疑问:为什么基础代谢数值减少了,反而变成达标了?
这是因为,基础代谢主要跟体重成正相关,同一个人,体重越大,基础代谢数值就越大。
这个人长胖了,随着体重的增加,ta的基础代谢数值会增加;同理,这个人减肥了,体重变小了,基础代谢数值也会减少。长胖时的基础代谢对应那个体重(比如60公斤时)的基础代谢可能不达标的,但是健康减肥下来,对应新体重的(比如55公斤时)基础代谢,可能就达标了。#得努力啊#
达标了[苦涩][苦涩]
这是因为,基础代谢主要跟体重成正相关,同一个人,体重越大,基础代谢数值就越大。
这个人长胖了,随着体重的增加,ta的基础代谢数值会增加;同理,这个人减肥了,体重变小了,基础代谢数值也会减少。长胖时的基础代谢对应那个体重(比如60公斤时)的基础代谢可能不达标的,但是健康减肥下来,对应新体重的(比如55公斤时)基础代谢,可能就达标了。#得努力啊#
达标了[苦涩][苦涩]
无论怎么打扮 都觉得自己是个妇女[苦涩]
而且还是生过孩子的妇女[苦涩]
于是靠着美颜活了下来[喵喵]
怀里的小可爱已经睡了
他已经能识别我的声音
在黑夜中我的呼唤能给他带来很大的安全感
已经团了他82个日日夜夜
还是觉得他忽然就长大一些了
小手手都变大了不少
现在是个大宝宝了[心]
我要开始减肥了[苦涩]好胖 好壮 背好厚[苦涩]
而且还是生过孩子的妇女[苦涩]
于是靠着美颜活了下来[喵喵]
怀里的小可爱已经睡了
他已经能识别我的声音
在黑夜中我的呼唤能给他带来很大的安全感
已经团了他82个日日夜夜
还是觉得他忽然就长大一些了
小手手都变大了不少
现在是个大宝宝了[心]
我要开始减肥了[苦涩]好胖 好壮 背好厚[苦涩]
感谢我隔离的一个月吃的这么规律有营养,让我的大姨妈可以如期而至[笑哈哈][笑哈哈]
我决定这次大姨妈过后减肥肥,变瘦瘦,穿裙裙[兔子][兔子]
如果可以,我还想要一个男人谈个恋爱,亲个嘴,搞一搞啥的[HO亲亲][HO亲亲]
天天听广播剧真的太馋了[团宝][团宝]
(阿弥陀佛,188男团保佑我)[彩灯发怒][彩灯发怒]
目标88,下次更博俺要瘦到95[给力][给力]
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如果可以,我还想要一个男人谈个恋爱,亲个嘴,搞一搞啥的[HO亲亲][HO亲亲]
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