Day24#Lily的饮食日记#
早:煮饺子+香蕉
午:蒸饺子+橘子+小饼干+若干小番茄蓝莓
晚:+青菜+三文鱼+鸡蛋汤
今天没上厕所[单身狗]喝了好多水都没用啊!
肚子不疼但是有那种动的凉的感jio(不会是里面在冒血叭[衰])
又是疲倦的一天 上午去了易美办了一上午 中午回来接着上班 下午更是没停过 做了个上门核实
乏了乏了 早点睡觉 明天少吃点[跪了]#关爱克罗恩病人[超话]#
早:煮饺子+香蕉
午:蒸饺子+橘子+小饼干+若干小番茄蓝莓
晚:+青菜+三文鱼+鸡蛋汤
今天没上厕所[单身狗]喝了好多水都没用啊!
肚子不疼但是有那种动的凉的感jio(不会是里面在冒血叭[衰])
又是疲倦的一天 上午去了易美办了一上午 中午回来接着上班 下午更是没停过 做了个上门核实
乏了乏了 早点睡觉 明天少吃点[跪了]#关爱克罗恩病人[超话]#
#李可爱的日常#
Day.3
昨天的成果是1.2[偷笑]
早餐吃了小半个全麦面包➕美式
减肥太贵了普通的面包8块这个面包要20[泪]
我买个满满馅料的欧包也才20+
花钱吃上去再花钱减下来[跪了]
10点半突然低血糖浑身出虚汗
迅速的吃了两块无糖无油的燕麦小饼干 没用
又吃了两块大白兔好了
吃这么点点东西不能喝美式啊记住了[跪了]
中午有紧急电话随访任务不能回家吃了
食堂今天是水饺day只有水饺没别的
今日是超级碳水日了[跪了]
吃了10个肉的2个韭菜鸡蛋的一碗饺子汤
没饱[泪]
随访完又饿了同事买了库尔勒香梨和沃柑
吃了3个香梨和两个沃柑
然后重感冒了
晚上回来吃了早上剩下的面包 吃了一根玉米
一包小当家和半盒奥利奥卷太甜了吃不下去了
下午想买煎饼果子的 忍住了
小李怀挺!
Day.3
昨天的成果是1.2[偷笑]
早餐吃了小半个全麦面包➕美式
减肥太贵了普通的面包8块这个面包要20[泪]
我买个满满馅料的欧包也才20+
花钱吃上去再花钱减下来[跪了]
10点半突然低血糖浑身出虚汗
迅速的吃了两块无糖无油的燕麦小饼干 没用
又吃了两块大白兔好了
吃这么点点东西不能喝美式啊记住了[跪了]
中午有紧急电话随访任务不能回家吃了
食堂今天是水饺day只有水饺没别的
今日是超级碳水日了[跪了]
吃了10个肉的2个韭菜鸡蛋的一碗饺子汤
没饱[泪]
随访完又饿了同事买了库尔勒香梨和沃柑
吃了3个香梨和两个沃柑
然后重感冒了
晚上回来吃了早上剩下的面包 吃了一根玉米
一包小当家和半盒奥利奥卷太甜了吃不下去了
下午想买煎饼果子的 忍住了
小李怀挺!
今天特意请假早点去接她放学,听老师说下午还很好,一直很开心,松了一口气,到她去万象汇吃意面买衣服,一路都蹦蹦跳跳,谁知道回家就开始哭,断断续续哭了差不多两个小时。
起因就是没有让她按电梯,估计又想起来没带她去做旋转木马,小饼干也不香了,动画片也没用了,性格真的很倔。老师说,她故意弄翻玩具还给老师说她就是不收,鼓捣喊老师陪着她睡觉但是不能看着她必须玩手机,我很担心我以后我收拾不住她[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
起因就是没有让她按电梯,估计又想起来没带她去做旋转木马,小饼干也不香了,动画片也没用了,性格真的很倔。老师说,她故意弄翻玩具还给老师说她就是不收,鼓捣喊老师陪着她睡觉但是不能看着她必须玩手机,我很担心我以后我收拾不住她[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
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