赖海标 ：价格低、疗效高、用药简、药源足，学会这几个古方，解决气血不足的问题！[鲜花][鲜花][鲜花]
血是人身中的重要体液，它与气相互为用，成为维持生命活动的两大物质基础。气血的关系，犹鱼之与水，一刻不能偶离，故前人有“ 气为血帅，血为气母；气以运血，血以载气”等说，它们的密切关系，有如此者。
血的运行，虽然赖气的推动，而其功能，主要是循环不息，把人体内由饮食精微所化生的营养物质，供给于脏腑和组织，以至四肢百骸，维持其正常的生理活动；又把脏腑组织中要排泄的废料，带到肺脏，经过呼吸和出汗等方式而排出体外。故《 黄帝内经》说：“ 肺者，气之本也。”《 黄帝内经》说：“ 肺朝百脉。”即所以说明肺主呼吸，以营其呼碳吸氧和气运血行的功能。至于经论对血的功能的论述，往往把营血并称，如《 黄帝内经·痹论》说：“ 营者，水谷之精气也，和调于五脏，洒陈于六腑。”《 黄帝内经·邪客》说：“ 营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血，以营四末，内注五脏六腑。”这些经论，就是说明上面所述的循环作用。
血的功能，除上述外，还与精神活动有着密切的关系，如《黄帝内经·本神》说：“肝藏血，血舍魂，肝气虚则恐，实则怒。脾藏营，营舍意……心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不休。肺藏气，气舍魄……肾臧精，精舍志……”这就明确指出血和精神七情的关系，是互相影响的，如血旺则精神慧爽，心情舒畅，反此，则精神萎顿，情绪抑郁，又从病理来说，热病的膀胱蓄血证，妇科病的热入血室，皆因血与热结，致使神识昏乱，出现如狂、发狂的症状。反过来说，精神过激，盛怒之后，每易引起血气上逆，甚至呕血；或由于所欲不遂，情志郁结，久必成为营血虚弱的证候。所以《 黄帝内经·八正神明论》说：“ 血气者，人之神，不可不谨养。”就是教人以调血养神之道。
血液的来源及其生化过程，《 黄帝内经·决气》说：“ 中焦受气，取汁变化而赤，是谓血。”《 黄帝内经·经脉别论》说：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。食气入胃，浊气归心，淫精于脉，脉气流经。”这就明白而具体地说明血的来源和生化过程，就是中焦的脾胃把饮食水谷的精微输送到心脏，得心火的宣化，而后变成赤色的血液，血液经心脏的收缩，淫注于脉道，循环往复，运行不息，就成为脉气流经的生理功能。胃又把水谷的精微，输送于肝，使肝所藏的血液充盛，得以营养筋脉。据此，治疗贫血，必须补脾胃，宣心阳和补心液才能得到疗效，而补气以生血，也是要法。如蓄血或血逆上行．又要破血逐瘀，清火凉血以分别治之。血从下行出者，多因气虚不能固摄与火动妄行所致，补气以维血，清火以止血，又为扼要之图。
古人对补血的方剂，主要是依据血的来源和生化过程而制定的。如炙甘草汤是补阴以生血的，人参养营汤是宣心阳以生血的，当归补血汤是补气以生血的，而皆不外补中焦生血之源的主要法则。
我本于血液的来源和生化过程的生理功能，运用桂枝汤、桂枝甘草汤、桂枝人参汤、黄芪建中汤、芍药甘草汤等方，以为治疗贫血之用，效果颇如人意。其用方要旨，除芍药甘草汤是根于“ 食气入胃，散精于肝，淫气于筋”的论点，以炙甘草补脾，使食气入胃，产生精微，以白芍和肝血，益以为散精于肝，淫气于筋之用。其余 4 方，皆取补中之药，以为中焦受气取汁之用，取桂枝以宣心阳，使变化而赤，则血得以资生矣。芍药甘草汤是血虚而阴不足者用，余方皆为血虚而阳不生阴之治。黄芪建中汤更能于补阳生阴之中达到补气生血之妙。
为了验证我对经论的理解和古方运用与实践的效价，现仅举出用桂枝汤和桂枝甘草汤以治疗贫血的几个例子，以为印证。
病例一
病员卢某，女性，56 岁，住本镇郊区后山大队后山大街， 初诊日期：1974 年 3 月 11 日。
她于 3 年前患钩虫病，经驱虫后，仍贫血不能恢复，多方 治疗，效果不大。并经常眩晕、心悸、气促，时或胸胁不舒，虽家务操作，都不能胜任。饮食小进，二便自调。脉弦涩小，舌色淡红，无苔，面色苍白，眼睑无华，形体消瘦。
