#腿型矫正#

拯救O型罗圈腿[拳头]
不能光靠“矫正鞋垫”来改善O型腿

腿型不直是直接影响视觉腿长的因素，生活中较为常见的O型腿，不仅仅是双腿之间缝隙大，还容易形成膝关节内侧与踝关节外侧的疼痛。

在自然放松站立下，有些人的膝盖之间距离有6到7厘米距离，使劲并拢两膝盖时，双膝之间距离还是很远。

如何有效改善O型腿呢？很多人尝试了绑腿、矫正鞋垫……一系列方法，但是改善效果却不明显。也尝试了很多动作，改善也都不理想，想要有效改善O型腿需要专属运动康复训练。明天会为大家推出相应的矫正动作，记得查收哦
#运动教室# #公诉精英阵容官宣#

#欧亚迪斯# 【会议通知】法国WAFF盆腹力学运动康复 LEVEL-1课程班（第二十期-杭州）[鲜花][鲜花]

各有关单位:为丰富女性身心健康与整体功能康复工作的开展，由法国欧亚迪斯国际交流中心主办、杭州市妇产科医院承办的第二十期“法国WAFF盆腹力学运动康复孕产系列LEVEL-1课程班”拟定于 2022年5月6日-8日在浙江省杭州市举行。

法国WAFF女性盆腹力学运动康复方案, 专为孕期、产后、围绝经期等女性全生命周期设计，以稳定盆腹动力为核心，修复整体生物力学与神经肌肉平衡，以科学、安全、高效的方式帮助女性实现整体机能康复。现将有关课程事宜通知如下：https://t.cn/A66OdcoT[鲜花][鲜花]

#合肥科学健身指导中心对外开放#3月4日上午，合肥市科学健身指导中心（合肥市国民体质监测中心）正式对外开放，该中心位于合肥体育中心游泳馆西南角，集国民体质检测、科学健身指导、运动功能评估和运动康复理疗于一体。

目前已与安徽医科大学一附院、二附院，安徽省体育科学研究所等9家机构的27名专家教授签订合作协议，为市民开具“运动处方”，中心所有服务项目均免费向市民提供。（合肥报业全媒体记者 韦韬）