#运城玛丽妇科医院行不行#【运城玛丽妇科医院咋样】#运城玛丽妇科医院#--【运城看妇科好的医院是哪个】  最易惹上产后抑郁的八种孕妈

  关于“产后抑郁”,一般是这样理解的:产后出现的以抑郁为主的短暂情感紊乱,表现为从短暂的心境低落到伴有焦虑和恐惧的严重抑郁,对婴儿及其丈夫的漠不关心、敌意,以及睡眠紊乱等。虽然是在产后才发生的情况,但是在孕期就潜伏了诱发产后抑郁的因子。现在,孕妈和准爸们一起来了解一下吧。

  TOP1.没做好“为人母”心理准备的

  有很多这样的情况,本来夫妻俩并没有打算要孩子,可是不经意间就怀孕了。而且,由于种种原因不能不要他。这样的话,孩子虽然是决定要了,可是他来的突然,来的让人毫无准备,特别是孩子的妈妈。这个时候怀孕的妈妈如果能趁着孕期好好的做准备,接受马上就要为人母的这一突发状况,那么还是来得及的。

  可是,有些一直做不下决定准妈妈们,把整个孕前期用来犹豫到底要不要留下这个孩子,把孕后期用来担心‘这个在没有做好优生优育前提下出现的孩子’会不会有缺陷。这样,没有给自己留下一点的余地用来让自己消化‘要当妈了’这个事实。所以在孩子出生以后,慌乱不已的新手妈妈,面对孩子的哭闹,面对有了孩子之后的一切琐碎,会患上‘产后抑郁’一点也不奇怪!

  TOP2.心智还未成熟

  对于一个虽然已婚,但自己心智还不算成熟,还需要别人照顾的女人来说,可能会得产后抑郁的几率会比成熟女人要多得多。为什么呢?

  一个自己还像个孩子似的的人,怎么能接受突然的角色转换,马上得心应手地变成一个面面俱到的巧手妈妈?不管是因为无法接受这样的角色转换,还是忧虑自己能不能做一个好妈妈,这些都能成为得产后抑郁的有利条件。

  TOP3.爱发脾气、爱生闷气的

  有的女人本来就爱生闷气,爱发小脾气,遇事时不能很冷静地思考问题,而是一味地往牛角尖里钻。这样的女人在月子里要是遇上什么不开心的事情,在憋闷的环境中,很容易产后抑郁。

  说到底,还是跟性格有关。所以有时候需要男人也稍微了解一下这种病症,如果自己家里有这样性格的老婆,在老婆怀孕后千万不要刺激她,尽量地顺着她,性格要改不是件容易的事,可如果在产后月子这关键时刻得了产后抑郁,那就有点麻烦了。

  TOP4.夫妻感情不太好的

  有的夫妻原本感情不是很好,却因为某些原因必须得共同生活下去,这时候千万不要听从别人或是长辈们的经验,试图用孩子来打破夫妻间的这种僵局。

  此时,应该先想办法改善夫妻关系,增厚夫妻之间的感情,然后再考虑要孩子的事,否则,适得其反,对大人、对孩子,都是一种伤害。 万一有这样的夫妻,把希望寄托于孩子身上,有了孩子之后,对夫妻关系并没有丝毫帮助,反而因为孩子而导致夫妻关系的继续恶化。由于希望越大失望越大,真的会很郁闷,更别说刚刚经历一场考验,千辛万苦生下孩子的女人,在这样心情极度恶劣的情况下,是很容易患上产后抑郁的。

  TOP5.婆媳关系不和的

  婆媳关系,家家都要面对的问题,只不过有轻有重而已。月子期间,女人的身体和心理都是很脆弱的,这时候一些很小很平常的小争执,都会让她觉得无法忍受。在原本就不很融洽的婆媳关系里,还可以去分析谁对谁错,可是在这样一个非常时期,对错似乎已经不是很重要了。不如放下一切是非恩怨,先度过这一非常时期再说吧!当然,也不是说女人生了孩子就很伟大,什么事情都要以她为先,不论对错都要让着她。这只是以事论事而已。

