【田记餐馆(富国街店)】老徐州人有不爱吃干煸的吗？应该没有吧 一提到田记大家嘴里都是称赞！开了很多年的一家老店了，主要就是特色干煸菜 干煸鸡 最最经典的干煸鸡 鸡肉干干香香的 先炸过一遍后干煸 贼下酒！ 干煸菜花 干煸菜花是最最好吃的干煸菜！巨入味 必点必点，一筷子能下小半碗米饭 孜然面筋 我的最爱！又脆又干又香又辣！！就是小时候的味道 只有徐州有！！ 干煸土豆条 油炸过的土豆条 油香油香的 也很好吃！ 田记炒鸡 这个不太推荐 没什么好肉 肥肉也比较多，这道菜基本都没怎么动 干煸基围虾 没啥印象 无功无过~ 蛋黄玉米 好吃！小孩儿都爱吃！辣着嘴了还能缓缓 干煸蛤蜊 无功无过 有点小咸 干煸小酥肉 不！好！吃！ 我记得还有一个干煸千页豆腐 也才好吃 很辣很入味儿！推荐推荐！#徐州美食# https://t.cn/RJw8Dkn

青岛 | 恢复堂食后，被台湾人的家常菜吃服了！
✅華沁

疫情反反复复，在家熬了半个月，终终终于可以堂食啦。第一天就下雨了️，还降温，一定要暖暖呼呼的吃一顿火锅。
养生局首选华沁啊，看到老板娘朋友圈还更新了菜单，速赶去！
烧酒鸡
这次选了之前一直一直想吃的，会着火的火锅，依然是量大实惠，点上火真仪式感做足了，咕嘟咕嘟的，淡淡的烧酒香气，真爱了。
客家排骨
荔浦芋头和排骨的cp，头一次见，豆豉做的排骨，很入味。吃过浓油赤墨的排骨，清淡且有滋味的头一次，好好吃！
美丽の卤肉饭
这是我最最最爱，每次来必点，入口即化的卤肉，我想再来一碗！
蚵仔煎
经常在台湾小吃里出现的，Q弹的面衣打底有牡蛎，菠菜和鸡蛋，一秒魂穿台湾，淋上酱汁不会寡淡无味！
葱烧牛肉
吃过葱烧羊肉，第一次尝试牛肉，肥牛给的超级足，吃完后，会感叹，哦~哦~原来台湾的家常菜这么有锅气
香煎猪肝
双面煎过后，再次二次加工，微甜，是我喜欢的味道！
乌鱼子/三色蛋
这两个作为小凉菜出现，更适合男人们的下酒菜，无功无过啦，嘿嘿

你说台湾人做的饭能不正宗吗，我觉得还不戳，又是养生的一天！

#青岛##青岛美食[超话]##吃在青岛[超话]##璇璇の逛吃碎片##同城种草##不可辜负的美食##超能新星汇# https://t.cn/A6VioQYa

健康又美味～

☀️天气越来越热啦，为了穿上小裙子可不得加油减肥！！和我之前一样不知道减脂期间吃什么的宝贝们看过来！！
宝贝们千万不要断碳水哦～脱发贫血姨妈出走就很惨！！烹饪粗粮是不错的选择哦～粗粮中含有丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动。可以把主食换成粗粮或者粗粮细粮混合着吃，可以延缓血糖上升减少脂肪的囤积。
我入的这几款制作简单又健康，懒人也可以瘦瘦瘦！！#挑战粗粮细腰#
每天喝一杯五谷磨房核桃芝麻黑豆粉，五重黑营养叠加翻倍，高钙高蛋白，天然0添加！！再来一碗卡乐比富果乐水果麦片，我喜欢加无糖酸奶，拌一拌吃味道绝绝子！！
还有最最最爱的西麦奇亚籽黑麦藜麦混合谷物燕麦片和西麦小麦胚芽燕麦片。加水加奶加咖啡都可以！简单又好吃，低卡高纤维饱腹感十足，减脂期必备！！越吃越瘦不是梦～