我们总是在思考，Ta到底喜不喜欢自己，其实Ta喜不喜欢你，你一眼就能看出来的，大家都是成年人了，别人是不是喜欢我们，我们心里都一清二楚。

同样的，别人是不是不喜欢我们，我们心里也很清楚，只是大多数时候都不愿意承认而已。

在成年人的世界里，不主动就是答案，没有回应就是拒绝。

与其每天思考Ta到底喜不喜欢你，不如好好思考一下，你到底有多喜欢Ta。

你的开心，天下第一，不要为了任何一个不值得的人委屈自己。

把自己变得更优秀，你总会遇到那个主动靠近你，拥抱你的人。

#情感#

一盘牛排，吃了一个小时。

回味了一下，这两天在成都的生活。

有人说我过的神仙日子，

其实是非常平凡而又简单的生活。

现在的我剔除了大部分的社交和应酬，

学会了自己和自己相处，

跑步、喝早茶、阅读、下午茶，喝酒，吃美食，都是我一个人自得其乐。

我给老刘说，我现在很自在，可以做自己喜欢的事，不需要看别人眼色，照顾别人的情绪。

余生不求深刻，只求简单，一念当下，即是自在。

有一种情况，分开后对方既不删除拉黑，也不跟你做朋友，自从他说了分手之后，你发出去的每一条消息都是石沉大海，已读不回。对方不跟你闹脾气，也不跟你谈情谊，绝对理性，绝对冷淡。#挽回前男友男朋友前任#

很多人会说，老师，我男(女)朋友跟我说分手的时候特别理智，一点情绪波动都没有，是不是就没有复合的余地了啊？

这里我要给大家划一个重点：负面认知≠负面情绪。任何一段感情走向破裂，都是因为产生了负面认知，但不代表所有的人都有强烈的负面情绪波动。

很多人在生活中本身就是喜怒不形于色的性格，所以在他提出分手的那一刻，往往是负面认知达到了巅峰，但情绪波动反而不会特别明显。这一类人有一个共同的特点，就是心理防御机制会很强。

他们善于伪装自己，从而最大程度降低自己受伤害的风险。但也正因如此，他们对于感情的忠诚度会比普通人更高，情感惯性也会比普通人更长。因为对于最初能够攻破他的心理壁垒走进他内心的人，他的潜意识会格外在意和留恋。

所以对于这一类人来说，不要被这种冷漠的外表所欺骗，较真儿，你就输了。

★情感修复关键词：狠

这一类人在提出分手的那一刻，就已经预想到了你会去不断的解释和纠缠，而不回复就是他给出的最好的回应。这个时候你要做的就是对自己狠一点，压制住自己疯狂想得到回复的欲望，打破对方的内心预期。

既然他不回复，那你也没必要再三解释，敌不动，我不动。你可以跟他谈星星谈月亮，从诗词歌赋谈到人生哲学，但是就是不提过去的感情，也不提未来的走向。这个时候他们反而会在内心去琢磨你的动机，他会去想为什么你的举动和他的设想大相径庭，而一旦他有了这种猜想，实际上就进入了我们的框架之中。

接下来要做的，就是价值展示和价值引导，层层推进，让他从自己的防御机制中走出来，进入我们设定的思维框架，跟着我们的节奏前进，走到这一步，复合就是水到渠成的事情了。