存一些说我pua宇丝的证据，说我想要宇丝的流量，反驳。我的互动榜。因为涉及其他人的隐私，所以打码了，信不信由你，反正我脱粉了，没必要骗你。我的互动榜中，真正的所谓的宇丝只有一个，也只有互动过2次，其他都是我扩的别圈的，以及一些之前玩的好的好友，和一些脱粉的好友。说我要宇丝的流量，要你妈个大头鬼。煞笔月玲珑以及一些腿毛好好看。
一些积极向上的朋友圈文案
1、想让每个平凡的日子里溢出欢喜。
2、在平淡的生活里寻找一些小美好。
3、要把开心存起来用来应付苦日子。
4、向往有结果的事和说到做到的人。
5、在这个冬天，和更好的自己碰面。
6、希望你开心，无论现在还是未来。
7、不摘别人的花，只陪对的人长大。
8、在生活的威胁下，也不要放弃啊。
9、没有结果的事，再也不能动摇我。
10、把节奏放慢，生活也是，爱也是。
11、不努力的话，天赋是会被收走的。
12、加冕宣言，就在太阳升起前。
13、不管什么天气，自己带上阳光。
14、总之岁月漫长，然而值得等待。
15、生活再糟，也不妨碍你越来越好。
16、多喝养乐多，把快乐养多多。
17、日子渺小重复，却都是幸福。
18、让每天的坏心情在睡前清零。
19、感谢生活，有剥夺也有馈赠。
20、我们都在奔赴不同的人生了。
21、所有的不期而遇都在路上。
22、人往前走，苦才会往后退。
23、山河永寂，不会来日方长。
24、单向奔赴往往以失败告终。
25、好事总会发生在下个转弯。
26、面对热爱要不留余力的喜欢。
27、要像星星一样闪闪发光。
28、所有的坚持都是因为热爱。
29、你的所有浪漫我都想参与。
30、不辜负生活，不迷失方向。
31、接下来都要有好心情。
32、你是我打不倒的热爱。
33、努力生活是头等大事。
34、日子和我都有些难过。
35、都怕扑空，都在衡量。
36、人间忽晚，山河已秋。
37、忠于自己，热爱生活。
38、朋友温柔，人间浪漫。
39、喜燥无常，懒且随意。
40、积极向上，猛吃不胖。
1、想让每个平凡的日子里溢出欢喜。
2、在平淡的生活里寻找一些小美好。
3、要把开心存起来用来应付苦日子。
4、向往有结果的事和说到做到的人。
5、在这个冬天，和更好的自己碰面。
6、希望你开心，无论现在还是未来。
7、不摘别人的花，只陪对的人长大。
8、在生活的威胁下，也不要放弃啊。
9、没有结果的事，再也不能动摇我。
10、把节奏放慢，生活也是，爱也是。
11、不努力的话，天赋是会被收走的。
12、加冕宣言，就在太阳升起前。
13、不管什么天气，自己带上阳光。
14、总之岁月漫长，然而值得等待。
15、生活再糟，也不妨碍你越来越好。
16、多喝养乐多，把快乐养多多。
17、日子渺小重复，却都是幸福。
18、让每天的坏心情在睡前清零。
19、感谢生活，有剥夺也有馈赠。
20、我们都在奔赴不同的人生了。
21、所有的不期而遇都在路上。
22、人往前走，苦才会往后退。
23、山河永寂，不会来日方长。
24、单向奔赴往往以失败告终。
25、好事总会发生在下个转弯。
26、面对热爱要不留余力的喜欢。
27、要像星星一样闪闪发光。
28、所有的坚持都是因为热爱。
29、你的所有浪漫我都想参与。
30、不辜负生活，不迷失方向。
31、接下来都要有好心情。
32、你是我打不倒的热爱。
33、努力生活是头等大事。
34、日子和我都有些难过。
35、都怕扑空，都在衡量。
36、人间忽晚，山河已秋。
37、忠于自己，热爱生活。
38、朋友温柔，人间浪漫。
39、喜燥无常，懒且随意。
40、积极向上，猛吃不胖。
额头出汗：上焦热，背部出汗：阳气虚，十二种不同出汗，你属于哪种！
