早起去附近的步道跑了三公里。步道上人很多，海淀尚未失守。

有大半年没跑步了，上次从赤水徒步40公里回来之后就没跑过。今天想着跑一公里不行就停，没想到跑步其实也是一种技能，学会了就不会忘，跑了三公里，虽然很慢，但还是蛮享受的。

中午回家简单地做个饭，我有个同事在通州被管控了，每天在群里跟我们晒每一餐，一家五口一般都是五个菜，顿顿又有海鲜又有肉。看来物资倒确实没问题。我大学同学在甘家口被管控了，快递和外卖也没问题，说有个警戒区作为缓冲，快递交给志愿者，负责消杀后再递给他们。还有一个同事是她那栋楼被封控了，但她昨晚依然吃到了寿司外卖，说是最后一百米先靠同小区未封控楼里的朋友接到快递，再交给她们楼的志愿者传到她家。

这个疫情，我们最应该感谢的是这些志愿者们。

今天做了本轮疫情的第四次核酸，庆幸我们小区依然还安好。

人最先衰老的从来不是容颜，而是那份不顾一切的闯劲。不要害怕做错什么，即使做错了，也不必懊恼，人生本来就是对对错错。要能享受最好的，也能承受最坏的。学会哭给自己听，笑给别人看。别怕疼，来趟世间总要受点伤；别怕伤，伤口总有一天会结疤。

人生路上，少走了弯路，也就错过了风景。用挫败换取人生阅历，终有一天你会感激苦难，没有它们，你的世界不会如此精彩！

“向阳携行共创未来—寻找生活的小美好″
打卡day6✔️
日期：4.30 天气：☁️
生活需要加点甜，慢下来的时候去尝试自己动手，做个甜品或给自己调几杯冷饮
要学会去创造美好享受美好
天气不好也不要影响到自己的心情欧，四月的最后一天，那就以幸福感爆棚的甜品结束吧～
期待五月的开始！