清晨醒来,给自己一个拥抱,却已是搂不住一身的五花膘,嗯嗯,胖了,说明咱没亏待自己。天没亮就开始收到潮水般的生日祝福,感受全世界的关爱。这一天、这一月、这一年、这一生,感恩遇见,感恩光阴所赐予我的一切,携至爱亲朋一路相伴的暖。挽一缕长风薄念,在素色的时光里种下一个梦:愿“五四青年”依旧时光静好,恰似一树花开,姿态不媚不妖,轻抚岁月的花姿,安静绽放,拨弄时光的琴弦,余音袅袅……[蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕][蛋糕]感谢所有的祝福与关爱❤️

2020.3.11

2⃣1⃣Day1⃣[太开心][太开心]

75斤➕体态塑形进行中♻️

#日常打卡##日常超话##好好吃饭##少食多餐##减肥##健身##21天打卡挑战##21天减肥打卡#

晨重:83.1
不得不说,我要是没有减肥光看这个体重,还要减肥的人我都会觉得她是故意做作,但是真的到了这一步才知道,一公斤脂肪和一公斤肌肉占的面积真的是相差甚远,体重和体脂真的不是一个概念。虽然体重没有怎么涨,但是但是身上的肉却是实打实的,肉眼可见的长了。网课之余减肥也是现在进行时了[加油]
我特别喜欢的几句话:山腰总是拥挤和劳累的,山顶的美景和凉爽的风是留给成功者的。
饿着难受,但是胖着更难受。
看看自己一身五花膘,坐下去几层游泳圈,裤子拉链扣不上,在模特身上是无死角的卖家秀,在你身上就是被撑的变形连商家都害怕。我相信自己可以的加油
要相信我是闷声干大事的人[嘘][嘘]

想把生活过得像首歌,偏偏活成了五线谱,想当年春风拂面杨柳腰,看现在破马张飞一身五花膘[悲伤][悲伤][悲伤]。
这辈子不求荣华富贵,但求有人懂我、爱我、理解我、包容我、希望爱我的人能履行自己的诺言,更希望自己不畏将来,不念过去,过自己想过的生活,活成四季最美的风景,三八节快乐![鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花][鲜花]


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