活着的最好状态是什么?最好的词,是:从容。不急不缓,淡定悠闲。事再大也举重若轻,事再多也有条不紊。用做事去修行,用心境安生活。这就是从容的活着。似乎高高在上,似乎遥不可及。王阳明则告诉我们,一切的秘密也不过是三个字:心不动。"心不动"的秘密也不过是一句话:收回向外追逐的目光,重新发现内心的良知,并依之而行。心若安定,万事从容。
《菜根谭》里说:“一场闲富贵,狠狠争来,虽得还是失;百岁好光阴,忙忙过了,纵寿亦为夭。”荣华富贵,本来不是谁的,而人们却因此互相伤害,拼尽全力。得到了,也是得不偿失。一百年之后,谁还记得谁?幸福,不过是饿了吃饭,困了睡觉,闲时喝茶,忙时赚钱。张开手,本来无一物;握紧手,何处惹尘埃?从今往后,心不动,则不伤。所有的伤,都得自愈。
人只要一恐惧,一担忧,能量就会很低。
有时候会觉得每天身体很累,很疲劳,即便是周末,身体也很疲倦,睡多少觉都解决不了疲倦的问题,这是因为,我们的“气”不足。
而“气”不足的原因是因为我们的“心”太乱。心不动,则气自固。
而一个人的“心”里最消耗能量的,就是恐惧和担忧。
如果一个人内心可以没有任何恐惧和任何的担忧,这个人的生命能量是本自具足的,就是因为我们后天的念太多,思绪太多,心太杂乱,总是会恐惧一些没有发生的事情,做一些不好的猜想,焦虑一些有可能发生的事情,而这些都会让一个人的生命能量变得很弱。
解决的方法是,在心中告诉自己,不管事情的结果是什么,对我来说都一样,没有区别,不管是好是坏,对我来说都是奇迹,始终去理解一切,接受一切。
这个时候你的“分别心”就比较小,就不会再去评判这个事情会好还是会坏,对自己有没有好处和坏处?当你有了这种心境的时候,你就是在做自己,你容易达到心流的感觉,自然创造力是十足的,这种状态下的人也是最容易成功的。#佛法看世间#
有时候会觉得每天身体很累,很疲劳,即便是周末,身体也很疲倦,睡多少觉都解决不了疲倦的问题,这是因为,我们的“气”不足。
而“气”不足的原因是因为我们的“心”太乱。心不动,则气自固。
而一个人的“心”里最消耗能量的,就是恐惧和担忧。
如果一个人内心可以没有任何恐惧和任何的担忧,这个人的生命能量是本自具足的,就是因为我们后天的念太多,思绪太多,心太杂乱,总是会恐惧一些没有发生的事情,做一些不好的猜想,焦虑一些有可能发生的事情,而这些都会让一个人的生命能量变得很弱。
解决的方法是,在心中告诉自己,不管事情的结果是什么,对我来说都一样,没有区别,不管是好是坏,对我来说都是奇迹,始终去理解一切,接受一切。
这个时候你的“分别心”就比较小,就不会再去评判这个事情会好还是会坏,对自己有没有好处和坏处?当你有了这种心境的时候,你就是在做自己,你容易达到心流的感觉,自然创造力是十足的,这种状态下的人也是最容易成功的。#佛法看世间#
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