大便检查：未发现钩虫卵。血常规：RBC 2.8×10^12/L，Hb 85g/L。血压：145/88mmHg。
治疗分四个阶段进行：第一阶段 3 天，用当归四逆汤，主要以养血温肝，治其眩晕。第二阶段 3 天，眩晕已解，反腹痛便溏，仍胸胁不舒，用桂枝人参汤以调治心脾，温中止利。第三阶段 6 天，用桂枝汤、桂枝甘草汤相间服，意取补心益脾以生血液，而心悸气促已愈。在这个阶段的治疗中，病人面色已渐红润，眼睑血管复现赤色，血压 164/88mmHg。血常规：RBC 3.28×10^12/L，Hb 95g/L。病家在这种病的好转佳兆中，认为疗效满意。事实证明，于操持家务中，打水、挑水都无心 悸、气促出现，因而中止治疗。
我们及时进行家访，得悉她中止治疗的原因如上，并劝她继续治疗，以巩固效果。所以，第四阶段治疗共 4 天，仍用第三阶段的方法。血常规检查，RBC 6.9×10^12/L，Hb 110g/L。至此 3 年来由于贫血而致的心悸、气促久病，已恢复健康了。并嘱多吃三果（ 桂圆肉、荔枝干、大枣），间服归脾丸，以为远效之施。
本例第二阶段用桂枝人参汤虽是调治心脾，温中止利之用，实则是补血之治，因为理中汤是补脾以滋血液生化之源，桂枝以宣心阳，奉心化赤而为血的。病者痊愈后，事隔 3 年半，她来岐在马路中与我邂逅相逢，见她精神慧爽、容光焕发，并对我说身体健康，胜于往年，互相欣慰而别。
（小编：治疗过程四个阶段一共才半个月时间，治好了患者3年的贫血，血常规检查有如此明显的改变，真的让人叹为观止！）
写在篇后
1.上面运用以治疗贫血的五方，皆有价格低、疗效高、用药简、药源足的优点，合于广大劳动人民的需要。
2．当归是补血的药，而当归建中汤尤为补血的方剂，为什么不选入应用呢？这有两点理由：（1）黄芪建中汤，在补中生血之中，更有补气以资血之功，它比当归建中汤单于补血而无补气者胜了一筹。（2）当归原属活血之药，不是补血之品，观炙甘草汤是补血的主方，都没有取当归配伍。后世的四物汤中，用当归以理血，不是补血，故柯韵伯说：“ 是方乃肝经调血专剂，非心经生血之主方也。”当归补血汤是补血的名方，反以黄芪为主药，当归则成为臣药以次之。基于上述两点理由，故所选以为运用补血之方，皆不用当归的。
3．人参养营汤与归脾汤都同是补脾生血的方剂，而前者因有肉桂、熟地、远志等，长于补血；后者因有桂圆肉、酸枣仁、远志等，故长于补心安神。这两条方，在补血中，宜互相应用，不可偏废。
4．当归不是补血之药与补血的治剂，都已阐述于前，而补血之药，应以何物为主呢？根据炙甘草汤的组织意义，炙甘草、大枣，是补中焦生血之源，桂枝、生地黄，一以宣心阳变化而赤，一以助心液，与归心的浊气，结合而成血，人参补气以资生血液，即补无形以生有形者也。以此理由而推广之，凡北黄芪、肉桂、远志、熟地、桂圆肉（与荔枝干、大枣三物共食，名三果饵，能补心肝脾三经而益血）、荔枝干等物，都是补血之品，至于当归主要用于妇女调经，尤为妙品。
特别提醒：本文所涉及之处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
血是人身中的重要体液，它与气相互为用，成为维持生命活动的两大物质基础。气血的关系，犹鱼之与水，一刻不能偶离，故前人有“ 气为血帅，血为气母；气以运血，血以载气”等说，它们的密切关系，有如此者。
血的运行，虽然赖气的推动，而其功能，主要是循环不息，把人体内由饮食精微所化生的营养物质，供给于脏腑和组织，以至四肢百骸，维持其正常的生理活动；又把脏腑组织中要排泄的废料，带到肺脏，经过呼吸和出汗等方式而排出体外。故《 黄帝内经》说：“ 肺者，气之本也。”《 黄帝内经》说：“ 肺朝百脉。”即所以说明肺主呼吸，以营其呼碳吸氧和气运血行的功能。至于经论对血的功能的论述，往往把营血并称，如《 黄帝内经·痹论》说：“ 营者，水谷之精气也，和调于五脏，洒陈于六腑。”《 黄帝内经·邪客》说：“ 营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血，以营四末，内注五脏六腑。”这些经论，就是说明上面所述的循环作用。
