什么人不适合泡脚?

泡脚是现在非常流行的一个养生保健的方法,但是并不是所有人都适合泡脚,以下几类人群是不宜泡脚的:

  第一、皮肤有外伤破坏的人群,这类人群泡脚会导致伤口不易愈合,甚至出现感染。

  第二、有静脉曲张的患者也是不适合泡脚的。泡脚的温热刺激会导致局部的血液循环加快,出现静脉的回流受阻,加重静脉曲张的情况。

  第三、糖尿病、高血压、心脏病的患者也不适合泡脚。泡脚会出现一些头晕、头痛、头胀的情况。

  另外,老年人、婴幼儿也不建议泡脚。因为婴幼儿为纯阳之体,而泡脚的主要功能是温经散寒,对于婴幼儿而言是不需要泡脚的。在泡脚的时候还要注意水温不能过高,控制在40到45摄氏度之间,时间控制在20分钟左右,并且不可以在泡脚水当中随意的加一些中药物,一定要在专业的中医师指导下来选择一些药物成分。 https://t.cn/RJ2IpDz

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【健康养生养身派】

▲养肝类保健品其实并不能减少熬夜对身体的损伤。相反,过多的摄入这类产品可能会造成肝脏的代谢负担。事实上,人体的肝脏在每天的二十四小时内都在进行代谢活动,“熬夜伤肝”这个说法并不严谨。熬夜对人体的伤害并不是直接作用于肝部,对于内分泌系统和细胞代谢的影响较多,所以,经常熬夜的人群常常可能表现为脾气大、皮肤暗黄、脱发甚至引起癌变。


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