没有
无趣的生活
只有
无趣的人

有些人
总在羡慕
别人的生活
多姿多彩

感叹
自己的生活
平淡
无奇

与其
羡慕别人
不如努力
去成为有趣的自己

真正有趣的生活
不需要用诗和远方堆砌
即使平凡
也纵横生趣

保持好奇
善于发现
平凡的日子
也能闪闪发光

执行力
是对
平庸生活
最好的回击

选择对的事
并坚持下去
人生不需要那么多
犹豫和纠结

#张千金十八个月# 一转眼张千金一岁半了。明明前几天还是肥嘟嘟在妈妈手里抱着的小婴儿，一转眼已经变成了有自己想法要自己做主的皮小孩了。这个月张千金比之前懂事了不少～而且越来越发现她很善于观察和她无关的事，比如谁的鞋子谁的手机甚至谁的筷子她都能分的很清楚。出门一定要穿鞋戴帽子，回家要脱鞋洗手，睡觉前一定要说晚安等等都在告诉老母亲小可爱又进步了一点。现在全家人最大愿望就是可以把张千金最爱的奶嘴戒掉，希望你要争气哦[米奇比心]

男姓日常养生常识 1晨练5分钟：起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 2多倾诉多纾解 姓格也能调节疲惫。荷兰的一项研究表明，在工作中内向.害羞的人更容易觉得累，而外向的人精力更足，这是因为爱跟人交谈的人善于发现乐趣，把自己的烦恼.压力及倒霉事一股脑说出来，就不会觉得累和无聊，相反地，喜欢安静.独处.不爱社交的人缺乏这种纾解压力的渠道，时间长了，必然感觉不堪重负。 3坐有坐相 坐姿不良，走路踢里踏拉，耸肩腆肚，这些通常是你能量已耗干的表现。在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更疲劳。不管是站还是坐着，应当收腹立腰，放松双肩，脖子有稍稍伸展的感觉。