四月读了什么，看来以后每个月要在微博贴个书单
1.《行为设计学——让创意更有粘性》
2.《心若菩提》曹德旺一自传
3.《克莱因壶》悬疑小说
4.《面纱》毛姆的长篇小说
5.《去生活》松浦弥太郎的生活巧思
6.《轻松主义》作者之前写过一本《精要主义》
早晨在公众号更了读书笔记[哇]
感兴趣可以去看哦
#2022Ashily的阅读摘录# #书单#

一张图带你了解红血丝及解决法建议收藏
一、红血丝分类
1受损程度分类：点状红血丝，线状红血丝，网状红血丝，片状红血丝
2获得途经分类：原发性红血丝，继发性红血丝
3症状表现分类：边缘型，潮红型，炎症型，蛛网型
二、扩张阶段
1前期：角质层受损、薄，皮肤屏障受损，营养不足，血管代偿扩张。
2中期：血管透性增大，血管流速增大，毛细血管为暂时性扩张。
3后期：血小板凝聚淤积，血管流速降低，毛血管为持续性扩张。
三、解决思路
1修复增强皮肤屏障。
2保湿锁水舒缓。
3减少刺激。
4修复受损毛细血管(①修复收缩扩张的毛细血管②恢复毛细血管壁原有弹性③促进微循环，淤积血小板)
四、日常护理
1补水2保湿3防晒45促进微循环6饮食7减少功效类产品8温和清洁9避免过热过冷环境
红榜成分：修复屏障，，精简补水，保湿锁水。
黑榜成分：酸类，皂基类洁面，酒精，人工染色剂
五、中医
1产生原因：阴虚血热，经血不足，脉络瘀滞所致肌肤失养
2类别：血热型，血瘀型
六、医美
1微创类：中胚层修复，染料激光，光子嫩肤，调q激光。
2无创类：之星，射频，红蓝光。
~
关于红血丝有任何疑问欢迎在评论区留言讨论哦主页也有更多有用的笔记感兴趣的可以查看！感谢

红血丝 修复红血丝敏感肌 皮肤屏障受损 ##夕夕的变美课堂#

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一、红血丝分类
1受损程度分类：点状红血丝，线状红血丝，网状红血丝，片状红血丝
2获得途经分类：原发性红血丝，继发性红血丝
3症状表现分类：边缘型，潮红型，炎症型，蛛网型
二、扩张阶段
1前期：角质层受损、薄，皮肤屏障受损，营养不足，血管代偿扩张。
2中期：血管透性增大，血管流速增大，毛细血管为暂时性扩张。
3后期：血小板凝聚淤积，血管流速降低，毛血管为持续性扩张。
三、解决思路
1修复增强皮肤屏障。
2保湿锁水舒缓。
3减少刺激。
4修复受损毛细血管(①修复收缩扩张的毛细血管②恢复毛细血管壁原有弹性③促进微循环，淤积血小板)
四、日常护理
1补水2保湿3防晒45促进微循环6饮食7减少功效类产品8温和清洁9避免过热过冷环境
红榜成分：修复屏障，，精简补水，保湿锁水。
黑榜成分：酸类，皂基类洁面，酒精，人工染色剂
五、中医
1产生原因：阴虚血热，经血不足，脉络瘀滞所致肌肤失养
2类别：血热型，血瘀型
六、医美
1微创类：中胚层修复，染料激光，光子嫩肤，调q激光。
2无创类：之星，射频，红蓝光。
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