血的功能，除上述外，还与精神活动有着密切的关系，如《黄帝内经·本神》说：“肝藏血，血舍魂，肝气虚则恐，实则怒。脾藏营，营舍意……心藏脉，脉舍神，心气虚则悲，实则笑不休。肺藏气，气舍魄……肾臧精，精舍志……”这就明确指出血和精神七情的关系，是互相影响的，如血旺则精神慧爽，心情舒畅，反此，则精神萎顿，情绪抑郁，又从病理来说，热病的膀胱蓄血证，妇科病的热入血室，皆因血与热结，致使神识昏乱，出现如狂、发狂的症状。反过来说，精神过激，盛怒之后，每易引起血气上逆，甚至呕血；或由于所欲不遂，情志郁结，久必成为营血虚弱的证候。所以《 黄帝内经·八正神明论》说：“ 血气者，人之神，不可不谨养。”就是教人以调血养神之道。
血液的来源及其生化过程，《 黄帝内经·决气》说：“ 中焦受气，取汁变化而赤，是谓血。”《 黄帝内经·经脉别论》说：“食气入胃，散精于肝，淫气于筋。食气入胃，浊气归心，淫精于脉，脉气流经。”这就明白而具体地说明血的来源和生化过程，就是中焦的脾胃把饮食水谷的精微输送到心脏，得心火的宣化，而后变成赤色的血液，血液经心脏的收缩，淫注于脉道，循环往复，运行不息，就成为脉气流经的生理功能。胃又把水谷的精微，输送于肝，使肝所藏的血液充盛，得以营养筋脉。据此，治疗贫血，必须补脾胃，宣心阳和补心液才能得到疗效，而补气以生血，也是要法。如蓄血或血逆上行．又要破血逐瘀，清火凉血以分别治之。血从下行出者，多因气虚不能固摄与火动妄行所致，补气以维血，清火以止血，又为扼要之图。
古人对补血的方剂，主要是依据血的来源和生化过程而制定的。如炙甘草汤是补阴以生血的，人参养营汤是宣心阳以生血的，当归补血汤是补气以生血的，而皆不外补中焦生血之源的主要法则。
我本于血液的来源和生化过程的生理功能，运用桂枝汤、桂枝甘草汤、桂枝人参汤、黄芪建中汤、芍药甘草汤等方，以为治疗贫血之用，效果颇如人意。其用方要旨，除芍药甘草汤是根于“ 食气入胃，散精于肝，淫气于筋”的论点，以炙甘草补脾，使食气入胃，产生精微，以白芍和肝血，益以为散精于肝，淫气于筋之用。其余 4 方，皆取补中之药，以为中焦受气取汁之用，取桂枝以宣心阳，使变化而赤，则血得以资生矣。芍药甘草汤是血虚而阴不足者用，余方皆为血虚而阳不生阴之治。黄芪建中汤更能于补阳生阴之中达到补气生血之妙。
为了验证我对经论的理解和古方运用与实践的效价，现仅举出用桂枝汤和桂枝甘草汤以治疗贫血的几个例子，以为印证。
病例一
病员卢某，女性，56 岁，住本镇郊区后山大队后山大街， 初诊日期：1974 年 3 月 11 日。
她于 3 年前患钩虫病，经驱虫后，仍贫血不能恢复，多方 治疗，效果不大。并经常眩晕、心悸、气促，时或胸胁不舒，虽家务操作，都不能胜任。饮食小进，二便自调。脉弦涩小，舌色淡红，无苔，面色苍白，眼睑无华，形体消瘦。
大便检查：未发现钩虫卵。血常规：RBC 2.8×10^12/L，Hb 85g/L。血压：145/88mmHg。
治疗分四个阶段进行：第一阶段 3 天，用当归四逆汤，主要以养血温肝，治其眩晕。第二阶段 3 天，眩晕已解，反腹痛便溏，仍胸胁不舒，用桂枝人参汤以调治心脾，温中止利。第三阶段 6 天，用桂枝汤、桂枝甘草汤相间服，意取补心益脾以生血液，而心悸气促已愈。在这个阶段的治疗中，病人面色已渐红润，眼睑血管复现赤色，血压 164/88mmHg。血常规：RBC 3.28×10^12/L，Hb 95g/L。病家在这种病的好转佳兆中，认为疗效满意。事实证明，于操持家务中，打水、挑水都无心 悸、气促出现，因而中止治疗。
我们及时进行家访，得悉她中止治疗的原因如上，并劝她继续治疗，以巩固效果。所以，第四阶段治疗共 4 天，仍用第三阶段的方法。血常规检查，RBC 6.9×10^12/L，Hb 110g/L。至此 3 年来由于贫血而致的心悸、气促久病，已恢复健康了。并嘱多吃三果（ 桂圆肉、荔枝干、大枣），间服归脾丸，以为远效之施。
本例第二阶段用桂枝人参汤虽是调治心脾，温中止利之用，实则是补血之治，因为理中汤是补脾以滋血液生化之源，桂枝以宣心阳，奉心化赤而为血的。病者痊愈后，事隔 3 年半，她来岐在马路中与我邂逅相逢，见她精神慧爽、容光焕发，并对我说身体健康，胜于往年，互相欣慰而别。
