超好用的防晒:AHC小蓝管和aome防晒霜[爱你]我是混油皮～AHC小蓝管，抹上之后不会黏，也不会把口罩蹭的黄黄的，清爽的我都感觉像没涂一样，我平常化妆的时候拿它打底很不错～用了之后很服帖，而且出门玩啥的没有被晒黑。aome防晒霜，不想化妆的时候简直救了我，随便搓两下就抹开了，成膜之后真的就跟抹了素颜霜一样[开学季]都可以提亮润色，还可以直接当素颜霜哈哈[虎爪比心]
百病不出气血、瘀血，活血化瘀的中成药请收好
原创 温暖中医 温暖中医
它，不仅在活血化瘀界占据了半壁江山，乃至在整个中医界都占有一席之地，它的功效让人连连称颂，它是谁呢？
张仲景的桂枝茯苓丸。
由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、赤芍组成，现在也有中成药。
排在第一位的是桂枝。我们现在在药房里买到的桂枝是切成块或者切成斜片的。实际上，它在未入药前是桂树上的一截嫩枝，桂树有两种，一种是肉桂树，一种是桂花树，桂枝是肉桂树的嫩枝。
我们看一棵树会有很多分枝，桂枝是挂在顶端的部分，古人就取这一小部分来入药。因为更容易接触到阳光，所以桂枝的阳气是很足的。书中对它的描述是辛，温，用桂枝煮水喝，喝完以后会感到身上暖洋洋的，这是桂枝把自身的能量释放出来，把阳气向外疏散的结果，一方面是让身体暖起来，一方面是把寒邪赶出去。
大家可以想一下，瘀血是怎么来的？中医的说法是寒则凝，凝则瘀。
天气特别冷的时候，如果没有做好保暖，稍不注意寒邪就会侵入人体。那有朋友可能要说了，是不是夏天就不需要防寒了？也不是，夏天还有空调，有各式各样的冷饮，空调和冷饮的存在也会导致寒气入体。寒邪是一种阴邪，会伤害我们的阳气，会让气血流动速度变缓，气血流动得越缓慢，沉积下来的也就越多，最终形成瘀血。
桂枝奠定了整个方子的基调，假如没有桂枝，虚寒的体质就没有办法得到改善，假如不把寒邪赶出去，再怎么活血也是徒劳。所以桂枝茯苓丸是为体寒怕冷的人准备的。
然后张仲景又加了茯苓，是这么回事，我们喝进去的水要在阳气的作用下，经过气化以后才能被身体吸收利用，体寒的人，气化功能不足，容易产生湿气，加一点茯苓是为了祛湿。
桃仁和赤芍是正儿八经的活血化瘀药，在整个方子里最能冲锋陷阵，如果说桂枝负责掌控全局，那桃仁和赤芍就是精准打击，哪里有瘀血，第一时间冲过去，把瘀堵的血液通开。
有朋友分不清桃仁是桃子的种仁，还是核桃的种仁。大家记住了，桃仁是桃子的种仁，桃子吃完以后，剩下的桃核不要扔，里头的种仁是活血化瘀的良药。
还剩一味丹皮，有些药材走气分，有些药材走血分，丹皮走的是双车道，既能行气，又能活血，活血的同时还不忘清热，血液瘀滞的久了产生的瘀热，用丹皮来清。
古人常用桂枝茯苓丸来调理癥瘕，一种长在腹部的肿块，相当于现在的子宫肌瘤、卵巢囊肿一类。
桂枝茯苓丸还能调理静脉曲张，这是血液受寒以后瘀在了下肢。
桂枝茯苓丸可以帮助产后的女性排恶露，把残留在子宫里的瘀血排出去。
桂枝茯苓丸可以调理前列腺增生，前列腺充血肿大，压迫尿道和膀胱引起一系列不友好的变化。
桂枝茯苓丸可以调理黑眼圈，大家都知道睡眠不好容易产生黑眼圈，有些朋友就说了，我明明睡得很好，为什么还会有黑眼圈呢？这就要考虑瘀血的问题了。也就是中医常说的，内有干血，两目黯黑。