对于一些人而言，很容易出汗，但是由于一些是找不到原因，为此治不好，对于出汗，有额头出汗，有头上出汗，也有背部出汗等12种出汗，今天我们就来好好的聊一聊。
一、额头出汗，额头稍微一动就出汗
原因：此额汗多为醉后当风所致，足阳明胃经“循发际，至额颅”，酒后阳气虚张，循经上于额面，额头出汗主要指的就是局限于头部的出汗，一般都是上焦邪热或者中焦湿热郁蒸引起的，患有湿热症状，阳明热症的人容易出现。
改善方法：葛花解酲汤加减。
二、胸汗，指胸部多汗之谓。
原因：多因思虑过度所致，为病在心。
改善方法：宜天王补心丹或生脉散加当归、枣仁；亦有平素心气不足，感寒服解表药后心悸汗出以手护胸者，治宜桂枝甘草汤加黄芪。
三、腋汗，指汗出于腋窝甚则延及胁下之谓。
原因：此系少阳挟热，为半表半里之证。
改善方法：小柴胡汤或逍遥散加龙、牡；外用牡蛎、黄丹（炒）、枯矾研为细末擦之。
四、背部出汗，是在身体的背部出现大片的出汗。
原因：阳虚体质的人在平时会出现多种不适症状，而当身体极度虚弱时就会表现为背部容易出汗，也就是说背部出汗属于出虚汗。传统中医认为，背部为“阳”。
改善方法：补肾壮阳的药进行改善。
五、心汗，指别处无汗，独当心一处汗出津津之谓。
《素问·经脉别论》云：“惊而夺精，汗出于心。”
惊从外来，恐从内生。人受惊吓则神伤，易神气外浮，“阳内薄之”而汗出；内伤多由思虑太过、心血暗耗所致，可辨证使用天王补心丹、当归补血汤等；
改善方法：若火不生土心脾两虚者，用归脾汤倍加黄芪，或生脉散加当归、枣仁、茯苓，以猪心煎汤送服。
六、战汗、指正邪交争体表见周身寒战，正胜邪却作汗外达之谓。
《伤寒论·太阳中篇》云：“凡柴胡汤病症而下之，若柴胡汤证不罢者，复与柴胡汤，必蒸蒸而振，却发热汗出而解。”
按：此证原由正邪交争充斥体表，必先振栗，汗出而解。
改善方法：小柴胡汤加桂枝倍人参，助正驱邪达表。
七、脏汗、指因神劳体劳房劳过度而汗出之谓。
原因：肾者封藏之本，肾气不足而汗出，当助其封藏之力，改善宜都气丸加减或金贵肾气加五味子加减之属；肝气虚之汗。
改善方法：当归芍药散或逍遥散，可酌加山萸肉、枣仁、乌梅之品；脾气不足而汗出者，当壮其中气，宜补中益气汤加山药之类。
八、阳虚汗、指阳气虚卫表不固而汗出之谓。
盖阳虚者阴必乘之，见体倦四肢发厥而自汗。
改善方法：黄芪建中汤或芪附汤，偏脾阳衰大便稀溏者用术附汤，偏肾阳虚畏寒明显者宜参附汤。
九、阴虚汗、指阴血不足阴不敛阳而汗出之谓。
原因：盖阴虚者阳必凑之，入晚尤甚，症见肌肤枯燥，甚者以手扪之灼热，脉细涩数尺有滑象。
改善方法：当归六黄汤、知柏地黄汤，酌加归、芍、麦、味、生龙、牡一类；燥热不显者，宜黄芪建中汤加当归、熟地。
十、产后汗、指产后元气大伤气血两虚，致腠理不固而汗出之谓。
原因：产后大虚见汗出不止，阴血伤于下而虚阳独发于外，若遇风则成痉，或变为虚羸少气、身体枯瘦、唇口干燥，久则津液竭绝，经水不行。因临产时惊恐过度消耗而汗出不止者，不可即用敛汗药。
改善方法：生化汤三剂以消瘀块，继而以加参生化汤止汗。
十一、阴盛格阳汗、指阴寒太盛，逼迫阳气不得内藏，阴阳不能相互维系，阳格于外而汗出之谓。
证见身冷、自汗、却躁动欲坐水中，脉虚大浮数按之空豁。
改善方法：用通脉四逆汤或真武汤，冷服；若寒格拒药不受，可尊仲景法，宜白通加猪胆汁人尿汤，以咸寒之品导姜、附热药下行。
十二、阳盛格阴汗，指阳热太盛，逼迫阴气不得入营，阴阳不能相互维系，格阴于外而汗出之谓。
一般症状：见四肢厥冷濈然汗出，甚至神识昏蒙，烦渴喜冷便难溺赤，脉沉滑重按有力。法宜急下存阴以防阴竭。
改善方法：三承气法主攻阳明；待大便畅行热退神清，继用白虎加人参汤加减，益气养阴，兼清余热以善其后。
对于一些人而言，很容易出汗，但是由于一些是找不到原因，为此治不好，对于出汗，有额头出汗，有头上出汗，也有背部出汗等12种出汗，今天我们就来好好的聊一聊。
