我上辈子一定是台缝纫机,这辈子从小喜欢服装设计到现在学服设我都好喜欢呀。虽然学校的缝纫机狗屎又难踩,但是每天都会感慨这就是我从小苦逼学数理化时最想过的生活吧。刚刚厚脸皮去蹭人家工作室的机子做好了我人生中第一件衣服我现在感觉我要幸福裂开了。大家最常讨论的就是放弃985选择美院有没有后悔,偶尔我是有过想过上985至少在亲朋好友面前很有面子,填完志愿西北大的老师给我打电话,我很开心的告诉她我已经被美院录取啦,现在都能想起来当时发自内心的开心。真的很好,大学在最想上的美院学着自己从小最想学的专业,虽然我又懒又菜但是我每天都真的觉得已经很幸福了,偶尔也会遗憾我18岁其实非常想上清华。我也不知道毕业会怎么样会不会挣大钱,也常感到迷茫和丧,但是每天都会有被小生活感动到好幸福的时刻。淦[羞嗒嗒]
(钙的奥秘)
一项世界卫生组织统计分析表明,人类135种基础疾病中 106种与缺钙有关。
数据显示:我国居民钙摄入量仅为391毫克,相当于推荐摄入量的41%。因此在不能通过饮食保证充足钙质摄入的情况下,需额外补充。
中国营养学会推荐初生儿至6个月每天需钙400毫克,6个月以上到2岁需600毫克,3~9岁每天需800毫克,青少年需1000毫克,但13~15岁是发育的高峰,需钙量为每天1200毫克。18岁以后至中老年每天则需800毫克。其中孕妇、乳母为了补足胎儿和婴儿的需要,每天升高至1500毫克
一项世界卫生组织统计分析表明,人类135种基础疾病中 106种与缺钙有关。
数据显示:我国居民钙摄入量仅为391毫克,相当于推荐摄入量的41%。因此在不能通过饮食保证充足钙质摄入的情况下,需额外补充。
中国营养学会推荐初生儿至6个月每天需钙400毫克,6个月以上到2岁需600毫克,3~9岁每天需800毫克,青少年需1000毫克,但13~15岁是发育的高峰,需钙量为每天1200毫克。18岁以后至中老年每天则需800毫克。其中孕妇、乳母为了补足胎儿和婴儿的需要,每天升高至1500毫克
眼部俗称沙漠地带,没有皮脂腺、汗腺、薄嫩,是正常脸部皮肤的1/10,是最容易衰老的。每天眨动25000次,眼部要比脸部早衰老8年,18岁以后都要开始做眼部护理保养,18-25岁补充水分,25岁预防抗皱。30岁100%抗皱!
你开始做眼部芳香SPA吗了?千万别等眼角皱纹变成菊花了再保养!眼睛决定年
精油小魔法
针对鱼尾纹
椰子油5ml+乳香(3-5滴)
针对眼袋
花漾年華 +乳香(3-5滴)
针对黑眼圈
花漾年華l+檀香(3-5滴)
用法:将精油涂抹于眼睛周围皮肤上(避免入眼)然后轻轻点按、按摩至吸收。 https://t.cn/R2WiIt8
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