放入煲汤锅中。
4.

加适量的水，等大火煮开捞出浮沫，转小火煲1小时。
5.

加入枸杞，在煲5分钟；并加入适量的盐调味。
6.

品尝榴莲壳鸡汤。

赶快为运动的自己做一道营养美食吧！