【亚足联：代表协会参加世俱杯的球队仅通过亚冠产生】国际足联宣布世俱杯扩军后，有相关报道称，东南亚足球锦标赛的冠军将获得2021年中国世俱杯的参赛资格，对此亚足联发声表示：目前代表协会参加世俱杯的球队仅通过亚冠产生，亚足联支持东南亚足联为推动该地区足球发展所做出的努力，但是目前有一些程序仍需要遵循。
#北海身边事# 【北海人警惕！我市出现登革热病例，家中防蚊教您4招远离登革热】近期我市出现登革热病例，防控登革热刻不容缓！
什么是登革热？
登革热是通过带登革病毒的蚊子叮咬人群而引起传播的一种传染病。该病可通过蚊虫叮咬迅速扩散，需要重点防控。
登革热是如何在人群中传播的？
传播登革热病毒的蚊子叫埃及伊蚊和白纹伊蚊（俗称花蚊），白天叮咬吸血。这两种伊蚊叮咬登革热病人时，可将病毒吸入体内，当再次叮咬其他健康人时，即将病毒传播给人，导致被叮咬者发病。登革热流行季节常是天气湿热、蚊虫滋生的季节，一般在每年的5～11月，高峰在7～9月。
登革热有哪些临床症状？
登革热的潜伏期是3～15天。大部分轻者表现类似流行性感冒。典型登革热表现为发热，头痛，腰痛，骨关节痛，在病程3-6天可出现皮疹，有出血，淋巴结肿大等。个别重症者会出现精神症状和消化道大出血等表现。
登革热有无特殊防治方法？
登革热目前没有特效治疗方法，主要采取对症治疗和支持疗法，包括卧床休息、退热、补充水分等。而对出血性登革热应早期诊断并提供适当的体液补充，合并全身性出血时，应及时输血，并密切监测病人的呼吸、心跳、体温、血压，防止休克而致命。病人应避免使用阿司匹林药退热止痛。
个人如何做好登革热防护？
登革热是完全可以预防的疾病，预防的关键在于清理积水，防蚊灭蚊，避免蚊子叮咬。有关预防措施如下：
1、家中花瓶等容器应5-7天换一次水，注意清理阳台、屋前屋后等地容易孳生蚊虫的积水容器。清除小容器、塑料薄膜袋、废用瓶罐、易拉罐、汽车轮胎等容器内的积水。
2、将贮水容器、水井及贮水池加盖。
3、将地面凹陷的地方全部填平，以防积水。
4、适当使用灭蚊药物。
5、尽量避免在“花蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
6、怀疑自己感染登革热时要及时前往正规医院治疗。
旅游或者外出务工如何防护登革热？
登革热常出现在热带与亚热带地区。到东南亚等有登革热流行的区域旅游要预防被蚊子叮咬，应穿着长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上防蚊药物。
中国驻柬埔寨使馆提醒在柬中国公民，每年5月至10月是柬埔寨登革热高发期，请大家务必做好防蚊措施。除保持工作场所、住所清洁卫生外，可有效利用纱窗、蚊帐，驱虫剂等措施防止蚊虫叮咬。如出现高烧不退或反复低烧，且伴有头疼、肌肉酸痛、皮肤红斑等症状，请立即赴正规医院就医，切勿耽误病情。如因发病返回国内治疗的，需返回后立即前往正规医院隔离治疗。
其实，不仅仅是柬埔寨，目前越南、马来西亚、泰国、斯里兰卡和新加坡等东南亚国家都处于登革热流行期，去这些地方旅游或者务工，也要小心哦~~
温馨提示
· 保持通风干燥
保持家中干净卫生；适当开窗通风，避免潮湿，杜绝伊蚊的孳生环境。
· 安装纱门纱窗
有效阻止蚊虫进入，还可以把杀虫剂喷洒在纱窗上，增强防护效果。
· 睡觉时使用蚊帐，或使用驱蚊产品
推荐使用含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬叶桉叶油的驱蚊产品。
· 使用杀虫气雾剂
注意不要向床单、衣物上直接喷洒，喷洒之前收好餐具，喷洒之后关好门窗，待 1 小时之后开窗通风，散尽之后再进入房间。
准备前往有登革热疫情地区的外出和旅行的人员应做好做足个人防护：
· 穿浅色的长袖上衣和长裤，将驱蚊剂喷在头、手臂、腿部等裸露部位，一般每 2～4 小时需要补喷一次。
我国生产的合格驱蚊产品可安全用于 2 个月以上的婴幼儿。
· 租住卫生条件好、蚊虫少的宾馆。
· 尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水、废旧轮胎等容易滋生蚊子的地方。
· 入秋后，现在的气温适合伊蚊全天活动，全天都会攻击叮咬人，显得更加凶猛。
在登革热流行区旅行结束后15天内，如出现发热、皮肤潮红、肌肉、骨骼疼痛等症状时，应尽早就医治疗，并向医生说明旅行史、蚊虫叮咬史。
只要按照上述方法，做好防蚊、灭蚊工作，便能有效降低家人感染登革热的风险。
当然，也能降低被蚊子咬得满身包的风险……
目前登革热尚无特效的抗病毒治疗药物，主要采取对症支持治疗等措施。治疗原则是早发现、早诊断、早防蚊隔离、早治疗。（北海市疾控中心）
什么是登革热？
登革热是通过带登革病毒的蚊子叮咬人群而引起传播的一种传染病。该病可通过蚊虫叮咬迅速扩散，需要重点防控。
