世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，淡然看待人生的得失，荣辱与成败。在纷扰喧嚣的红尘，亦能简单明约，空静安然地享受生命与生活。放缓脚步，让心休息一下。人的一生总是在无止境地忙碌，不断和时间赛跑。生活中，也始终不能停歇对种种外境的驰逐，追逐时间，追逐爱情，追逐金钱，追逐名利……贫穷追逐富有，富有追逐快乐，快乐追逐长寿。没有穷尽的理想，不断膨胀的欲望，鼓动着人心事事追求高效、速成、完美，而遇事则愈发浮躁、缺少包容和耐心。偶尔停一停，让你的心休息一下，别忘了欲速则不达。【转】 https://t.cn/EyPFKKk

#王珮瑜[超话]#特别赞同老板昨天签售会上的回答，京剧，我们这些观众是不是真的完全懂戏并不重要，能够充分感受到它的美才是观众应追求的最高境界。每一个剧目每一场演出不可能都做到极致，但是它一定有它的美它的闪光点值得被感受到，所以追求懂最后万一到了评判的圈子里去就把感受更多美的机会给抹杀了，不自觉在心里放一把尺子，不达标的就不喜欢，有了偏爱就不能接受旁的美了，这样并不好；倒不如做一个心无杂念的“门外汉”，去欣赏，去享受看戏听戏的快乐，去走进它，每天发现新的它，感受它的各不相同的千百个面孔，每一面都是美好的，就像老板听自己的粉丝唱戏应该就是这种心态吧，明明不是完美的，但是却有各自的韵味，就很美好了。只是我们爱老板，就想让自己更接近她一点点，想尽量多积累京剧知识才足以跟她有一点点对话的可能，比如我自己也去看相关的书籍，去天天听戏，但是如果这个过程中我是不快乐的，是疲惫的，有压力的，反而因为这个初心而让自己因戏而累，就不好了。所以也不敢让自己用力过猛，用力过猛就只有累，就感觉不到美了。我觉得凡是问为何我还不懂京剧的人其实都是因为自己才开始接触京剧，不管是一年还是两年，其实时间还都是太短，包括我自己，才接触一月有余，怎么可能跟从小耳濡目染地听戏长大的人相比呢？其实我们也不必去去比较，刻意去成长，反而不好了。不专业并不影响我们感受京剧的美。欲速则不达。感受美的能力其实是与生俱来的，虽有强弱之分，但感受力弱或者不专业不内行这些都并不可怕，怕什么呢？我们可以天长日久，慢慢听，慢慢走，慢慢成长，听他个十年，自然就懂了。真正的“懂”从来不该是条条框框列出规矩，去评判演员，去甄别好坏，甚至去藐视不懂的人（比如会叫好的观众的优越感对不会叫好的人来说就很残酷）；而应该是海纳百川，看到人群中带有京剧的种子的，传播京剧的声响的，就会心而笑，心满意足，拍手叫好。此时，我就在想若老板走在街上，跟着人群一起听到小娃娃口里唱着《三家店》（或者听到我这样的粉丝在唱），即使唱得并不标准，她也一定是人群里笑的最开心的。[太开心]

逝者如斯夫，不舍昼夜。忽而之间，人到中年，童年的时光，都好像是昨天的事情。对着镜子中的自己，一撮白发冒出来，好心疼自己。

有人自我解嘲地说，“皱纹好深，都可以夹住蚊子了。”好想笑，但却笑不出来，因为自己也有了一张皱巴巴的脸，时间在脸上刻下了一道道沧桑的痕迹，看到了别人，就是看到了自己。

走过风风雨雨，熬过沟沟坎坎，才发现，平平淡淡才是真。即便惊艳时光的相遇，后来也变成了静静的相守，安静的时候，一片落叶落在地上的声音，都可以听到。年纪越大，越向往这样的安静。

往后余生：用淡淡的心情，过淡淡的日子，笑看风云，笑谈人生，一笑解千愁。守住了平淡，才是守住了幸福。

学会悠闲，用淡淡的心情，过淡淡的日子。

忽然发现，内心总是不能安静，一会儿想东边发生了什么，一会儿想西边有什么事情要做。走到哪里，都坐卧不安，觉得不对劲，觉得不够好。努力了那么多年，得到的也不少，但感觉总是得到的不够多，起码和别人比较，自己就是一穷二白的人。

忽然发现，日子越过越平淡了，即便很穷，也是心安理得了。穷人有穷人的福气，起码有穷开心；富人有富人的烦恼，也许他们过得才是一生痛苦。穷怕了，认穷了，原来是那么可怕。于是乎，继续折腾，不让自己穷，终究不能平淡。

《幽窗小记》里写道：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。这不正是自己想要的日子么？可以抛弃一切繁华，向往自然的简单。可以闲来无事，用淡淡的心情，过淡淡的日子。

内心淡泊名利，生活就淡淡留香。怀着一种无畏的心态，看世界发千变万化；坚持做好自己，与别人无关。不浮躁，不争夺，得到了不惊喜，失去了不悲观。不求大富大贵，只求心平气和。

不以物喜，不以己悲，才幸福。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。“欲速则不达”，道理我们都懂，可是为什么就做不到呢？今天在小城买房，明天想去大城市定居；小车也希望常常换，越换越高端。

看过一个哲理小故事。一位富甲一方的男人，整天都很烦恼，回家就对着孩子和父母大声吼叫，责怪妻子不能够理解他的苦。他要崩溃了，不得已就到附近的一座小庙去求禅师，希望禅师让他解脱。禅师看着他，让他到后屋休息。当他落座之后，禅师就离开了，让他等一等。左等右等，禅师离开了一个小时都没有回来，他终于忍不住了，到处寻找禅师。原来，禅师去菜地里了。

男人对着禅师怒气冲冲地说，“你让我在屋里等，你却……”禅师笑了，“要不一起来