阿维农是我们在普罗旺斯地区的大本营，在城外的民宿里我们一住5天。
而对这个城市印象最为深刻的，就是这家排名第一的餐厅La cuisine du dimanche。
餐厅位于一扇漂亮的铁艺大门的后面，先经过露天就餐区，然后是室内就餐区。
餐厅内部像洞窟，裸露的石头、横梁、拱门和天窗充满了历史和情感，也提高了这里的品味。
餐厅主打的烹饪理念是，主厨每周根据最新鲜的食材，提供创新形式的菜肴，因此餐厅的菜单会频繁更换，也会有很多不列在菜单上的灵活选项。
让我们仔细看看这家餐厅的菜单，就会发现有主菜里有两个选项：Suggestion of the moment；catch of the day。是不是有点意思。
看看我们晚餐的选择
第一个小伙伴点的Creamy Risotto with truffle,Meat juice
奶油烩饭配松露、肉汁
这道菜是主厨特别费心思创造的，在我们吃完后，主厨Mathieu特意从厨房走出来，询问我们对菜品的感受。我们夸奖了这道菜，自豪立刻涌进了他的笑容里。
这道是我们全程吃到的味道和口感最为调和，用料最为充足，最惊心烹饪的调味饭。
秋天是松露的季节，松露、肉汁和大量使用的奶酪提供了丰富的口感。
第二个小伙伴点的“主厨推荐”
当天的主厨推荐是，低温烹制优质鸡肉，配葫芦卜与肉汁。
当然法语全称比这个要复杂。
关于低温真空烹煮，这种方法在国外是一种高级烹饪方法。
这种方法可以完全保存肉里的汁水，最大的还原食材原本的味道。
低温真空烹煮最早流传于法国，简单来说是将食物放入一个塑胶袋并且真空密封，然后将整个袋子放入热水当中烹调（50°C-80°C），有时候甚至超过24小时。
这种烹调方法由来已久，是法餐中对于顶级厨师的一个重要培训项目。
许多高级的法国料理都会采用低温慢煮法，使食物保留了它最纯粹的原味，也能够锁住水分，口感鲜嫩。
我们有两个小伙伴点了这道主菜，鸡肉处理的很干净，没有异味。鸡肉蛋白很清淡，与鸡肉搭配的还有金黄色的sauce和秋季的根茎类蔬菜。
我点的“今天的收获”
当天鱼肉料理用的鱼肉非常新鲜，用我们的话说，蒜瓣肉十分过瘾。
搭配的蔬菜有红白萝卜，用了肉汁，最后还撒了提香的松子。
朋友的套餐中还有一小份意式调味饭当作前菜，非常精致，主要食材是松露、奶油、榛子片、蒜香面包丁和荷包蛋。
开胃小菜是赠送的茄子焦糖布丁。
如果你在阿维农停留，很建议体验一下这家年轻人开创的餐厅。他们真的很用心。

#镜头见闻[超话]#【龙港昨日拆除大批违建！】为深入贯彻落实中央第二轮环保督查整改工作要求，根据苍南县人民政府统一工作部署，对涉及印刷、棉纺织行业违法建筑采取零容忍的决心，同时为了进一步改善龙港发展环境，提高城市品味，于11月5日集中拆违日，龙港综合行政执法局精密部署，出动工作人员80余名，大型器械2台，对龙港高速出口沿线及环保督政点进行集中拆除，共拆除违建13宗，面积达8230平方米。

据悉，这批拆除的违建中，有4处位于高速出口，行驶在高速上就能清晰看到这4处违法房设施陈旧，脏乱不堪，周边堆积着成片废品杂物，高速公路的干净与眼前脏乱的违建房极不和谐，严重影响了龙港高速出入口的城市形象。为顺利拆除这批违章建筑，提高工作质量，当日上午9时许，陈显宏、诸葛衍庆、林志远等领导亲赴一线，沿着公路主干道，对沿线进行检查，在拆违现场与薛盛达局长认真交流，深入了解拆违进度和存在的问题，并共同探讨解决办法。对发现的问题和不足，结合拆违现场特点给出了针对性的指导意见。这批违建的拆除，有效地震摄了违法建设行为，净化了龙港城市环境，提高了龙港城市形象。下一步，龙港综合行政执法局将加快环境整治工作进度，深入开展环保督政点拆违行动，对未拆除的涉及棉纺织行业的违法建筑坚决予以拆除，以真抓实干的工作作风，全力打造宜居宜业、和谐发展、公众满意的品质城市。

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