登革热是如何在人群中传播的？
传播登革热病毒的蚊子叫埃及伊蚊和白纹伊蚊（俗称花蚊），白天叮咬吸血。这两种伊蚊叮咬登革热病人时，可将病毒吸入体内，当再次叮咬其他健康人时，即将病毒传播给人，导致被叮咬者发病。登革热流行季节常是天气湿热、蚊虫滋生的季节，一般在每年的5～11月，高峰在7～9月。
登革热有哪些临床症状？
登革热的潜伏期是3～15天。大部分轻者表现类似流行性感冒。典型登革热表现为发热，头痛，腰痛，骨关节痛，在病程3-6天可出现皮疹，有出血，淋巴结肿大等。个别重症者会出现精神症状和消化道大出血等表现。
登革热有无特殊防治方法？
登革热目前没有特效治疗方法，主要采取对症治疗和支持疗法，包括卧床休息、退热、补充水分等。而对出血性登革热应早期诊断并提供适当的体液补充，合并全身性出血时，应及时输血，并密切监测病人的呼吸、心跳、体温、血压，防止休克而致命。病人应避免使用阿司匹林药退热止痛。
个人如何做好登革热防护？
登革热是完全可以预防的疾病，预防的关键在于清理积水，防蚊灭蚊，避免蚊子叮咬。有关预防措施如下：
1、家中花瓶等容器应5-7天换一次水，注意清理阳台、屋前屋后等地容易孳生蚊虫的积水容器。清除小容器、塑料薄膜袋、废用瓶罐、易拉罐、汽车轮胎等容器内的积水。
2、将贮水容器、水井及贮水池加盖。
3、将地面凹陷的地方全部填平，以防积水。
4、适当使用灭蚊药物。
5、尽量避免在“花蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
6、怀疑自己感染登革热时要及时前往正规医院治疗。
旅游或者外出务工如何防护登革热？
登革热常出现在热带与亚热带地区。到东南亚等有登革热流行的区域旅游要预防被蚊子叮咬，应穿着长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上防蚊药物。
中国驻柬埔寨使馆提醒在柬中国公民，每年5月至10月是柬埔寨登革热高发期，请大家务必做好防蚊措施。除保持工作场所、住所清洁卫生外，可有效利用纱窗、蚊帐，驱虫剂等措施防止蚊虫叮咬。如出现高烧不退或反复低烧，且伴有头疼、肌肉酸痛、皮肤红斑等症状，请立即赴正规医院就医，切勿耽误病情。如因发病返回国内治疗的，需返回后立即前往正规医院隔离治疗。
其实，不仅仅是柬埔寨，目前越南、马来西亚、泰国、斯里兰卡和新加坡等东南亚国家都处于登革热流行期，去这些地方旅游或者务工，也要小心哦~~
温馨提示
· 保持通风干燥
保持家中干净卫生；适当开窗通风，避免潮湿，杜绝伊蚊的孳生环境。
· 安装纱门纱窗
有效阻止蚊虫进入，还可以把杀虫剂喷洒在纱窗上，增强防护效果。
· 睡觉时使用蚊帐，或使用驱蚊产品
推荐使用含有避蚊胺、驱蚊酯、埃卡瑞丁、柠檬叶桉叶油的驱蚊产品。
· 使用杀虫气雾剂
注意不要向床单、衣物上直接喷洒，喷洒之前收好餐具，喷洒之后关好门窗，待 1 小时之后开窗通风，散尽之后再进入房间。
准备前往有登革热疫情地区的外出和旅行的人员应做好做足个人防护：
· 穿浅色的长袖上衣和长裤，将驱蚊剂喷在头、手臂、腿部等裸露部位，一般每 2～4 小时需要补喷一次。
我国生产的合格驱蚊产品可安全用于 2 个月以上的婴幼儿。
· 租住卫生条件好、蚊虫少的宾馆。
· 尽量避免在凉亭、绿化带等户外阴暗处逗留，并且远离积水、废旧轮胎等容易滋生蚊子的地方。
· 入秋后，现在的气温适合伊蚊全天活动，全天都会攻击叮咬人，显得更加凶猛。
在登革热流行区旅行结束后15天内，如出现发热、皮肤潮红、肌肉、骨骼疼痛等症状时，应尽早就医治疗，并向医生说明旅行史、蚊虫叮咬史。
只要按照上述方法，做好防蚊、灭蚊工作，便能有效降低家人感染登革热的风险。
当然，也能降低被蚊子咬得满身包的风险……
目前登革热尚无特效的抗病毒治疗药物，主要采取对症支持治疗等措施。治疗原则是早发现、早诊断、早防蚊隔离、早治疗。（北海市疾控中心）
上周終於去了泰國曼谷，
喜歡來自各國不同人種、語言，
走在路上很特別（除了天氣），
很熱（情），但至少沒有四月去新加坡時的崩潰，
東南亞要冬季去。
生活在亞熱帶的人
是我體虛吧！拉了肚子一整天，
還好那天報備，
不去一日遊的晚間遊船賞螢火蟲行程，
怕我在船上拉肚子，整個人全身冒汗發熱，
上吐下瀉，出門真的要預備好藥物，
同行的人就好心給了備藥。
聽導遊聊泰國，相信他很引以為傲，
能夠以自己國家為榮，不卑不亢不求人是幸福的，
泰國經濟靠的是觀光旅遊，
如何吸引不同文化的旅客，
他們真的做得很好，導遊還特別介紹新機場，
（一臉你看....）好啦！知道了。
一條昭披耶河就給了很多工作機會和
觀光收入，這是自己恨鐵不成鋼的部分，
也許有很多地理和人的因素吧！
在船上遇到自家人聊起來，
多覺得人情較為冷淡，
也許是差異文化或不需要，
到現在仍不大懂搭船的價格、碼頭....