（小编：治疗过程四个阶段一共才半个月时间，治好了患者3年的贫血，血常规检查有如此明显的改变，真的让人叹为观止！）
写在篇后
1.上面运用以治疗贫血的五方，皆有价格低、疗效高、用药简、药源足的优点，合于广大劳动人民的需要。
2．当归是补血的药，而当归建中汤尤为补血的方剂，为什么不选入应用呢？这有两点理由：（1）黄芪建中汤，在补中生血之中，更有补气以资血之功，它比当归建中汤单于补血而无补气者胜了一筹。（2）当归原属活血之药，不是补血之品，观炙甘草汤是补血的主方，都没有取当归配伍。后世的四物汤中，用当归以理血，不是补血，故柯韵伯说：“ 是方乃肝经调血专剂，非心经生血之主方也。”当归补血汤是补血的名方，反以黄芪为主药，当归则成为臣药以次之。基于上述两点理由，故所选以为运用补血之方，皆不用当归的。
3．人参养营汤与归脾汤都同是补脾生血的方剂，而前者因有肉桂、熟地、远志等，长于补血；后者因有桂圆肉、酸枣仁、远志等，故长于补心安神。这两条方，在补血中，宜互相应用，不可偏废。
4．当归不是补血之药与补血的治剂，都已阐述于前，而补血之药，应以何物为主呢？根据炙甘草汤的组织意义，炙甘草、大枣，是补中焦生血之源，桂枝、生地黄，一以宣心阳变化而赤，一以助心液，与归心的浊气，结合而成血，人参补气以资生血液，即补无形以生有形者也。以此理由而推广之，凡北黄芪、肉桂、远志、熟地、桂圆肉（与荔枝干、大枣三物共食，名三果饵，能补心肝脾三经而益血）、荔枝干等物，都是补血之品，至于当归主要用于妇女调经，尤为妙品。
特别提醒：本文所涉及之处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。
【晋中太谷：老劳模的不老情】
在中国兵器工业集团晋西工业集团有限责任公司利民公司七分厂生产线上，工人们紧张地忙碌着，一位头发花白、精神矍铄的老者正在耐心地检测线路、指导操作，他就是利民公司82岁高龄的全国劳动模范庞滂。为确保疫情期间生产正常进行，庞滂主动请缨，奔赴一线，与生产一线职工并肩作战解决加工难题，鏖战12个昼夜，确保了产品高质量按时交付，再次彰显了精益求精的工匠精神和“把一切献给党”的人民兵工精神。
生产受阻 耄耋老人再战一线
2月26日，随着太谷区疫情得以有效控制，利民公司各分厂开始陆续恢复生产，需在3月10日前完成9件某重点产品的生产，但关键设备直焊机组、辊压机组在搬迁后还未安装就位，受疫情影响，厂外设备调试人员和生产线操作人员无法进厂，在厂的维修人员均未参与过该设备的安装调试，致使相关工作无从下手，生产更是无法启动。听说这一消息后，曾参与过机组安装的庞滂坐不住了，他不顾双腿肿胀、身体不适，主动请缨加入到设备调试工作中，他的出现，给大家吃下了一颗“定心丸”。
确定技术参数等相关数据，确保实测数据与图纸数据的一致性，是设备调试的首要工作。直焊机组电器线路有200多条，好似一张密密麻麻的“蜘蛛网”，肉眼难以区分，一旦混淆，连接错误将直接影响调试进度。庞师傅蹲在机台前，一根一根检测，在控制柜、执行元件之间来回穿梭，确定每条线路的作用，对损坏线路进行更换，并对调试好的线路进行编号。八十多岁的庞师傅常常一蹲就是好几个小时，一天下来腰都直不起来，本就肿胀的双腿更是迈不开步，但他依旧坚守在调试现场，既当指挥员，又做战斗员，全面摸排设备情况，制定调试方案，重新设计损坏部件。在他的指挥下，设备设施管理中心组织精兵强将对设备进行调试，机加分厂、农机配件分厂对零部件进行加工制作，物资供应中心抓紧采购缺件，各相关单位密切配合，各种零部件在最短时间内就位，保障了设备调试工作顺利展开。
一线鏖战 带头攻坚破解困局
为抢抓生产进度，保证设备调试和产品生产同时进行，主产单位七分厂成立了党员突击队，庞师傅也加入了其中。一根产品长达7米，需要不间断地焊接2个小时，为随时监控设备运行情况，即便到了饭点，庞师傅也要端着盒饭守在机器旁边。在试生产中，产品焊缝出现了跑偏现象，庞师傅立即带领分厂突击队员进行分析研究，集智攻关，对直焊机组排架进行调试。机组共有5组排架，每组排架有上下两个直径500毫米、宽400毫米的滚轮，庞师傅和队员们反复测量，在控制台调整变频数据，最终使5组排架横向纵向的减速传动一致性控制在了0.5毫米以内，满足了工艺要求。