桂枝茯苓丸可以调理腰肌劳损，腰部有瘀血引起的疼痛，中医叫不通则痛，怎么会瘀在了腰上？跌打，撞击都有可能。还有一个十分普遍但是又容易被大家忽略的原因，久坐不动，导致血液瘀滞，再稍微受点儿寒，瘀滞进一步加重。
桂枝茯苓丸可以调理乳腺增生，调理女性月经不调、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫内膜增生等等，一般我们在使用的时候有三个要点：
第一是看舌下静脉粗不粗。大家不妨找个镜子照一下，假如舌头一翘起来，能明显的看到舌下的两条静脉又黑又粗，向四周怒张，这就是在提示你体内有瘀血了。
说到舌象，经常有朋友询问舌质紫暗是怎么回事？我们看正常的舌质是浅浅的红色，如果舌质发紫发暗也是体内有瘀血的表现。
第二是按小腹，按下去的时候感觉会有一点疼，或者是不疼，但按上去发硬，严重的像铁板似的，绝不是按在棉被上，软绵绵的那种感觉。
第三是看小腿，腿上的皮肤干燥粗糙，摸上去有颗粒感，到了秋冬天，还会有皮屑挂在上面，晚上睡觉，一脱衣服，裤子上，被子上白白的一层。有些女性朋友比较严重，哪怕是夏天，腿上依旧会脱屑，每次出门前先涂一层润肤霜。
有这三个特点的，用桂枝茯苓丸，效果是比较不错的。#陈易玄##中医养生#
原创 温暖中医 温暖中医
它，不仅在活血化瘀界占据了半壁江山，乃至在整个中医界都占有一席之地，它的功效让人连连称颂，它是谁呢？
张仲景的桂枝茯苓丸。
由桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、赤芍组成，现在也有中成药。
排在第一位的是桂枝。我们现在在药房里买到的桂枝是切成块或者切成斜片的。实际上，它在未入药前是桂树上的一截嫩枝，桂树有两种，一种是肉桂树，一种是桂花树，桂枝是肉桂树的嫩枝。
我们看一棵树会有很多分枝，桂枝是挂在顶端的部分，古人就取这一小部分来入药。因为更容易接触到阳光，所以桂枝的阳气是很足的。书中对它的描述是辛，温，用桂枝煮水喝，喝完以后会感到身上暖洋洋的，这是桂枝把自身的能量释放出来，把阳气向外疏散的结果，一方面是让身体暖起来，一方面是把寒邪赶出去。
大家可以想一下，瘀血是怎么来的？中医的说法是寒则凝，凝则瘀。
天气特别冷的时候，如果没有做好保暖，稍不注意寒邪就会侵入人体。那有朋友可能要说了，是不是夏天就不需要防寒了？也不是，夏天还有空调，有各式各样的冷饮，空调和冷饮的存在也会导致寒气入体。寒邪是一种阴邪，会伤害我们的阳气，会让气血流动速度变缓，气血流动得越缓慢，沉积下来的也就越多，最终形成瘀血。
桂枝奠定了整个方子的基调，假如没有桂枝，虚寒的体质就没有办法得到改善，假如不把寒邪赶出去，再怎么活血也是徒劳。所以桂枝茯苓丸是为体寒怕冷的人准备的。
然后张仲景又加了茯苓，是这么回事，我们喝进去的水要在阳气的作用下，经过气化以后才能被身体吸收利用，体寒的人，气化功能不足，容易产生湿气，加一点茯苓是为了祛湿。
桃仁和赤芍是正儿八经的活血化瘀药，在整个方子里最能冲锋陷阵，如果说桂枝负责掌控全局，那桃仁和赤芍就是精准打击，哪里有瘀血，第一时间冲过去，把瘀堵的血液通开。
