早出晚归,一忙一天;
奔波不断,一忙一年。
人生恍恍惚惚,到了中年;
我们不知不觉,渐渐老去。
随着岁月的流逝,
才深深的明白,
啥是最好的活法?
最好的活法,
就是给自己做减法,
不浪费时间,多感恩生活;
最好的活法,
就是让自己少负重,
不胡思乱想,多珍惜拥有!
人越来越成熟,
越明白一个字的重要,
那就是:寡!
01、寡思,为思想减负
一件事发生了,
不要总胡思乱想,
该来的会来,该走的会走,
该面对的会面对。
有些事,本就不是事,
想得多了便成了事。
世上本无事,庸人自扰之,
何必想那么多?
要发生的事,不会因为你胡思乱想,
就不再发生。
与其想它为什么会如此,
抱怨世态的不公,
不如积极去面对,想办法处理,
让自己从容不迫,
一切都会变得简单。
02、寡言,用行动说话
夸夸其谈,太过浮躁;
总是张扬,太过喧嚣;
频繁许诺,太过虚假。
有些时候,
你说了什么不重要,
做了什么才重要。
你的行为,对方看得见;
你的真诚,行动中体现。
人啊,到了一定年龄,
别活得太过喧嚣和缥缈,
脚踏实地,才能走出精彩的路;
真诚待人,才能收获长久的情!
03、寡欲,要认清自己
端多大的碗,吃多少饭;
多大的能力,干多少事。
人啊,
千万不要被欲望迷了眼,
贪图不属于自己的,
眼红他人拥有的。
厉害的人,
都懂得分析自己,
看清自己在什么位置,
明白自己的能力大小。
让自己的欲望和能力相匹配,
制定适合自己的计划,
这样才能发挥自己的长处,
步步向前迈进!
寡,不等于丢,
而是真的认清自己;
寡,不等于独,
而是懂得精简生活!
寡思,可以静心;
寡言,可以修心;
寡欲,可以清心。
心有多大,人生的舞台就多大;
心有多好,人生的命运就多好;
心有多静,人生的福气就多少!
奔波不断,一忙一年。
人生恍恍惚惚,到了中年;
我们不知不觉,渐渐老去。
随着岁月的流逝,
才深深的明白,
啥是最好的活法?
最好的活法,
就是给自己做减法,
不浪费时间,多感恩生活;
最好的活法,
就是让自己少负重,
不胡思乱想,多珍惜拥有!
人越来越成熟,
越明白一个字的重要,
那就是:寡!
01、寡思,为思想减负
一件事发生了,
不要总胡思乱想,
该来的会来,该走的会走,
该面对的会面对。
有些事,本就不是事,
想得多了便成了事。
世上本无事,庸人自扰之,
何必想那么多?
要发生的事,不会因为你胡思乱想,
就不再发生。
与其想它为什么会如此,
抱怨世态的不公,
不如积极去面对,想办法处理,
让自己从容不迫,
一切都会变得简单。
02、寡言,用行动说话
夸夸其谈,太过浮躁;
总是张扬,太过喧嚣;
频繁许诺,太过虚假。
有些时候,
你说了什么不重要,
做了什么才重要。
你的行为,对方看得见;
你的真诚,行动中体现。
人啊,到了一定年龄,
别活得太过喧嚣和缥缈,
脚踏实地,才能走出精彩的路;
真诚待人,才能收获长久的情!
03、寡欲,要认清自己
端多大的碗,吃多少饭;
多大的能力,干多少事。
人啊,
千万不要被欲望迷了眼,
贪图不属于自己的,
眼红他人拥有的。
厉害的人,
都懂得分析自己,
看清自己在什么位置,
明白自己的能力大小。
让自己的欲望和能力相匹配,
制定适合自己的计划,
这样才能发挥自己的长处,
步步向前迈进!
寡,不等于丢,
而是真的认清自己;
寡,不等于独,
而是懂得精简生活!
寡思,可以静心;
寡言,可以修心;
寡欲,可以清心。
心有多大,人生的舞台就多大;
心有多好,人生的命运就多好;
心有多静,人生的福气就多少!
男人如何逼自己自律
过程目标:
1、戒烟戒酒(其实并不难)
2、每天晚上11点前休息
3、拒绝宵夜,零食,甜品等
4、每天坚持跑步一小时,看书一小时
关于生活:
1、每天喝水2000ml
2、每天午休一小时
3、每周敷面膜两次
4、学会自己做饭(放下手机去看书)
关于爱情:
1、记住爱情不是生活的全部
2、不将就、不屈服,不随便
总结:
1、屏蔽无用的朋友圈
2、停止无效社交
3、清心、静思、实干、寡言
4、坚持做好以上13条,日复一日
30天后,你会遇见更好的自己! https://t.cn/A6q5sXin
过程目标:
1、戒烟戒酒(其实并不难)
2、每天晚上11点前休息
3、拒绝宵夜,零食,甜品等
4、每天坚持跑步一小时,看书一小时
关于生活:
1、每天喝水2000ml
2、每天午休一小时
3、每周敷面膜两次
4、学会自己做饭(放下手机去看书)
关于爱情:
1、记住爱情不是生活的全部
2、不将就、不屈服,不随便
总结:
1、屏蔽无用的朋友圈
2、停止无效社交
3、清心、静思、实干、寡言
4、坚持做好以上13条,日复一日
30天后,你会遇见更好的自己! https://t.cn/A6q5sXin
【读书感言:“寡染以清身、寡言以清口、寡欲以清心。”——品读颜元先生的《言行录》一书所想到的……】
明末清初,有一个著名的修身“三寡论”,出自唯物主义思想家颜元先生的《言行录》一书:“寡染以清身、寡言以清口、寡欲以清心。”
此为何意呢?根据我的解读与释义,即为:限制和减少个人的欲望与嗜好,以使内心纯洁;不去谋取不该得到的利益,以使行动廉洁;少说空话脏话,以使语言高洁。
不难看出,在古人的唯物史观里,生活在世,应当净化自我。做到寡身、寡言、寡心,从而使身心达到完美的境界。
人届中年,尤其是老年初始,唯有淡若清风,方能自在安宁,让自己活得超然与洒脱,因此,“寡”是一种修行;“寡”而不孤,才是身心地自由与自在
正可谓:寡身,方得欢愉;寡言,积淀睿智;寡心,懂得拥有……【禅心书斋 Friday,December 24,2021】
明末清初,有一个著名的修身“三寡论”,出自唯物主义思想家颜元先生的《言行录》一书:“寡染以清身、寡言以清口、寡欲以清心。”
此为何意呢?根据我的解读与释义,即为:限制和减少个人的欲望与嗜好,以使内心纯洁;不去谋取不该得到的利益,以使行动廉洁;少说空话脏话,以使语言高洁。
不难看出,在古人的唯物史观里,生活在世,应当净化自我。做到寡身、寡言、寡心,从而使身心达到完美的境界。
人届中年,尤其是老年初始,唯有淡若清风,方能自在安宁,让自己活得超然与洒脱,因此,“寡”是一种修行;“寡”而不孤,才是身心地自由与自在
正可谓:寡身,方得欢愉;寡言,积淀睿智;寡心,懂得拥有……【禅心书斋 Friday,December 24,2021】
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