  TOP6.对孩子有性别歧视的

  怀胎十月,又辛苦生下他(她),谁知道跟自己原本希望的相差太远,心情一下子跌落到谷底,忧虑、忐忑、郁闷、心烦等等一大堆情绪在心里翻腾,产后抑郁也就慢慢靠拢了。

  TOP7.为柴米油盐问题烦恼的

  现在物价上涨,什么东西都贵,孩子出生了,因为忧虑孩子的奶粉、尿不湿、营养品等各种抚养费用而患上产后抑郁的妈妈也大有人在。再加上现在各种食物的可靠性太低,一不留神这个奶粉那个营养品就会出现问题,前思后想,左思右想,担心这个担心那个,人就变得烦躁、易怒。这就是产后抑郁的基本症状了。

  TOP8.月子里睡不好的

  很多妈咪无论白天晚上都是自己带孩子,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪,甚至在繁忙的夜晚和寂寞的清晨,产生对丈夫和无辜宝贝的怨恨。

宿敌06

喻秋拖着极度疲惫的身体回到喻宅,这一天劳心劳力,他实在没有多余的力气再去应付别人,因此干脆关了机,对喻盼杰的多个电话视而不见。
喻宅门前,喻恩就站在门口,看到喻秋眼睛一亮,像是等待许久。

迎上前,喻恩小心讨好地笑了笑,已经二十多岁的人,可仍旧像少年时一样,对大哥有着非比寻常的崇拜。
喻秋没搭理他,径直往后院走,喻恩自发跟在他身后,“大哥是要找爸爸吗?他今天不在家。”
“我今天教的学生都很吵闹,有个学生连画笔都不会拿。”

他不在乎对方的冷淡,只一路跟在他身后,“不过我今天中午和祁洛哥一起吃了饭,他人很好还……”
闻言喻秋的脚步顿住,转身看着自己的弟弟,冷冷道:“别跟着我。”
喻恩眼睛瞪大了看着他,不明白自己又哪里惹到了对方,可他不敢为自己辩驳几句,只站在原地看着喻秋越走越远。

对这个哥哥,喻恩心里是尊敬且崇拜的。
他第一次见到喻秋是在回国的第二天,彼时他刚倒完时差下楼,就见一位青年背对着他站在沙发边,穿着简单的白衬衫,头发乌黑,肩膀瘦削有力,正在听喻盼杰的训斥。

他有些疑惑,此时喻盼杰看到了他,一改方才的疾言厉色,脸色渐缓,倒是生出了几分慈祥的意味。他冲喻恩招招手,“小恩,过来。”
“爸爸。”喻恩走过去,打着招呼,然后目光转向一旁低着头的青年,此时才发现他身量颀长,身姿挺拔。
“小恩,这是你哥哥,喻秋。”喻盼杰和蔼道。

喻恩心里隐隐的猜测被证实,他好奇地打量着眼前的哥哥,觉得对方长得真是极好,特别是眼睛,深邃明亮,像是能把人吸进去一样。对方不过也才19岁,可是眉目间隐隐流淌着沉稳,怎么看也不像妈妈口中的恶霸纨绔形象。
他对喻秋的第一印象极好,不由放松下来,甜甜道:“哥哥你好,我是喻恩,你长得真好看。”
喻秋闻言没什么反应,他甚至没有抬头看喻恩,只站在那一动不动,半晌回复道:“嗯,你好。”

他可能不太喜欢我,喻恩想。
喻盼杰似是被他淡然的态度再次激起怒火,他把茶杯重重放到茶几上,水溅了出来,就听他厉声道:“你这是什么态度,看不起你弟弟?”
喻秋淡淡道:“没有。”

喻盼杰大怒,喻恩还没反应过来,他已抬起手掌掴过去,这一巴掌又快又狠,喻秋没有躲,仍是一动不动,不过片刻,他的嘴角就渗出血丝,半边脸也高高肿起来。
“你以为自己是个什么东西?妓女生的杂种罢了,还敢拿乔?”

