本来想写一条长长长长的微博
来纪念这个特殊的不能再特殊的生日
过去的一个月里吐槽过发泄过骂过气过
也怀疑为什么回了国为什么来了上海
但生日 365天中的一个平凡的一天
就是这么一个神奇的日子阿
会让人充满希望地迎接新的一岁
会感受到一直在被不同的人爱着关心着
不管是初中也好高中也好还是大学也好
看到还有人在身边 就满足
Welcome to the real world.
It sucks.
You’re gonna love it.
♥️
(special thanks to 提供了蜡烛和虚拟蛋糕费尽心思的肥肥 以及 做了一天饭洗了一天晚的天天)

这部电影对于你来说肯定很重要 ，要不然你怎么会 做自己最不擅长的事 。你唱了歌儿 ，在这几天介绍了很多很多采访 。我从追你开始到现在，从来都没有见你哪一部电影这么活跃过，从你的采访中能感受到，你是真的很喜欢阿耀这个角色 ，他对你来说应该是一种特别神奇的存在 。当然我也特别想 ，特别希望能 第一个就在电影院见到阿耀，因为我想看到你消失那么长时间努力的成果 。既然他对你很重要，那作为你的粉丝，我最希望的就是能够尽我最大的努力来欣赏你的劳动成果 。但是现在我尽力了，但是我做不到 。我不死心，但我去影院看了，影院还是没有开门 。县城里唯一一家影院 。自从上一次看了唐探三之后，就再也没有然后了 。 但是我又不敢抱怨，在这个小县城，他没有电影院 ，毕竟这是我的家乡 。在北京读书的这段日子 ，从故乡的云这首歌里面，真的听出了归乡游子对家乡的思念 。我又没有办法去抱怨 。但是我又很难过，我不能接受，我在大年初一看不了电影的事实 … https://t.cn/R2Wxr2q

阿禾的闪耀日记~
阿禾的小蜕变~
回想十天的武夷山之旅现在还是感觉很神奇像梦一样，但是身边发生的一切包括我自己的感受又在告诉我这不是梦。原来超级乱糟糟的工位和卧室，自己开始收拾了。到武夷山的时候超级杂乱的箱子，离开的时候自己已经能收拾的很整齐井然有序了。昨天晚上回到住处舍友说我不一样了，精气神足了，说话也有中气了。今天来上班，和同事打招呼，原来觉得排挤我的同事其实也很温暖。而且给业主汇报工作，原来是小心翼翼而且很讨厌业主的那个科长每次总是很凶的突然喊我，或者挑刺，一个工作汇报完又突然给我一堆的工作，现在发我可以正面的不卑不亢的给她汇报工作，甚至也敢直接指出她的错误了，竟然发现她今天没有再找我茬或者再突然训斥我了。我们领导更是说感觉我今天工作很积极，让我继续保持[破涕为笑]要知道之前还是分分钟都担心会不会又被突然叫去说不适合这里要换项目。现在好像不担心了。而且自己真的也发现投入的做好当下，也许并不是我喜欢的事情，但是投入进去把它做好其实也很舒服，而且喜欢这种投入的感觉~
然后今天中午点了之前一直想吃的部队锅豆腐汤和米饭，都吃完了很满足也没有负罪感，一天也没有很想吃其他零食的冲动呢。
而且发现了我原来是排便困难户，要依靠日本的那个小粉丸才能排，当时为了减肥基本每天都吃小粉丸。如果不吃就很可能三天甚至一星期都不排便。这次上山经过师兄师姐们的悉心指导掌握正确的九段锦方式之后，上山第三天就主动排便了。
晚上回来和舍友们讨论合同，我和萱已经把合同弄好了，这时候另一个舍友提出很多新要求，要是照以前我早都或者讨好自己改或者就直接生气撂挑子了吧。这次没有哎，我不卑不亢的和舍友摆事实讲道理，最后要她既然提那么多的要求就自己弄合同。实际这整个过程我都不生气唉，而且处理的也有理有据不卑不抗把我自己都惊着了。
然后晚上给mark上完课之后确实感觉累了休息了好一会，把合同事情做完和妈妈视了个频。虽然很晚但还是继续练了一套九段锦。
上过山之后在做九段锦感受好不一样，我九月就开始学九段锦了，在上山前加起来可能还没做到10次[破涕为笑]每次还都觉得时间好长很无聊静不下来思绪特别多，做的做的就烦躁了。这次上完山后第一天做竟然没有觉得时间很长就做下来了。
而且虽然还是会有对自己的分享无人看，无人回应尴尬的恐惧，但在明公心理馆做个案和师兄师姐们聊的，也让我渐渐认知到，只要你想做你去做是你的事情，别人是否回应如何评价是别人的事情，他评价的并不是你而是他自己。所以我想当你当下想分享，就说就好了没有什么对或不对的。当下的心想分享，你做了就是在为心满愿了。至于别人如何理解和吸收就是别人的事啦。如实记录，分享本身就是快乐的。而如果有任何一个人从分享中获得一些什么就是意外之喜啦~
最近真的爱上了分享，希望努力学会分享。