我发现我就不适合给自己定目标 比如早睡 比如今天要完成多久的运动量 今天不能吃什么 要做什么 我一旦定下目标 我都会与其背道而驰 提前给我自己逾置了很大的心里压力和负担 然后把不好的结果和过好的心理预期相比 更加心塞 不去做计划的时候 反而心情更轻松 积极性更高 做事情也不容易产生逆反心理想着去拖延了 真是一个极其适合降低对任何事物期待值 从而更能收获意外惊喜的人 #冒个泡#
#余景天Tony[超话]#
尼听我说:
哈喽啊朋友，今天要早睡那么一丢丢了
就怕一大早你来了[允悲]
睡前来个笑话吧[污]
刚刚接到一个陌生电话，一个男的开口就说:你好，恭喜你中了二等奖30W！我还没说话，他自己先哈哈大笑，接着又说不好意思，刚入这一行，第一次骗人，没忍住。然后他挂了……挂了[下雨]
@余景天-YJT 朋友，晚安咯！Bye～
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哈喽啊朋友，今天要早睡那么一丢丢了
就怕一大早你来了[允悲]
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@余景天-YJT 朋友，晚安咯！Bye～
#摩登兄弟[超话]# 考古到想你想到睡不着了哥[泪]，那天我吃了点药早早睡了，没看到后面你说参加海选还有那个唱歌节目的经历，今天补了一下[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]心疼死了，看着你一脸平静的说出来，还不忘记按笑声音效，不知道该为你的过往心疼还是为你的释怀欣慰。总而言之往后余生一直在[心]@摩登兄弟刘宇宁[心] #刘宇宁前途无量二百块#
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