喻盼杰怒火中烧,似是顾忌到喻恩还在一旁,后面的话没再说出口,只冷哼一声,“以后对小恩态度恭敬点,晚上来我书房,我还有事和你说。”
他负手离去。
喻秋垂下眸子,被额发挡住的眼睛里是满满的讥诮,恭敬?真把自己当一条狗了?

喻恩在一旁似是被吓到了,好久没出声,喻秋调整好情绪,又恢复了往常的古井无波,他淡淡瞥了一眼喻恩,要走时,袖子却被拉住了。
那双手白净光滑,一丝一毫的疤痕也没有,看起来养尊处优极了,没有沾过一点血腥气。
喻恩拉住他,磕磕绊绊道:“哥,哥哥,我给你上点药吧。”

眼前的少年目光真挚,眼里带着紧张,看起来一点攻击性也没有,可是喻秋还是冷下了脸,“不用。”
喻恩瑟缩了一下,似是有点害怕,却还是坚持道:“需要的,我在国外学了一些护理知识,不会弄疼你的。”
像是为了增加可信度一样,他补充道:“我保证。”

喻秋没再动,喻恩犹豫着伸出手牵着他坐在沙发上,然后低声道:“哥哥,你等我一会。”
说完就跑上了楼,还回头看了几眼,像是确认喻秋走没走一样。
喻秋没有动,他摊开掌心看着自己遍布疤痕的手,不知道在想什么。

没多久喻恩就下来了,手上还提着一个小型医疗箱。
他打开医疗箱,拿着消毒棉签小心翼翼地给喻秋处理脸上的伤口,喻盼杰下手很重,喻秋的半张脸都是红肿的,指印清晰可见。

喻恩抿了下唇,犹豫道:“哥哥你不要生气,爸爸,爸爸他平时不是这样的,他今天可能心情不好。”
喻秋冷冷地看着他,一言不发。

@新闻出版广电报
从今天开始,本人每天不定时的来和新闻出版广电报的雷萌记者阅读《海边的卡夫卡》和《刺杀骑士团长》这两部书!我们看看靖国鬼社在这两部书里的第几章会出现!
《海边的卡夫卡》和《刺杀骑士团长》是日本作家村上春树著,由中国林少华老师(作家,翻译,教授)翻译!出版于【上海译文出版社】

今天我们阅读《海边的卡夫卡》第一章@新闻出版广电报 和贵报记者雷萌女士一起

离家时从父亲书房里悄悄带走的不仅是现金,还有一个旧的金制小打火机(款式和重量正合我意),一把尖头锋利的折叠刀。刀是用来剥鹿皮的,往手心里一放沉甸甸的,刀身有十二厘米长,大概是在外国旅行时买的纪念品。另外还拿了桌子抽屉里一个袖珍强光手电筒。太阳镜也是需要的,深天蓝色的,要用来遮掩年龄。
父亲珍爱的劳力士手表也打算带走,犹豫片刻,还是作罢。它的作为机械的精美固然强烈吸引着我,但我不愿意带价值过高的东西惹人注意。从实用性考虑,我平时用的秒表和带报时铃的卡西欧塑料表已足够了,或者不如说这两样好用得多。我转念把劳力士放回书桌抽屉。
此外拿了小时候姐姐和我的合影。相片同样藏在书桌抽屉深处。我和姐姐坐在哪里的海岸上,两个人开心地笑着。姐姐往旁边看,脸有一半阴影,以致看上去笑脸从正中间切开了,就像在课本照片上见到的希腊剧面具一样含有双重意味。光与影。希望和绝望。欢笑与哀伤。信赖和孤独。我则毫不羞涩地直盯盯对着镜头。海岸上除了我俩别无人影。我和姐姐都身穿游泳衣。姐姐穿的是红花连衣裙式,我穿一条松松垮垮不成样子的蓝色短裤。我手里拿着什么,似乎是根塑料棍。已成白沫的浪花冲刷着脚前的沙滩。
是谁在哪里什么时候照的这张照片呢?我为什么做出那般开心的表情呢?父亲为什么只把这张相片留在手头呢?一切都是谜。我大约三岁,姐姐可能九岁。我和姐姐果真那么要好不成?记忆中我根本不曾同家人去看过大海。全然没有去过哪里的记忆。总之作为我不愿意这相片留在父亲手里。我将相片塞进钱夹。没有母亲的相片,父亲好像把母亲的相片烧得一张不剩了。
想了想,我决定带走手机。发现手机没了,父亲有可能同电话公司联系取消合同,那一来就毫无用处了,但我还是把它放进背囊。充电用的变压器也放了进去。反正东西轻,知道没用处时扔掉即可。