那段时间，庞师傅和突击队员们并肩作战，每天奋战至晚上11、12点，甚至通宵达旦。3月9日晚上9点，大家终于完成了产品加工任务，保证了产品的按时交付。12天来，庞师傅的言传身教既帮助分厂攻克了设备调试的瓶颈，提升了分厂职工设备维护及中频焊接的技能，更让公司全体干部职工切身感受到了老劳模以厂为家、无私奉献的劳模精神。
德高望重 老骥伏枥奉献不止
庞滂在利民公司可谓是无人不知、无人不晓。
他是德高望重的兵工楷模，曾先后荣获“全国劳动模范”“全国五一劳动奖章”“全国技术革新能手”“全国合理化建议、技术改进积极分子”及兵器工业集团和山西省级劳动模范等20多项荣誉。
他是中频淬火领域的专家。在利民公司从事维修电工26年来，庞师傅完成技术革新改造项目百余项，为企业创造价值211.49万元。在支柱产品焊接钢质产品研发阶段，他对某产品筒底淬火方式进行了改进，由盐炉淬火改进为中频感应淬火，良品率提高了30%，彻底解决了制约公司焊接钢质产品加工的瓶颈，为该领域产品的加工积累了宝贵经验。
他是奉献不止的“老黄牛”。退休25年来，他先后对20余种科研产品进行了中频淬火强化、烤口、退火的工艺攻坚，有效提高了产品性能，设计加工各种产品专用感应线圈多达40多种，为公司节约资金80余万元。1997年，庞师傅参与了利民公司第一款发射装置产品的发射管焊接和导向槽拉伸成型枝术的攻坚，成功解决了关键技术难题，为该产品及公司发射装置体系系列化发展作出了突出贡献。
他还是乐于助人的“活雷锋”。工作之余，他发挥自己车钳铣刨等多种技能特长，练就了一手绝活儿，各种手表、钟表哪里出现故障，经他“诊断”，便可切中“症结”，再细小精密的配件更换起来都能游刃有余，厂里只要谁家的表坏了，第一个想到的不是去钟表店，而是直接找庞师傅修理。20多年来，庞滂免费为职工家属修理各种钟表约4万余块，从不收取一分钱，是职工家属公认的“活雷锋”。
一日当劳模，一生做奉献。庞滂说：“我的成绩源于公司的培养，在公司需要我的时候，我应该以实际行动回馈、报答公司”。这是一位让人无法不敬佩的老人，他曾经历苦难，也曾收获荣誉，但他并没有躺在荣誉上享受，而是继续默默地做着不平凡的事。
在中国兵器工业集团晋西工业集团有限责任公司利民公司七分厂生产线上，工人们紧张地忙碌着，一位头发花白、精神矍铄的老者正在耐心地检测线路、指导操作，他就是利民公司82岁高龄的全国劳动模范庞滂。为确保疫情期间生产正常进行，庞滂主动请缨，奔赴一线，与生产一线职工并肩作战解决加工难题，鏖战12个昼夜，确保了产品高质量按时交付，再次彰显了精益求精的工匠精神和“把一切献给党”的人民兵工精神。
生产受阻 耄耋老人再战一线
2月26日，随着太谷区疫情得以有效控制，利民公司各分厂开始陆续恢复生产，需在3月10日前完成9件某重点产品的生产，但关键设备直焊机组、辊压机组在搬迁后还未安装就位，受疫情影响，厂外设备调试人员和生产线操作人员无法进厂，在厂的维修人员均未参与过该设备的安装调试，致使相关工作无从下手，生产更是无法启动。听说这一消息后，曾参与过机组安装的庞滂坐不住了，他不顾双腿肿胀、身体不适，主动请缨加入到设备调试工作中，他的出现，给大家吃下了一颗“定心丸”。
确定技术参数等相关数据，确保实测数据与图纸数据的一致性，是设备调试的首要工作。直焊机组电器线路有200多条，好似一张密密麻麻的“蜘蛛网”，肉眼难以区分，一旦混淆，连接错误将直接影响调试进度。庞师傅蹲在机台前，一根一根检测，在控制柜、执行元件之间来回穿梭，确定每条线路的作用，对损坏线路进行更换，并对调试好的线路进行编号。八十多岁的庞师傅常常一蹲就是好几个小时，一天下来腰都直不起来，本就肿胀的双腿更是迈不开步，但他依旧坚守在调试现场，既当指挥员，又做战斗员，全面摸排设备情况，制定调试方案，重新设计损坏部件。在他的指挥下，设备设施管理中心组织精兵强将对设备进行调试，机加分厂、农机配件分厂对零部件进行加工制作，物资供应中心抓紧采购缺件，各相关单位密切配合，各种零部件在最短时间内就位，保障了设备调试工作顺利展开。
