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　　【胃不好的人，“6物”或需少吃】

　　1、甜食
　　甜点很好吃，但不是每个人都能吃，对于胃有问题的人来说，糖果是他们通往地狱的阶梯，因为一旦含糖量过多的食物进入胃，就会导致胃酸分泌，从而刺激自身的胃粘膜，对于患有胃病的人来说，这相当于刺激他们自己的肠胃，这时，很容易感到胃痛。

　　2、苦菜
　　在生活中，许多绿叶蔬菜非常健康，对你的健康有益，然而，人们在生活中不喜欢苦瓜、苦菜、苦笋等苦涩的绿叶蔬菜，但许多人在吃了油腻的食物后选择吃这些苦涩的蔬菜，以清口解腻。

　　3、咖啡和浓茶
　　它对人体有很大帮助，具有一定的保健功能，但两种食物都含有一些刺激胃酸的物质，如咖啡因，长时间喝这两种饮料会对胃造成很大的损害，因此，我们不建议你空腹喝茶，也不要喝浓茶，只要把适当的茶放进去就行了。

　　4、白酒
　　胃病患者不能喝白酒，因为酒精会直接影响胃粘膜，造成胃粘膜损伤，使原发性胃病加重，有时会导致急性胃肠道出血，危及生命，如果你真的想喝酒，建议当胃肠功能稳定时，可以少量饮酒，尽量不要喝白酒。

　　5、寒性蔬菜
　　生活中的许多蔬菜都是冷的，有些人喜欢吃西红柿炒蛋，西红柿属于冷食，还有冬瓜和黄瓜，吃太多冷蔬菜会强烈刺激胃部表面，使整个胃迅速收缩和放松，总之，平时尽量少吃冷蔬菜，以更好地保持肠道健康。

　　6、难消化的蔬菜
　　我们的父母从小就告诉我们要多吃蔬菜，但我们不能多吃蔬菜，因为它们很难消化，尤其是对儿童和老年人来说，肠胃不好的人在生活中也应该注意它们。

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　　1、甜食
　　甜点很好吃，但不是每个人都能吃，对于胃有问题的人来说，糖果是他们通往地狱的阶梯，因为一旦含糖量过多的食物进入胃，就会导致胃酸分泌，从而刺激自身的胃粘膜，对于患有胃病的人来说，这相当于刺激他们自己的肠胃，这时，很容易感到胃痛。

　　2、苦菜
　　在生活中，许多绿叶蔬菜非常健康，对你的健康有益，然而，人们在生活中不喜欢苦瓜、苦菜、苦笋等苦涩的绿叶蔬菜，但许多人在吃了油腻的食物后选择吃这些苦涩的蔬菜，以清口解腻。

　　3、咖啡和浓茶
　　它对人体有很大帮助，具有一定的保健功能，但两种食物都含有一些刺激胃酸的物质，如咖啡因，长时间喝这两种饮料会对胃造成很大的损害，因此，我们不建议你空腹喝茶，也不要喝浓茶，只要把适当的茶放进去就行了。

　　4、白酒
　　胃病患者不能喝白酒，因为酒精会直接影响胃粘膜，造成胃粘膜损伤，使原发性胃病加重，有时会导致急性胃肠道出血，危及生命，如果你真的想喝酒，建议当胃肠功能稳定时，可以少量饮酒，尽量不要喝白酒。

　　5、寒性蔬菜
　　生活中的许多蔬菜都是冷的，有些人喜欢吃西红柿炒蛋，西红柿属于冷食，还有冬瓜和黄瓜，吃太多冷蔬菜会强烈刺激胃部表面，使整个胃迅速收缩和放松，总之，平时尽量少吃冷蔬菜，以更好地保持肠道健康。

　　6、难消化的蔬菜
　　我们的父母从小就告诉我们要多吃蔬菜，但我们不能多吃蔬菜，因为它们很难消化，尤其是对儿童和老年人来说，肠胃不好的人在生活中也应该注意它们。

太原专科医院

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　　【胃不好的人，“6物”或需少吃】

　　1、甜食
　　甜点很好吃，但不是每个人都能吃，对于胃有问题的人来说，糖果是他们通往地狱的阶梯，因为一旦含糖量过多的食物进入胃，就会导致胃酸分泌，从而刺激自身的胃粘膜，对于患有胃病的人来说，这相当于刺激他们自己的肠胃，这时，很容易感到胃痛。

　　2、苦菜
　　在生活中，许多绿叶蔬菜非常健康，对你的健康有益，然而，人们在生活中不喜欢苦瓜、苦菜、苦笋等苦涩的绿叶蔬菜，但许多人在吃了油腻的食物后选择吃这些苦涩的蔬菜，以清口解腻。

　　3、咖啡和浓茶
　　它对人体有很大帮助，具有一定的保健功能，但两种食物都含有一些刺激胃酸的物质，如咖啡因，长时间喝这两种饮料会对胃造成很大的损害，因此，我们不建议你空腹喝茶，也不要喝浓茶，只要把适当的茶放进去就行了。

　　4、白酒
　　胃病患者不能喝白酒，因为酒精会直接影响胃粘膜，造成胃粘膜损伤，使原发性胃病加重，有时会导致急性胃肠道出血，危及生命，如果你真的想喝酒，建议当胃肠功能稳定时，可以少量饮酒，尽量不要喝白酒。

　　5、寒性蔬菜
　　生活中的许多蔬菜都是冷的，有些人喜欢吃西红柿炒蛋，西红柿属于冷食，还有冬瓜和黄瓜，吃太多冷蔬菜会强烈刺激胃部表面，使整个胃迅速收缩和放松，总之，平时尽量少吃冷蔬菜，以更好地保持肠道健康。

　　6、难消化的蔬菜
　　我们的父母从小就告诉我们要多吃蔬菜，但我们不能多吃蔬菜，因为它们很难消化，尤其是对儿童和老年人来说，肠胃不好的人在生活中也应该注意它们。