背囊里我决定装无论如何也少不得的东西。衣服最不好挑选。内衣要几套吧?毛衣要几件吧?衬衫呢长裤呢手套围巾短裤大衣呢?考虑起来多得很。不过有一点是明明白白的——我可不想扛着大行李以一副十足出走少年的形象在陌生的地方游来逛去,那样很快就会引起别人的注意,或者转眼之间就被警察领走,遣送回家,或者同当地的地痞无赖同流合污。
不去寒冷地方即可。我得出这样的结论。这很容易,找暖和地方就是。这样就用不着什么大衣了。手套也不用。不考虑防寒,必需衣物足可减去一半。我挑选容易洗容易干又不占地方的薄衣服,叠成一小团塞入背囊。除了衣服,还装了这样几件东西:可以排除空气小小叠起的四季通用睡袋、简易洗漱用具、防雨斗篷、笔记本和圆珠笔、能录音的索尼MD随身听、十多张唱片(音乐无论如何缺不得)、备用充电式电池。大致就这么多了。野营用的炊具大可不必,太重太占地方。吃的东西可以在小超市里买。如此花了很长时间,终于将必需用品一览表缩短了许多。这个那个写上去不少,随即勾掉。又加进不少,又勾掉。
我觉得十五岁生日是最适合离家出走的时间。这以前过早,以后又太晚。
为了这一天,上初中后两年时间里我一直努力锻炼身体。从小学低年级开始我就去学柔道,成了初中生后也大体坚持下来了。但在学校里没参加体育俱乐部,一有时间就一个人跑马拉松,在游泳池游泳,去区立体育馆用器械锻炼肌肉,那里有年轻教练员免费教给我正确的伸展运动方式和器械使用方法——如怎样做才能使全身肌肉快速强劲,哪块肌肉日常生活中使用,哪块肌肉只能通过器械强化等等。他们教我卧举杠铃的准确动作。幸运的是我原本长得高,每天的运动又使肩部变宽,胸脯变厚。在不相识的人眼里,我应该足有十七岁。如果我十五岁而看上去又只有十五岁,那么所到之处势必麻烦缠身。
除去同体育馆教练员的交谈,除去跟隔一天上门一次的家政阿姨之间的三言两语以及学校必不可少的几句话,我差不多不向任何人开口。同父亲很早以前就回避见面了。一来虽然同在一个家,但活动时间段截然不同,二来父亲一天之中几乎所有时间都闷在位于别处的工作室里。何况,不用说我总是刻意避免同父亲见面。
我上的是一所私立中学,里面几乎全是上流家庭或有钱人家的子女。只要不出大格,就能直接升入高中。他们个个牙齿整齐、衣着干净、说话无聊。在班里我当然不受任何人喜欢。我在自己周围筑起高墙,没有哪个人能够入内,也尽量不放自己出去。这样的人不可能讨人喜欢。他们对我敬而远之,并怀有戒心。或者感到不快、时而感到惧怕也未可知。然而,不为他人理睬这点对我莫如说正中下怀,因为我必须独自处理的事堆积如山。休息时间我总去学校图书室,贪婪地阅读不止。
不过学校的课我还是听得相当专心。这是叫乌鸦的少年再三劝我做的。