有朋友分不清桃仁是桃子的种仁，还是核桃的种仁。大家记住了，桃仁是桃子的种仁，桃子吃完以后，剩下的桃核不要扔，里头的种仁是活血化瘀的良药。
还剩一味丹皮，有些药材走气分，有些药材走血分，丹皮走的是双车道，既能行气，又能活血，活血的同时还不忘清热，血液瘀滞的久了产生的瘀热，用丹皮来清。
古人常用桂枝茯苓丸来调理癥瘕，一种长在腹部的肿块，相当于现在的子宫肌瘤、卵巢囊肿一类。
桂枝茯苓丸还能调理静脉曲张，这是血液受寒以后瘀在了下肢。
桂枝茯苓丸可以帮助产后的女性排恶露，把残留在子宫里的瘀血排出去。
桂枝茯苓丸可以调理前列腺增生，前列腺充血肿大，压迫尿道和膀胱引起一系列不友好的变化。
桂枝茯苓丸可以调理黑眼圈，大家都知道睡眠不好容易产生黑眼圈，有些朋友就说了，我明明睡得很好，为什么还会有黑眼圈呢？这就要考虑瘀血的问题了。也就是中医常说的，内有干血，两目黯黑。
桂枝茯苓丸可以调理腰肌劳损，腰部有瘀血引起的疼痛，中医叫不通则痛，怎么会瘀在了腰上？跌打，撞击都有可能。还有一个十分普遍但是又容易被大家忽略的原因，久坐不动，导致血液瘀滞，再稍微受点儿寒，瘀滞进一步加重。
桂枝茯苓丸可以调理乳腺增生，调理女性月经不调、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫内膜增生等等，一般我们在使用的时候有三个要点：
第一是看舌下静脉粗不粗。大家不妨找个镜子照一下，假如舌头一翘起来，能明显的看到舌下的两条静脉又黑又粗，向四周怒张，这就是在提示你体内有瘀血了。
说到舌象，经常有朋友询问舌质紫暗是怎么回事？我们看正常的舌质是浅浅的红色，如果舌质发紫发暗也是体内有瘀血的表现。
第二是按小腹，按下去的时候感觉会有一点疼，或者是不疼，但按上去发硬，严重的像铁板似的，绝不是按在棉被上，软绵绵的那种感觉。
第三是看小腿，腿上的皮肤干燥粗糙，摸上去有颗粒感，到了秋冬天，还会有皮屑挂在上面，晚上睡觉，一脱衣服，裤子上，被子上白白的一层。有些女性朋友比较严重，哪怕是夏天，腿上依旧会脱屑，每次出门前先涂一层润肤霜。
有这三个特点的，用桂枝茯苓丸，效果是比较不错的。#陈易玄##中医养生#
我真的夸张到连涂好几天果汁唇釉每支都美哭好不好
09这是一支雨后能掐出水的红玫瑰
红调粉调各掺一般的玫瑰色有特别的魅力!薄涂玫瑰色重一点厚涂更偏红10妥妥的粉嫩嫩
涂上它你就是这个秋天最nun的奶茶美眉黑黄皮美眉的话这支不会显气色
但绝对不显黑哦会把气质显得很温柔
11不挑肤色的楚楚可怜刚上嘴的时候橘调比较明显过一会儿成膜氧化之后会开始变红我觉得最后出来的颜色就是带一点粉调#romand果汁唇釉#白开水唇色#我的口红日记
09这是一支雨后能掐出水的红玫瑰
红调粉调各掺一般的玫瑰色有特别的魅力!薄涂玫瑰色重一点厚涂更偏红10妥妥的粉嫩嫩
涂上它你就是这个秋天最nun的奶茶美眉黑黄皮美眉的话这支不会显气色
但绝对不显黑哦会把气质显得很温柔
11不挑肤色的楚楚可怜刚上嘴的时候橘调比较明显过一会儿成膜氧化之后会开始变红我觉得最后出来的颜色就是带一点粉调#romand果汁唇釉#白开水唇色#我的口红日记
✋热门推荐