一、额头出汗，额头稍微一动就出汗
原因：此额汗多为醉后当风所致，足阳明胃经“循发际，至额颅”，酒后阳气虚张，循经上于额面，额头出汗主要指的就是局限于头部的出汗，一般都是上焦邪热或者中焦湿热郁蒸引起的，患有湿热症状，阳明热症的人容易出现。
改善方法：葛花解酲汤加减。
二、胸汗，指胸部多汗之谓。
原因：多因思虑过度所致，为病在心。
改善方法：宜天王补心丹或生脉散加当归、枣仁；亦有平素心气不足，感寒服解表药后心悸汗出以手护胸者，治宜桂枝甘草汤加黄芪。
三、腋汗，指汗出于腋窝甚则延及胁下之谓。
原因：此系少阳挟热，为半表半里之证。
改善方法：小柴胡汤或逍遥散加龙、牡；外用牡蛎、黄丹（炒）、枯矾研为细末擦之。
四、背部出汗，是在身体的背部出现大片的出汗。
原因：阳虚体质的人在平时会出现多种不适症状，而当身体极度虚弱时就会表现为背部容易出汗，也就是说背部出汗属于出虚汗。传统中医认为，背部为“阳”。
改善方法：补肾壮阳的药进行改善。
五、心汗，指别处无汗，独当心一处汗出津津之谓。
《素问·经脉别论》云：“惊而夺精，汗出于心。”
惊从外来，恐从内生。人受惊吓则神伤，易神气外浮，“阳内薄之”而汗出；内伤多由思虑太过、心血暗耗所致，可辨证使用天王补心丹、当归补血汤等；
改善方法：若火不生土心脾两虚者，用归脾汤倍加黄芪，或生脉散加当归、枣仁、茯苓，以猪心煎汤送服。
六、战汗、指正邪交争体表见周身寒战，正胜邪却作汗外达之谓。
《伤寒论·太阳中篇》云：“凡柴胡汤病症而下之，若柴胡汤证不罢者，复与柴胡汤，必蒸蒸而振，却发热汗出而解。”
按：此证原由正邪交争充斥体表，必先振栗，汗出而解。
改善方法：小柴胡汤加桂枝倍人参，助正驱邪达表。
七、脏汗、指因神劳体劳房劳过度而汗出之谓。
原因：肾者封藏之本，肾气不足而汗出，当助其封藏之力，改善宜都气丸加减或金贵肾气加五味子加减之属；肝气虚之汗。
改善方法：当归芍药散或逍遥散，可酌加山萸肉、枣仁、乌梅之品；脾气不足而汗出者，当壮其中气，宜补中益气汤加山药之类。
八、阳虚汗、指阳气虚卫表不固而汗出之谓。
盖阳虚者阴必乘之，见体倦四肢发厥而自汗。
改善方法：黄芪建中汤或芪附汤，偏脾阳衰大便稀溏者用术附汤，偏肾阳虚畏寒明显者宜参附汤。
九、阴虚汗、指阴血不足阴不敛阳而汗出之谓。
原因：盖阴虚者阳必凑之，入晚尤甚，症见肌肤枯燥，甚者以手扪之灼热，脉细涩数尺有滑象。
改善方法：当归六黄汤、知柏地黄汤，酌加归、芍、麦、味、生龙、牡一类；燥热不显者，宜黄芪建中汤加当归、熟地。
十、产后汗、指产后元气大伤气血两虚，致腠理不固而汗出之谓。
原因：产后大虚见汗出不止，阴血伤于下而虚阳独发于外，若遇风则成痉，或变为虚羸少气、身体枯瘦、唇口干燥，久则津液竭绝，经水不行。因临产时惊恐过度消耗而汗出不止者，不可即用敛汗药。
改善方法：生化汤三剂以消瘀块，继而以加参生化汤止汗。
十一、阴盛格阳汗、指阴寒太盛，逼迫阳气不得内藏，阴阳不能相互维系，阳格于外而汗出之谓。
证见身冷、自汗、却躁动欲坐水中，脉虚大浮数按之空豁。
改善方法：用通脉四逆汤或真武汤，冷服；若寒格拒药不受，可尊仲景法，宜白通加猪胆汁人尿汤，以咸寒之品导姜、附热药下行。
十二、阳盛格阴汗，指阳热太盛，逼迫阴气不得入营，阴阳不能相互维系，格阴于外而汗出之谓。
一般症状：见四肢厥冷濈然汗出，甚至神识昏蒙，烦渴喜冷便难溺赤，脉沉滑重按有力。法宜急下存阴以防阴竭。
改善方法：三承气法主攻阳明；待大便畅行热退神清，继用白虎加人参汤加减，益气养阴，兼清余热以善其后。
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