初中课堂教的知识和技术,很难认为在现实生活中有多大用处,是这样的。老师也差不多全部不值一提。这我晓得。可你得记着:你是要离家出走的。而那一来,日后进学校的机会几乎等于零。因此最好把课堂上教的东西——喜欢也好讨厌也好——一点不剩地好好吸进脑袋。权当自己是块海绵。至于保存什么抛弃什么,日后再定不迟。

我听从了他的劝告(总的说来我对叫乌鸦的少年是言听计从的)。我全神贯注,让脑袋变成海绵,侧耳倾听课堂上的每一句话,使之渗入脑袋。我在有限时间里理解它们记住它们。这样,尽管课外几乎不用功,但考试成绩我经常在班上名列前茅。
肌肉如合金一般结实起来,我也愈发变得沉默寡言。我尽可能不让喜怒形之于色,留心着不使自己所思所想为老师和身边同学注意。我即将融入剧烈争斗的大人世界,要在那里边孤军奋战,必须变得比任何人都坚不可摧。
面对镜子,我发现自己的眼睛泛出蜥蜴般的冷光,表情越来越僵硬麻木。回想起来,自己从不曾笑过,甚至连微笑都不曾有过——至少记忆中如此——无论对他人还是对自己本身。
但是,并非任何时候我都能彻底保持静静的孤立。以为自己围筑妥当的高墙一下子土崩瓦解的时候也是有的。虽然不很频繁,但时而还是有的。围墙在我不知不觉之间崩毁,我赤身裸体暴露在世界面前。每当那时脑袋便一片混乱,极度混乱。况且那里还有预言。预言总是如黑乎乎的水潭出现在那里。

预言总是如黑乎乎的神秘水潭出现在那里。
平时静悄悄潜伏于某个人所不知的场所,一旦时机来临,它就无声无息地涌出,冰冷冷浸满你身上每一个细胞。你在残酷的洪水泛滥中奄奄一息,痛苦挣扎。你紧紧抓住靠近天花板的通风口,苦苦乞求外面的新鲜空气。然而从那里吸入的空气干燥得几乎起火,热辣辣地灼烧你的喉咙。水与渴、冷与热这理应对立的要素齐心合力朝你袭来。
尽管世界上有那般广阔的空间,而容纳你的空间——虽然只需一点点——却无处可找。你寻求声音之时,那里惟有沉默;你寻求沉默之时,那里传来不间断的预言。那声音不时按动藏在你脑袋某处的秘密开关。
你的心如久雨催涨的大河。地面标识一无所剩地被河流淹没,并冲往一个黑暗的地方。而雨仍在河面急剧倾泻不止。每当在电视新闻里看见那样的洪水,你便这样想道:是的,一点不错,那就是我的心。

离家之前我用香皂在洗漱间里洗手、洗脸。剪指甲,掏耳,刷牙。花时间尽可能使身体清洁。在某种情况下,清洁比什么都重要。然后面对洗面台的镜子,仔仔细细审视自己的脸。那里有我从父亲和母亲那里——话虽这么说,母亲的长相我根本记不起来——作为遗传接受下来的脸。即使再抹杀脸上浮现的表情,再淡化眼睛的光亮,再增加身上的肌肉,相貌也是改变不了的。就算我深恶痛绝,也不可能把两条只能认为受之于父的又长又黑的眉毛和眉间深深的皱纹一把扯掉。如果有意,我可以除掉父亲(以我现在的力气,决非什么难事),也可从记忆中将母亲抹消。可是我无法将两人的遗传因子从身上驱逐干净。如果我想驱逐,只能驱逐我自身。
并且那里有预言。它作为装置深深埋在我的体内。


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