一线鏖战 带头攻坚破解困局
为抢抓生产进度，保证设备调试和产品生产同时进行，主产单位七分厂成立了党员突击队，庞师傅也加入了其中。一根产品长达7米，需要不间断地焊接2个小时，为随时监控设备运行情况，即便到了饭点，庞师傅也要端着盒饭守在机器旁边。在试生产中，产品焊缝出现了跑偏现象，庞师傅立即带领分厂突击队员进行分析研究，集智攻关，对直焊机组排架进行调试。机组共有5组排架，每组排架有上下两个直径500毫米、宽400毫米的滚轮，庞师傅和队员们反复测量，在控制台调整变频数据，最终使5组排架横向纵向的减速传动一致性控制在了0.5毫米以内，满足了工艺要求。
那段时间，庞师傅和突击队员们并肩作战，每天奋战至晚上11、12点，甚至通宵达旦。3月9日晚上9点，大家终于完成了产品加工任务，保证了产品的按时交付。12天来，庞师傅的言传身教既帮助分厂攻克了设备调试的瓶颈，提升了分厂职工设备维护及中频焊接的技能，更让公司全体干部职工切身感受到了老劳模以厂为家、无私奉献的劳模精神。
德高望重 老骥伏枥奉献不止
庞滂在利民公司可谓是无人不知、无人不晓。
他是德高望重的兵工楷模，曾先后荣获“全国劳动模范”“全国五一劳动奖章”“全国技术革新能手”“全国合理化建议、技术改进积极分子”及兵器工业集团和山西省级劳动模范等20多项荣誉。
他是中频淬火领域的专家。在利民公司从事维修电工26年来，庞师傅完成技术革新改造项目百余项，为企业创造价值211.49万元。在支柱产品焊接钢质产品研发阶段，他对某产品筒底淬火方式进行了改进，由盐炉淬火改进为中频感应淬火，良品率提高了30%，彻底解决了制约公司焊接钢质产品加工的瓶颈，为该领域产品的加工积累了宝贵经验。
他是奉献不止的“老黄牛”。退休25年来，他先后对20余种科研产品进行了中频淬火强化、烤口、退火的工艺攻坚，有效提高了产品性能，设计加工各种产品专用感应线圈多达40多种，为公司节约资金80余万元。1997年，庞师傅参与了利民公司第一款发射装置产品的发射管焊接和导向槽拉伸成型枝术的攻坚，成功解决了关键技术难题，为该产品及公司发射装置体系系列化发展作出了突出贡献。
他还是乐于助人的“活雷锋”。工作之余，他发挥自己车钳铣刨等多种技能特长，练就了一手绝活儿，各种手表、钟表哪里出现故障，经他“诊断”，便可切中“症结”，再细小精密的配件更换起来都能游刃有余，厂里只要谁家的表坏了，第一个想到的不是去钟表店，而是直接找庞师傅修理。20多年来，庞滂免费为职工家属修理各种钟表约4万余块，从不收取一分钱，是职工家属公认的“活雷锋”。
一日当劳模，一生做奉献。庞滂说：“我的成绩源于公司的培养，在公司需要我的时候，我应该以实际行动回馈、报答公司”。这是一位让人无法不敬佩的老人，他曾经历苦难，也曾收获荣誉，但他并没有躺在荣誉上享受，而是继续默默地做着不平凡的事。
#青旅漫游 放肆生活# 【阅读新时代 奋进新征程 2022年书香青岛全民阅读工程正式启动】
#世界读书日#
2022年4月23日，“阅读新时代 奋进新征程”2022年书香青岛全民阅读工程启动仪式，在青岛市图书馆成功举行。市政府副市长赵燕出席启动仪式并致辞。
赵燕副市长指出，青岛是国家历史文化名城，素有崇尚读书、热爱读书的良好传统，脉脉书香，已成为人文青岛的城市基因。书香，能够提升市民的素质和修养，能够塑造一个城市的精神内涵，使城市更具魅力。阅读，不仅是我们每个人精神世界的入口，更是滋养城市精神内涵的重要抓手。一座热爱阅读的城市，必然充满智慧、富有积淀、热爱创新。全民阅读正是城市集聚文化底气、焕发创新活力的重要途径。近年来，青岛市全民阅读工程在市委、市政府的正确领导下，笃实创新、开拓奋进，砥砺前行，突出书香品牌引领、开展丰富多彩的阅读活动，引导市民“爱读书”；持续加大优质内容供给、加快阅读设施建设，保障市民“读好书”；推动服务模式创新、加强阅读推广和典型示范，力促市民“善读书”。