遇到的妹妹一家就搭錯了
但反正加錢就是了。
最喜歡的是洽圖洽市集區塊，
整理規劃得很不錯，逛的人可以知道方向，
空鐵太熱，因為換錢跑到MRT..（天堂阿）
在那買了小米airdots...
泰國店員服務態度很和善，也主動給予協助，
想起大皇宮外賣香蕉煎餅的姊妹，
攤位隨時整理，食料口味也好吃。
不論日本，泰國都看得出來
宗教歷史信仰和政治的關聯，
當崇信的植入在腦海和血液裡，
生命來自於這根深蒂固的力量，
進到大皇宮有這些感想。
只去五天，飲食上我不太ok，
一日遊團有兩位新疆來的遊客說太淡，
我則是覺得都紅紅火火酸甜辣，
拉肚子後就不敢隨意點餐了。
中間吃到芒果糯米飯很開心，
柚子很大有鱗片感，芒果口感不太一樣。
這次臨時決定出門，
還好旅途都算平安順利，
尤其電子落地簽只花5分鐘出關，
600元花得開心。
等明年假期入帳，來去馬來西亞，
亞洲該去的都去了，或跨出亞洲。 https://t.cn/RBSlz5H
喜歡來自各國不同人種、語言，
走在路上很特別（除了天氣），
很熱（情），但至少沒有四月去新加坡時的崩潰，
東南亞要冬季去。
生活在亞熱帶的人
是我體虛吧！拉了肚子一整天，
還好那天報備，
不去一日遊的晚間遊船賞螢火蟲行程，
怕我在船上拉肚子，整個人全身冒汗發熱，
上吐下瀉，出門真的要預備好藥物，
同行的人就好心給了備藥。
聽導遊聊泰國，相信他很引以為傲，
能夠以自己國家為榮，不卑不亢不求人是幸福的，
泰國經濟靠的是觀光旅遊，
如何吸引不同文化的旅客，
他們真的做得很好，導遊還特別介紹新機場，
（一臉你看....）好啦！知道了。
一條昭披耶河就給了很多工作機會和
觀光收入，這是自己恨鐵不成鋼的部分，
也許有很多地理和人的因素吧！
在船上遇到自家人聊起來，
多覺得人情較為冷淡，
也許是差異文化或不需要，
到現在仍不大懂搭船的價格、碼頭....
遇到的妹妹一家就搭錯了
但反正加錢就是了。
最喜歡的是洽圖洽市集區塊，
整理規劃得很不錯，逛的人可以知道方向，
空鐵太熱，因為換錢跑到MRT..（天堂阿）
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泰國店員服務態度很和善，也主動給予協助，
想起大皇宮外賣香蕉煎餅的姊妹，
攤位隨時整理，食料口味也好吃。
不論日本，泰國都看得出來
宗教歷史信仰和政治的關聯，
當崇信的植入在腦海和血液裡，
生命來自於這根深蒂固的力量，
進到大皇宮有這些感想。
只去五天，飲食上我不太ok，
一日遊團有兩位新疆來的遊客說太淡，
我則是覺得都紅紅火火酸甜辣，
拉肚子後就不敢隨意點餐了。
中間吃到芒果糯米飯很開心，
柚子很大有鱗片感，芒果口感不太一樣。
這次臨時決定出門，
還好旅途都算平安順利，
尤其電子落地簽只花5分鐘出關，
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等明年假期入帳，來去馬來西亞，
亞洲該去的都去了，或跨出亞洲。 https://t.cn/RBSlz5H
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