#上海疫情#
没想到隔离胖五斤。
刘耕宏和辰亦儒都练了一遍,还是帕梅拉适合我
但辰亦儒放She的歌诶!跟练的时候真的很难不跟着唱!
但是每次跟着跳操的时候我的心都在滴血,因为我知道我的肌肉在掉[苦涩]快让我解封去健身房撸铁吧啊啊啊啊!!
由于最近在家爆碳饮食,今天吃完晚饭后又吃完一条大列巴,翻看了下热量表我裂了,吃个饭后零食吃了1000卡。
今天蹭到了隔壁小区的Shake Shack!明天挑战自己做面包!然后真的要开始减肥了,万万没想到本来开始到一半的减肥计划因为疫情搁置还胖了,害,怪自己太贪吃。
今天最开心的事:酸奶到了!我的希腊酸奶保持不断档真的很难,开熏!
没想到隔离胖五斤。
刘耕宏和辰亦儒都练了一遍,还是帕梅拉适合我
但辰亦儒放She的歌诶!跟练的时候真的很难不跟着唱!
但是每次跟着跳操的时候我的心都在滴血,因为我知道我的肌肉在掉[苦涩]快让我解封去健身房撸铁吧啊啊啊啊!!
由于最近在家爆碳饮食,今天吃完晚饭后又吃完一条大列巴,翻看了下热量表我裂了,吃个饭后零食吃了1000卡。
今天蹭到了隔壁小区的Shake Shack!明天挑战自己做面包!然后真的要开始减肥了,万万没想到本来开始到一半的减肥计划因为疫情搁置还胖了,害,怪自己太贪吃。
今天最开心的事:酸奶到了!我的希腊酸奶保持不断档真的很难,开熏!
《A Course in Light》初阶第一级次冥想音频诞生记(含入门小疑问)
说起这个冥想音频系列,其实早在三周前已经制作好了,只是由于突然的疫情导致发布时间的推后,没有完成这件事情,我的心就像永远有一个“待办事项”一样,总是悬着。
在疫情发生前,我开始进入《光*的课程》的第三本书,也正式踏入第三年,回想刚开始翻开第一本书的时候好像才是不久之前的事情,也很难想象自己一个在别人口中“三分钟热度”的人竟然可以坚持一件事情那么久。我相信这是内在不断地推动着我,就算头脑想不出原因,只要仍继续走在这条路上,那么可以肯定这就是适合自己的路……
说起这个冥想音频系列,其实早在三周前已经制作好了,只是由于突然的疫情导致发布时间的推后,没有完成这件事情,我的心就像永远有一个“待办事项”一样,总是悬着。
在疫情发生前,我开始进入《光*的课程》的第三本书,也正式踏入第三年,回想刚开始翻开第一本书的时候好像才是不久之前的事情,也很难想象自己一个在别人口中“三分钟热度”的人竟然可以坚持一件事情那么久。我相信这是内在不断地推动着我,就算头脑想不出原因,只要仍继续走在这条路上,那么可以肯定这就是适合自己的路……
疫情封控在家,闲来无事理理东西,没想到翻到了当年高考时一些回忆,曾经的念念不忘、曾经的火光、曾经的动力,没想到在短暂的停留后由于各种各样的原因还是渐行渐远了,是我不够坚定,是我不够自信,是我的心太浮躁,太想当然,但有些东西一旦失去便再没了机会。每每想起还是会有些痛苦和后悔,现在的我也只能换种方式继续热爱这项事业 。每看到朋友们奋战时的感慨、每看到一发打成功时激动、当看到神舟会天和时的那种由衷的自豪和欣慰是难以用言语表达的,只有经历过的人心里才明白,辉煌成就背后的注释是平凡,是忍耐,是付出,更是无比的忠诚和坚定的信念。(或许说不定未来我的孩子能替我完成我未竟的理想,偿了我的夙愿呢哈哈哈哈,或者说不定以后能找个航天的对象[笑而不语])是疫情关久了吧,抑或是岁数大了?越发多愁善感了哈哈哈哈
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