启动仪式上，发布了2022年“书香青岛”宣传片，展现了书香青岛浓厚的阅读氛围，倡导全社会形成爱读书、读好书、善读书的新风尚；青岛市文化和旅游局党组书记、局长潘峰发布了2022年书香青岛全民阅读活动安排；最后，市领导与活动主承办方领导、阅读推广人、读者代表等共同启动2022年书香青岛全民阅读工程。
2022年，青岛全民阅读将以“阅读新时代 奋进新征程”为主题，围绕加强主题阅读活动引领、提升“书香青岛”品牌影响力、推动青少年阅读、提升阅读服务质效、提高数字化阅读质量和水平、加强全民阅读设施建设、鼓励吸引社会力量共同参与、加强优质阅读内容供给8个方面重点任务展开，包含“领阅新风”“享阅之美”“品阅经典”“启阅博观”“畅阅精进”“童阅成长”“青阅筑梦”“悦阅相伴”“荐阅知新”“网阅惜时”10个版块，共策划组织线上、线下系列活动238项活动，以丰富的全民阅读活动切实推进“书香青岛”建设，倡导全社会在阅读中获取知识、增长智慧，丰富精神文化生活，激发前行动力；在阅读中形成健康文明的社会风尚，丰富城市文化内涵，厚植城市文明基因，增强城市软实力; 在阅读中踔厉奋发、笃行不怠，为建设新时代社会主义现代化国际大都市，汇聚强大精神动力和智力支持。
本次启动仪式由中共青岛市委宣传部、青岛市文化和旅游局主办，青岛日报社、青岛市广播电视台、青岛出版集团、青岛市图书馆共同承办。自2005年以来，青岛市不断加大优质内容供给，突出品牌活动引领，推动服务模式创新，加快阅读设施建设，先后荣获“中国十大数字阅读城市”、“山东省全民阅读示范市”等称号，个人和城市阅读指数分列全国第2和第4名，2021年“书香青岛”阅读品牌传播力进入全国省市排名前10，列同类城市全国第3。
附：全年具体活动安排
4月份,以“爱青岛·爱阅读”为主题，市、区联动开展60余项全民阅读活动，包括市南区首届绘本创作大赛、市北区首届读书节、李沧区“悦读·悦心”活动、崂山区第二届“阅读马拉松”大赛、城阳区第十三届读书节、平度市第七届农民读书节等，以及“儿童友好 幸福家——小小朗读者”“世界读书日 共读一本书”等活动。
5月份，以“新时代·新青年”为主题，重点开展“献礼二十大 共诵五月风——2022青岛市大学生读书节”“新青年说”“小荷·书山阅”“走读名家笔下的青岛”等活动。
6月份，以“伴成长·筑梦想”为主题，重点开展青岛市青少年第十四届“好书伴成长”读书活动、“书香飘万家”“唤醒阅读力”“童阅岛”“大手拉小手”等活动。
7月份，以“读党史·启新程”为主题，重点开展“风从海上来——青沪两地读书交流活动”“劳模工匠荐书”“名师阅读大讲堂”“青岛文化大讲堂”“点亮城市之光”“仲夏阅读季”“早读书”等活动。
8月份,以“强信念·守初心”为主题，重点开展“立身厚德 敬廉崇洁”廉洁文化进社区、“作家进校园”“阅读点亮人生”“汇泉讲堂”“葵花田”等活动。
9月份，以“享阅读·建新功”为主题，重点开展“全民阅读先进典型评选”“读一本好书 读好一本书”阅读大赛、“银龄学堂”“半岛读书会”等活动。
10月份，以“爱祖国·读经典”为主题，重点开展“匠心向党·劳动筑梦——喜迎二十大”“共读红色经典”“奋进新征程 建功新时代”文化惠民主题书展等活动。
11月份，以“强素质·树新风”为主题，重点开展“N+书坊”主题阅读、“文化浸润人生 共沐书香生活”21天阅读打卡活动、“青图云赠书”“青云享读”“好书荐读”等活动。
12月份，以“悦阅美·传书香”为主题，重点开展青岛主权回归一百周年好书分享会、“享读”“悦读越精彩”“你读书 我买单”“岛上读书会”等活动。
#世界读书日#
2022年4月23日，“阅读新时代 奋进新征程”2022年书香青岛全民阅读工程启动仪式，在青岛市图书馆成功举行。市政府副市长赵燕出席启动仪式并致辞。
