【接受自我，无愧于心】

阳明先生曾说：破山中贼容易，破心中贼难。摒弃那些本心的杂念，心才容易获得宁静与从容。

坚守住心中的净土，无愧于生命的赠与，用清醒的头脑和清晰的思路去追寻与对待想要的和已得到的，这才是一个人的心安所在，而心安，真的能让人青春永驻。

知乎上曾有人总结了“人生自我接纳的过程”，即：第一，接纳父母；第二，接纳自我；
第三，接纳孩子。

最让网友热议的就是“接纳自我”，父母与孩子是独立的个体，相对来说都是被动主宰的，而只有我们自己是可以主动接纳自我的。

积极地生活，拼命地工作，马不停蹄地追求一个又一个人生目标，不断地期待与盼望做的更好，在这个过程中就会逐渐丧失对自我的认知与接纳度。

当期望值无法实现，烦恼与失望随之而来，心绪的烦乱一定会扰乱前行的脚步，打破内心的宁静与安然。

陆游说“心安已到无心处”，人生的真谛即是永远接纳不期而遇的和随之而来的，用认可与肯定感谢生命的馈赠和生活的奉送。

人生下半场，平静地接纳自我，既不向过高处奋力攀延，也不在低矮处委曲求全，努力地做真实的自己，无愧于心便足矣。

《推荐家长与师生阅读2037：好的家庭教育，是给孩子这7个幸福锦囊_手机搜狐网》 很多父母以为跟孩子多说话没有什么意义，实际上父母说的东西，即使孩子今天不懂，也会成为他大脑里的重要组成部分。 回到家，很多父母打游戏，看电视，这很正常，但是要想让孩子走得更好一些，就必须克制自己https://t.cn/A6X2lhtB

#书摘[超话]##阅读##读书会#
什么是社会？社会是由各种各样的人组成，我们能否适应社会，其实是说能否处理好与各种各样的人的关系。
什么决定了我们与各种人的关系？内在关系模式，它投射到外面，就形成了外在的人际关系，内在关系模式来自于童年时期我们与父母等重要抚育者的关系一一父母在孩子心中种下什么样的种子，孩子长大后就会发展出什么样的人际关系（当然，后天的自我觉察也会改变内在关系模式，这就是心理治疗的意义所在）。
整体上说，我们与社会的关系其实就是与父母关系的投影。
一一李雪《当我遇见一个人》