赵燕副市长指出，青岛是国家历史文化名城，素有崇尚读书、热爱读书的良好传统，脉脉书香，已成为人文青岛的城市基因。书香，能够提升市民的素质和修养，能够塑造一个城市的精神内涵，使城市更具魅力。阅读，不仅是我们每个人精神世界的入口，更是滋养城市精神内涵的重要抓手。一座热爱阅读的城市，必然充满智慧、富有积淀、热爱创新。全民阅读正是城市集聚文化底气、焕发创新活力的重要途径。近年来，青岛市全民阅读工程在市委、市政府的正确领导下，笃实创新、开拓奋进，砥砺前行，突出书香品牌引领、开展丰富多彩的阅读活动，引导市民“爱读书”；持续加大优质内容供给、加快阅读设施建设，保障市民“读好书”；推动服务模式创新、加强阅读推广和典型示范，力促市民“善读书”。
启动仪式上，发布了2022年“书香青岛”宣传片，展现了书香青岛浓厚的阅读氛围，倡导全社会形成爱读书、读好书、善读书的新风尚；青岛市文化和旅游局党组书记、局长潘峰发布了2022年书香青岛全民阅读活动安排；最后，市领导与活动主承办方领导、阅读推广人、读者代表等共同启动2022年书香青岛全民阅读工程。
2022年，青岛全民阅读将以“阅读新时代 奋进新征程”为主题，围绕加强主题阅读活动引领、提升“书香青岛”品牌影响力、推动青少年阅读、提升阅读服务质效、提高数字化阅读质量和水平、加强全民阅读设施建设、鼓励吸引社会力量共同参与、加强优质阅读内容供给8个方面重点任务展开，包含“领阅新风”“享阅之美”“品阅经典”“启阅博观”“畅阅精进”“童阅成长”“青阅筑梦”“悦阅相伴”“荐阅知新”“网阅惜时”10个版块，共策划组织线上、线下系列活动238项活动，以丰富的全民阅读活动切实推进“书香青岛”建设，倡导全社会在阅读中获取知识、增长智慧，丰富精神文化生活，激发前行动力；在阅读中形成健康文明的社会风尚，丰富城市文化内涵，厚植城市文明基因，增强城市软实力; 在阅读中踔厉奋发、笃行不怠，为建设新时代社会主义现代化国际大都市，汇聚强大精神动力和智力支持。
本次启动仪式由中共青岛市委宣传部、青岛市文化和旅游局主办，青岛日报社、青岛市广播电视台、青岛出版集团、青岛市图书馆共同承办。自2005年以来，青岛市不断加大优质内容供给，突出品牌活动引领，推动服务模式创新，加快阅读设施建设，先后荣获“中国十大数字阅读城市”、“山东省全民阅读示范市”等称号，个人和城市阅读指数分列全国第2和第4名，2021年“书香青岛”阅读品牌传播力进入全国省市排名前10，列同类城市全国第3。
附：全年具体活动安排
4月份,以“爱青岛·爱阅读”为主题，市、区联动开展60余项全民阅读活动，包括市南区首届绘本创作大赛、市北区首届读书节、李沧区“悦读·悦心”活动、崂山区第二届“阅读马拉松”大赛、城阳区第十三届读书节、平度市第七届农民读书节等，以及“儿童友好 幸福家——小小朗读者”“世界读书日 共读一本书”等活动。
5月份，以“新时代·新青年”为主题，重点开展“献礼二十大 共诵五月风——2022青岛市大学生读书节”“新青年说”“小荷·书山阅”“走读名家笔下的青岛”等活动。
6月份，以“伴成长·筑梦想”为主题，重点开展青岛市青少年第十四届“好书伴成长”读书活动、“书香飘万家”“唤醒阅读力”“童阅岛”“大手拉小手”等活动。
7月份，以“读党史·启新程”为主题，重点开展“风从海上来——青沪两地读书交流活动”“劳模工匠荐书”“名师阅读大讲堂”“青岛文化大讲堂”“点亮城市之光”“仲夏阅读季”“早读书”等活动。
8月份,以“强信念·守初心”为主题，重点开展“立身厚德 敬廉崇洁”廉洁文化进社区、“作家进校园”“阅读点亮人生”“汇泉讲堂”“葵花田”等活动。
9月份，以“享阅读·建新功”为主题，重点开展“全民阅读先进典型评选”“读一本好书 读好一本书”阅读大赛、“银龄学堂”“半岛读书会”等活动。
10月份，以“爱祖国·读经典”为主题，重点开展“匠心向党·劳动筑梦——喜迎二十大”“共读红色经典”“奋进新征程 建功新时代”文化惠民主题书展等活动。
11月份，以“强素质·树新风”为主题，重点开展“N+书坊”主题阅读、“文化浸润人生 共沐书香生活”21天阅读打卡活动、“青图云赠书”“青云享读”“好书荐读”等活动。
12月份，以“悦阅美·传书香”为主题，重点开展青岛主权回归一百周年好书分享会、“享读”“悦读越精彩”“你读书 我买单”“岛上读书会”等活动。
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